היגמל מפורנו לתמיד!

תוכנית דיגיטלית מבוססת-מחקר לגמילה עצמית

envelope

עצור: עדיין לא השלמת את ההרשמה שלך ✋

כל הכבוד, עשית את הצעד הראשון... בכדי שתוכל להמשיך ולעקוב אחר ההתקדמות שלך, כנס עכשיו למייל שלך והקלק על הקישור לאישור קבלת דיוורים.

לא קיבלת את המייל? 

תוכל לבקש את המייל שוב בעוד 30 שניות

גם אתה יכול לנצח!

מבין המשתמשים ב-GYE בעקביות ולאורך זמן, מעל ל-90% מדווחים שהתוכניות שלנו עזרו להם ליצור שינוי משמעותי ומתמשך.

Free & Anonymous

חינם ובדיסקרטיות מלאה

Strategies

אסטרטגיות וכלים להטמעת שינויים בחיי היום יום ולטווח ארוך

Free & Anonymous

קורסים דיגיטליים ללמידה בכל מקום וזמן שנוח לך

Free & Anonymous

יומן אישי למעקב יומי אחר שינויים ותיעוד תובנות אישיות

Free & Anonymous

תמיכה דרך הפורום באתר וקבוצות 12 צעדים

למעלה מ-50,000 נרשמים מרוצים מרחבי העולם.

15 שנות ניסיון.

29,400

ארה”ב

20,240

ישראל

3,560

דרום אמריקה וצרפת

נתן במתנה

נתן במתנה

מרכז הארץ

"הלב שלי מוצף ברגשות תודה. מעולם בחיי לא האמנתי שתהיה לי תקווה, והנה אחרי שהגעתי ל-GYE חיי הולכים ומשתנים. חוזר לי האמון, בי, בך - אבא שבשמים. לא דמיינתי שאחזור אי פעם לחיות בלי הפורנוגרפיה, בלי המשא הכבד של החטא שלא יכופר, בלי הזעקה המיואשת והמרה. אוהב מאוד. תודה."

יאיר

יאיר

ירושלים

"אחרי שנים של סבל הגעתי ל-GYE, ומצאתי כאן פתרון. הרגשתי כאילו חזרתי הביתה, כאילו תמיד חיכו לי וידעו שאני אגיע. אני מרגיש, כמו לצאת מהכלוב שבניתי לעצמי, ואז לגלות שמחוץ לכלוב יש עולם שלם, חי, שמח, נושם. הגעתי למצב של ייאוש, ואז הישועה הגיעה ממקום לא צפוי. מרגיש שאבא שבשמים לא שכח אותי, ושלח אלי מלאכים טובים."

מוישי

מוישי

בית שמש

"התודעתי לאתר הנפלא הזה לפני כמעט שנה, במצב של ייאוש מוחלט. משהו כאן תפס אותי, איזה משב מרענן של תקוה. הדבר הכי חשוב שלמדתי היה שאני יכול להתגבר! הפנמתי שאני כן יכול. ובעזרת הכלים באתר אכן הצלחתי ב"ה. תודה רבה למייסדי האתר הנפלא הזה, שאת שארית חיי השפויים אני חייב להם."

רוצה טוב

רוצה טוב

חיפה

"תודה ל-GYE, המקום שבזכותו השתחררתי, שבזכותו אני חי חיים אחרים עכשיו. יותר טובים, יותר שלווים. ב״ה, התקופה של הנפילות מרגישה עכשיו רחוקה ממני שנות אור. התחושות הקשות שלי מול עצמי, השנאה העצמית. המבט הביקורתי על המציאות, חוסר השקט הפנימי שבוער ולא מניח ורק גורר אותך למטה למטה עד התחתית (יותר נכון עד האין-תחתית...). אהובים שלי, חברים שלי, תדעו כולם, יש כאן דרך החוצה. קחו אותה בשתי ידיים."

