|
|
|
 |
המסע לתשעים יום - היכל התהילה |
|
 |
הבדיחה היומית |
מתכנת ותיק וחדש |
|
שאלה: "מה ההבדל בין מתכנת חדש לבין מתכנת ותיק?"
תשובה: "החדש סבור כי ב – KB יש 1000 בתים, הותיק משוכנע כי בקילומטר יש 1024 מטרים.."
|
|
|
 |
קולות של החלמה |
מכתב מאבא אוהב |
|
מאת סוד הכניעה |
בן יקר,
אני רואה אותך שם למטה, ואני שמח לראות שאתה משתמש כל כך טוב עם המתנות שנתתי לך. אני רואה אותך מתמודד עם קשיים, מנסה לשחרר, עומד מול אתגרים ועושה את מה שאתה יכול כדי להמשיך להתקדם בחיים שפויים יותר. אני רואה אותך ונהנה, אחרי כל השנים האלו שראיתי וכאבתי.
אתה יודע, ראיתי אותך נאבק מול הגלים הסוערים של החיים, מנסה להשאיר את הראש מעל המים, חותר כל הזמן קדימה, אבל ממשיך לטבוע פעם אחר פעם. מלמעלה היה ברור שאתה חותר בכל כך הרבה עוצמה, אבל אתה פשוט לא יודע היכן החוף. וזה כאב לי.
כאב לי מכך שכואב לך, אבל היה משהו שכאב לי אפילו יותר. כאב לי כשחשבת שאני לא קיים, כאב לי כשחשבת ששכחתי אותך, ובעיקר כאב לי כאשר חשבת שאני סתם מתעלל בך. ראיתי אותך נאבק בכוחות חזקים ממך שהכריעו אותך פעם אחר פעם, והבנתי היטב את התסכול שלך מכך שאתה עומד בנסיון שאינך יכול לעמוד בו. ואתה זעקת אליי, טענת שאם אני נמצא - אני חייב לעזור לך, שלא ייתכן שאני נמצא ויודע מה קורה איתך ובכל זאת נותן לך להמשיך להיאבק לבד מול הגלים הסוערים.
אבל עבורך הייתי חייב לשתוק. לכאוב ולא לעשות דבר. לראות אותך שוב נסחף ונעלם מתחת גל ענק ואימתני, ורק להזיל דמעה. האמן לי שהדבר שרציתי ביותר באותו רגע היה להושיט לך יד איתנה ולהוציא אותך מהמערבולות האלו, אבל לטובתך העדפתי להימנע מכך.
אתה יודע שבראתי אותך עם רצון להעמיק ולהגיע אל שורש הדברים. ישנם אנשים שבראתי אחרת, אל תשאל למה ומדוע, זה לא התפקיד שלך. עבורך רציתי את הטוב ביותר, אבל כדי להגיע למעלה, חייבים לרדת למטה. למה? ככה. בעולם שבראתי, כל עליה מתחילה בירידה, וככל שהירידה גדולה יותר - כך העליה גדולה יותר. רציתי שתגיע למעלה אז היית חייב להיות למטה. רציתי שיהיה לך טוב, אז היית חייב להרגיש רע.
לא ידעת מה אתה מחפש, וזה כאב לך ובודאי שכאב גם לי, אבל זה היה רק כדי שתעריך את הקירבה אליי. לא טעמת טעם שלווה, אבל זה היה רק כדי שתוכל להעריך באמת את היוקר של שלווה. לא ידעת מהי אהבה, אבל זה היה רק כדי שדע להעריך אהבה אמיתית. היית בגהינום כדי שתוכל להעריך גן עדן, היית בכלא כדי שתוכל להעריך חופש ושחרור. טעמת המון מר, כדי שתוכל להעריך מתוק.
נכון, יש רגעים שבהם אתה בטח אומר שהיית מעדיף לוותר על הכאב ועל המתנות, וכל מה שאתה מבקש זה לחיות את החיים בשקט. אני מבין אותך, אבל התכנית שלי עבורך היא אחרת. אני לא רוצה שתחיה "ליד החיים", אלא שתחיה את החיים באמת. האמן לי שאם היתה דרך בעולם שבראתי לכך שתוכל להגיע למעלה בלי להיות למטה - הייתי עושה זאת עבורך, אבל אין כזאת אפשרות. תזכור את זה כאשר אתה מתמודד עם קשיים. אני לידך תמיד, והקושי הוא מתנה עבורך, לא פחות מאשר הרגעים הקלים.
