כך הגעתי לתשעים יום נקיים
שלום חברי יקרים!
לפני שלושה ימים הגעתי ל90 ימי נקיות, וברשותכם אשתף במה שעזר לי להגיע לכך.
התחלתי בכנס שעשה לי הכרות עם הנושא, עם המחלימים ועם החולים.. בעיקר עם עצמי...
לאחר מכן התקשר אלי אחד החברים ממארגני הכנס והזמין אותי ל'על האש' בגן הוורדים, לא התכוונתי להגיע, כי לא הרגשתי כ"כ קשור למישהו או למשהו, הוא אמר שכדאי וכיוון שרציתי מאוד לשנות כיוון בחיי הסכמתי לכל דבר שהוצע (אשתי תומכת בי מאוד ב"ה) הגעתי לשם בערב מתפלל לא לפגוש מישהו שלא צריך (קרוב משפחה/חבר) הכנתי כבר תשובות שונות.. הכנות ומאור הפנים של החברים שזיהו את המבוכה ונגשו בטבעיות ושיתפו והתעניינו הקלה עלי מאוד.
ההיכרות עם המעגל הקבוצתי בכנס ובעל האש סקרנה אותי והתפעלתי מהחבר ששיתף בנקיות הארוכה שלו, ובכנות שלו, מאוד רציתי לראות איך זה עובד בקבוצות חיות. אבל לא ידעתי איך ואיפה, אחד החברים הביא לי טלפון של מזכיר קבוצה במקום הקרוב למקום מגורי והגעתי לאחר 3 שבועות של נקיות לקבוצה הראשונה. הקבוצה היא אינטימית (בין 6 ל11 חברים) והיה לי מעניין ומוזר, מעניין - כל הטקסים של ההודעות והתפקידים וגם הנושאים שעלו והשיתופים של החברים וצד שני מוזר שאין שיח של כולם אלא אחד מדבר וכולם מקשיבים. אחרי הפעם השנייה הרגשתי שאם אגיע זה לא כי אני מחכה לזה אלא בגלל הרצון להמשיך בתהליך שלא ידעתי לאן הוא מוליך אותי, אחד החברים אמר שלא אגיע בגלל הרצון אלא אמשיך להביא את הגוף.
בכל פעם שאני לקראת הקבוצה אני מרגיש שכל העייפות של השבוע נופלת עלי בערב הזה, אבל אני משתדל ומגיע. ב"ה לא החסרתי אף מפגש כבר חודשיים וחצי.
מעבר לקבוצה אני נעזר במייל היומי שמזכיר לי את חוסר האונים שלי ומאיר לי את הדרך בעזרת פנסים של חברים שצועדים גם הם בשביל...
כלי נחמד בו השתמשתי הוא טבלת הנקיות, זה לא היה מה שהחזיק אותי ברגעים של כמעט נפילות אבל חשתי שזה חישק ונתן יציבות לכל המהלך.
טלפונים עם חברים הם הרבה מעבר לעצה טובה, הכנות שבשיחות והרצון לעזור זה לזה הם הכח העיקרי שלי להמשיך – סוף סוף אני לא לבד!
בחסד אלוקים גמור, מצאתי ספונסר והוא הדריך אותי בכתיבת הצעד הראשון, בהתחלה מיד כתבתי את כל הסודות הכי אפלים מהילדות, אותם סודות שהשתקתי, אותם אשמות ובושות שאני סוחב בשקט בתוכי, אחר כך כמעט חודש נתקעתי ולא הצלחתי למצוא זמן לכתוב, כשסוף סוף כתבתי לא הצלחתי לערוך את הדברים בצורה זורמת לפי סדר האירועים, אלא היו לי חלקי פאזל רבים של סיפורים ואירועים שונים.
המשכתי להגיע לקבוצה ולשתף בחוסר האונים שלי לכתוב ובצער שיש לי מחוסר ההתקדמות, אחד החברים מסר צעד ראשון לפני מספר שבועות וזה נתן לי גם את הכח וגם את ההבנה מה ואיך אני הולך למסור את הצעד הראשון שלי.
אתמול, לאחר 93 ימי נקיות משחררים...בחסד אלוקים עלי, זכיתי למסור לקבוצה את הצעד הראשון.
תודה על צעד 12 שאתם עושים עבורי.