מתחרט

מתחרט

בני ברק

"אני לא בטוח אם אני חולם או שזה אמיתי. אבל לפי החישוב שלי אני נקי נכון להיום חצי שנה. לפני חצי שנה פלוס לא האמנתי שאני מסוגל להפסיק לתקופה של יותר מכמה ימים. אמנם ראיתי חברים שבאו ממקום יותר גרוע כביכול ממני ועלו על דרך. אבל משהו בי לא יכול היה להאמין שהמחשבה ש'גורלי נקשר עם הפורנוגרפיה' לא נכונה, ולכן הייתי בטוח שעלי זה לא יעבוד. מודה אני לפניך מלך חי וקיים שהחזרת בי את חיותי בחמלה ואהבה רבה. קירבתני אליך ולימדת אותי להכירך."

איך אנחנו עוזרים?

מה תמצא בפנים?

ארגז כלים

ארגז כלים שיתן לך מוטיבציה ואסטרטגיות, ויכולת להתמודד עם לחצים ודחפים, לקום מנפילות ועוד.

תכנית לעזרה עצמית

תוכנית דיגיטלית חינמית המבוססת על מחקרים עדכניים. זוהי תוכנית פשוטה, חדשנית ויעילה שפיתחנו כאן ב-GYE במשך כשלוש שנים בעלות של למעלה ממיליון ש״ח.

עמוד מעקב אישי

עקוב אחרי ההצלחות והניצחונות שלך, ההתקדמות בתכנית, והשינויים היום-יומיים בהתנהלות שלך. באמצעות הדאטה המוצג בפניך בעמוד זה תוכל לזהות את הגורמים שמשפיעים על הרווחה והאושר שלך ולייצר שינויים ארוכי טווח.

GYE LIVE

אם אתה סובל מהתמכרות במובן הקליני של המונח, ייתכן שהקבוצות שלנו הן הפתרון שאתה מחפש. דרך GYE LIVE תוכל לבדוק את תוכנית 12 הצעדים המציעה שיטה מוכחת, מסגרת תומכת ומפגשים קבוצתיים.

SOS

כלי עזרה ראשונה המיועד לסייע לך להתמודד ולהתגבר על הדחף בזמן אמת. אם אתה מרגיש שאתה רגע לפני נפילה ורוצה למנוע אותה, SOS יציע לך רעיונות ליישום מיידי.

פורום

כאן תמצא אלפי אנשים שמתמודדים עם אותו אתגר כמוך בדיוק. מבלי לוותר על האנונימיות שלך, בפורום תוכל ללמוד מהניסיון המשותף של רבים שצעדו בדרך הזאת לפניך. אם עד היום הרגשת לבד, התחברות לפורום יכולה להיות חוויה מעצימה באופן מיוחד.

בהמלצת רבנים ומומחים

ד

ד"ר אברהם טוורסקי

מייסד ומנהל קליני Gateway Rehab

ב-GYE תוכל לעשות את מה שרבים לפניך כבר הצליחו: לצאת לחופשי ולהפסיק לסבול. הכלים של GYE פותחו על ידי מיטב המומחים בתחום, ואלפי מתמודדים, בכל הרמות השונות נעזרו בהם בהצלחה.

הרב איתן אקשטיין

הרב איתן אקשטיין

מנכ"ל ומייסד רטורנו

ברצוני להביע את הערכתי הרבה לפועלכם החשוב והמבורך. אתם שוקדים יומם וליל על מתן מענה סיוע ובמקרה הצורך גם טיפול לכל מי שמוצא עצמו לכוד ברשת בדרכים רבות ומגוונות.

הרב יהושע שפירא

הרב יהושע שפירא

ראש ישיבת ההסדר רמת גן

אני מכיר באופן אישי אנשים שחיפשו מוצא, נעזרו באתר, ומעידים על עצמם שהם נקיים בזכות GYE. הם זכו לחירות וחל מהפך גמור בחייהם, בטהרה שלהם ובשאר הדברים שהם איבדו ענין בהם.