באהבה, הכח העליון שלך. אבא.
|
|
|
 |
קולות של החלמה |
מכתב לאבא אוהב |
|
מאת הושיעה נא |
תודה אבאלה שלי
אני יודע שאתה אוהב אותי, יודע שאתה רוצה רק טוב בשבילי. אני גם יודע אבא, שרק אתה יודע מה טוב עבורי. וגם כשאתה נותן לי פעקלה עם עטיפה מכוערת, בפנים מסתתרת לה מתנה נפלאה. אני יודע אבא.
וגם אבא אהוב, כל מה שנלחמתי, כל מה שהתבוססתי בדם אבא, בעומק הכל היה רק עבורך. חיפשתי קירבתך, חיפשתי את החום ואהבה הכי גדולים שיש בעולם. חיפשתי אהבה אין סופית - אהבה אלוקית. ואתה, הסתתרת, התחבאת כל כך עמוק במעיל הבריאה שלך, הסתתרת מאחורי כל כך הרבה חומות.
אתה יודע אבא, בדרך אליך, בחיפוש שלי אותך, הייתי מוכן לעשות הכל. מסרתי את נפשי. נתתי את כל זמני. סיכנתי את עבודתי. הקרבתי את משפחתי. שכחתי ממעמדי. הכל כדי למצוא את שחשקה נפשי. ביקשתיו ולא מצאתיו... אבא יקר, פיזרת מסביבך כל כך הרבה מכשולים והטעיות. כל פעם שחשבתי שמצאתי אותך, גיליתי שזה זיוף. איזה מתחזה עלוב שטוען שהוא מקור החיים. חיפשתי שוב, חשבתי שבאתי סוף סוף אל המנוחה, הייתי בטוח שמצאתי את אהבת ליבי... ושוב גיליתי שזה היה דמיונות... צל...
אני לא כועס עליך אבא. אני אמנם ממש לא מבין את הלמה. אינני יודע מדוע זה חשוב. אבל אבא יקר, ראיתי בעיני תמיד שהתוכניות שלך עבורי הם תמיד יותר טובים ומועילים עבורי. כשאני מבין סנטימטר קדימה, האור שלך מאיר עד לסוף העולם. למדתי אבא, שכדאי לסמוך עליך. אין לי שאלות.
בנך היחיד, בנך הקטן, מתחנן לקירבתך. מתגעגע לאהבתך. אין לי שאלות. אני מקבל הכל באהבה. אני אמשיך לחפש אותך לנצח נצחים. אבקש ממך אבא רק דבר אחד. בבקשה תמשיך להאמין בי לפחות כמו שאני האמנתי בך. אני האמנתי בך אמונה עיוורת גם כשלא ראיתי כלום. גם כשראיתי הכל הפוך. אנא אבא, האמן בי גם כשאתה לא רואה כלום. גם כשאתה רואה הפוך...
ולסיום אבא, תודה על המכתב. לפעמים מרוב רעש אני לא מצליח לשמוע את הקול המתוק שלך. מרוב אור אני מסתנוור. מרוב גשם אני טובע... אבל המכתב הזה, הגיע לי בדיוק לפי כלי ההשגה שלי, בשפה שאני מבין, תודה שנתת לי שוב להרגיש את קירבתך ואהבתך. בבקשה, תבטיח לי שתישאר איתי לתמיד?!
יש לי עוד המון מה לכתוב לך אבא, אבל אתה קורא לבבות... אתה גם כותב את מה שיש בלבבות...
תודה תודה אבא
מתגעגע
בנך האוהב
|
|
|
 |
תכנית 12 הצעדים של שמור עיניך |
|
להגיע לאמונה - יש לי סיכוי |
|
הצעד הראשון אומר "הודינו כי אנו חסרי אונים מול התאווה", וזה מגיע בעקבות ההיסטוריה הארוכה שלנו שבה ניסינו כל כך הרבה פעמים להפסיק ולא הצלחנו. אבל המטרה של הצעד הראשון היא לא לעצור כאן אלא להביא אותנו הלאה - אל הצעד השני. אז הצעד הראשון הוא בעל נימה פסימית, וכעת הצד השני משלים אותו והוא בעל נימה אופטימית. שני הצעדים האלו הם שני צדדים שונים של אותה מטבע. הצעד הראשון אומר "אני לא יכול לבד", אז הצעד השני מסביר איך לקבל עזרה מאחרים. הצעד הראשון אומר "הגעתי למסקנה שאין לי סיכוי", אז הצעד השני אומר "אבל כעת יש לך סיכוי".