פרופ׳ דוד פלקוביץ

פרופ׳ דוד פלקוביץ

פרופסור לחינוך ופסיכולוגיה, YU

אני ממליץ בחום על GYE. יש להם פלטפורמה יעילה וקלה לשימוש, שמבוססת על הכלים והידע המדעי המתקדם ביותר בתחום מדעי המוח והפסיכולוגיה של הרגלים והתנהגות.

הרב מנחם מענדל גלוכובסקי

הרב מנחם מענדל גלוכובסקי

בית דין רבני חב"ד

אנו מכירים את פעולות GYE והיינו עדים באופן אישי למקרים בהם היו אנשי GYE שליחי ההשגחה להציל מרדת שחת רח"ל ואנו ממליצים לכל הזקוק לעזרה לפנות לארגון.

איך זה עובד?

מאחורי הקורסים והתוכניות שלנו עומדים גילויים מדעיים משבעה תחומים, שכל אחד מהם הוא רכיב משמעותי בתהליך הריפוי והשינוי.

גמישות המוח

גמישות המוח

למרות שבימים אלה מדענים כבר מבינים עד כמה המוח ניתן לשינוי, הציבור הרחב עדיין אינו מודע לכך. הגילויים הביולוגיים המרגשים הללו הם הרציונל לתקווה שאנחנו מפיצים לאורך ההדרכות ולאסטרטגיות הספציפיות שמאפשרות לייצר את אותם שינויים במוח שאחראים להחלמה מתמשכת.

שינויים בסגנון החיים

שינויים בסגנון החיים

מאות מחקרים בדקו את ההשפעה של שינויים ספציפיים בסגנון החיים על הגורמים הסביבתיים וההתנהגותיים שקשורים ביצירת שינוי והחלמה. ההיקף העצום של הממצאים מהווה את הבסיס לתקווה שאנחנו משרים בתוכניות שלנו.

גורמי סיכון

גורמי סיכון

מעטים מבינים כמה מחקר הושקע בלמידת התנאים הגורמים למאבקים רגשיים והתנהגותיים. באמצעות הכלים שלנו אנחנו מדריכים משתמשים לזהות את הגורמים הייחודיים והבלתי מודעים שתורמים לקשיים שלהם, ולבחור כלים שמותאמים לצורך האישי שלהם, כדי להביא לשינוי עמוק.

קשיבות – מיינדפולנס

קשיבות – מיינדפולנס

מאות מחקרים בדקו מה קורה כשאנשים משרים את החוויות הכואבות שלהם בסביבה של יותר מרחב, דממה ושקט. כשאנשים לומדים לגשת לבעיות הקשות שלהם ממקום יותר עדין ורגוע, המחקרים מראים באופן עקבי שהסבל פוחת והריפוי גובר. מסיבה זו אנחנו משלבים הנחיות ותרגולי מיינדפולנס ייעודיים לקשיים של חברי GYE.

שינוי התנהגות

שינוי התנהגות

בשלושת העשורים האחרונים הרבה מאוד מחקרים בדקו את המנגנונים המרכזיים של שינוי התנהגות אמיתי וארוך טווח. התחשבנו בגילויים הללו כשיצרנו את התשתיות הטכנולוגיות ואת התכנים והאסטרטגיות הספציפיים באתר שלנו

חינוך ובריאות דיגיטלית

חינוך ובריאות דיגיטלית

פיתוחים טכנולוגיים שמאפשרים למידה ותמיכה מרחוק לאנשים המתמודדים עם בעיות בריאותיות השפיעו על הבחירות העיצוביות והטכנולוגיות בפלטפורמה שלנו, כולל תכנון הטכנולוגיה כך שתאפשר תמיכה יותר דינמית במשתמשי האתר.

שאלות ותשובות