אבל אחרי שעשינו את הצעד הראשון ובאמת השתכנענו שהעסק הזה גדול עלינו, לא קל להשתכנע כעת שפתאום יש לנו סיכוי. הרי כבר ניסינו את כל האפשרויות ותמיד חזרנו לנפילות שוב, אז למה שנאמין שהפעם זה יהיה שונה?
מצד שני, בלי האמונה שיש לנו סיכוי, בלי האמונה שהפעם זה יכול להיות אחרת, אז לא רק שהתכנית הזאת לא קידמה אותנו לשום מקום אלא שאנחנו במצב יותר גרוע מהמצב בו היינו לפני כן. לכן, הצעד השני הוא צעד קריטי שאי אפשר לדלג עליו או לעשות אותו בלי השקעה, כיון שהאמונה הזאת בכך שהפעם זה יכול להיות אחרת היא מרכיב חשוב מאוד בתהליך, מרכיב שבלעדיו התכנית פשוט לא מתקדמת הלאה.
הדרך הכי טובה להגיע לאמונה שיש לנו סיכוי ושהפעם זה יכול להיות אחרת היא באמצעות הקשבה לחברים אחרים שנמצאים איתנו בתכנית של הצעדים. אפשר לראות חברים שנקיים שנים ארוכות לצד חברים שהצטרפו ממש לאחרונה ונקיים כמה שבועות או כמה חודשים. כשאנחנו מקשיבים להם הם מספרים שגם הם הגיעו לכאן והיו בדיוק במצב שלנו או גרוע מכך, אבל עכשיו הם נקיים, אז אם זה עובד להם - זה יעבוד גם לנו. כולנו הגענו לכאן באותו מצב אחרי שהתייאשנו, אבל כעת באמצעות החברים האחרים אנחנו מגיעים לאמונה שגם לנו יש סיכוי.
המשימה היומית: תקדיש כמה דקות למחשבה וכתיבה על השאלה האם אתה מאמין שיש לך סיכוי להפסיק ליפול בעזרת ההשתתפות בתכנית, ואם כן - תפרט כיצד הגעת לאמונה הזאת. אם אתה מתקשה להאמין שאתה יכול להצליח, תחשוב על החברים האחרים שאתה מכיר בתכנית והם נקיים, ומהם תשאב את האמונה הזאת.
|
|
|
|
 |
מן המקורות |
חשיבות העידוד העצמי |
|
עוד כלל גדול יש לדעת והוא באמת המפתח לצאת מן הסבך שנקלע בו. כי אף על פי שבדרך כלל צריך האדם לתבוע מעצמו על מה שעדיין אינו מתוקן כדי שעל ידי זה יתקדם יותר, אך בענין שהאדם נכשל הרבה עד שהיצר מביא לו מחשבות של יאוש (וכן בכל ענין שמרגיש יאוש מאיזה סיבה שתהיה), אזי על האדם לעבוד בכיוון ההפוך, דהיינו על ידי חיזוק רב על מה שיש בידו ובפרט על כל משהו של התקדמות באותו הענין. והוא ע"י שיתבונן וידע אמיתת הדבר כמה שוה למעלה רגע אחד של התגברות היצר שהוא רכוש נצחי וחביב מאד מאד אצל הקב"ה.
|
|
|
 |
לתרומות |
כל השירותים שלנו אינם כרוכים בתשלום. פעילותינו תלויה בתרומות. אנא, עזרו לנו להמשיך לעזור לאחרים! |
|
ניתן לתרום באתר |
|
צריך עזרה? אתה מוזמן לפנות לנציג שמור עיניך: המייל החם: help@gye.org.il הקו החם: 1599-500-119 |
|
|
 |
ניווט מהיר |
דף הבית האישי שלך - היכנס לעדכן ולהתעדכן את דף הבית האישי בהתקדמויות בשלל הכלים והאפשרויות שהאתר מציע. |
|
|
|
|
|