|
|
|
 |
המסע לתשעים יום - היכל התהילה |
|
 |
התמונה היומית |
|
|
 |
חיזוק |
נקי היום - ביג דיל... |
|
מאת פשוט שמח |
אז נשארתי היום נקי, וכבר צפות ועולות מחשבות העמלק: כמה זמן זה יחזיק? מה זה שווה באמת?ובשביל מה, אם מחר אפול? אז נשארתי נקי... ביג דיל.
ואני שוב מתמודד עם עצמי, מול עצמי, מתמודד מול כוח שלוקח אותי תמיד לעתיד. לעתיד מדומיין בו אני מוצלח, אני מוכיח לכולם, לשידוכים שלא צלחו, למורים שזלזלו, לאנשים שצחקו. מוכיח לכולם. אבל זה רק בעתיד, וזה רק בדמיון. והדמיון בא לכפר על הכאב, על התחושה שאני לא מוצלח, ולא נעליים.... עכשיו אני לא מוצלח, ולא נעליים, עכשיו אני אחד שמנסה לצאת מהבוץ שאני בעצמי דחפתי לחיי.
ואני נזכר, ביום הנקי, לא רק הזה, גם ההוא משבוע שעבר, ומלפני שבועיים, נזכר בהתגברות ההיא, כשעברה גברת מגונדרת למידי, ואני הורדתי עניי, הישפלתי מבט. אני זוכר את היום ההוא שבכלל לא שמתי לב שיש גברת באזור. את הרגעים בהם בכיתי לה' שישמור עליי, את התפילות בהם הודתי ושמחתי והסכמתי להזיל דמעות תקווה ואושר, ואמונה.
אני נזכר בלילות ללא שינה מלאים בתאווה ובתחושת המיאוס, נזכר בשנים על גבי שנים של מאבק ומעט הצלחות ומאות כשלונות. ובכל הזכרונות, אתה תמיד שם בורא עולם, אתה תמיד הייתה מפלט, ששומע את תפילותי. אתה הייתה זה שדוחף קדימה ברגעי אושר ושמחה, וזה שנותן כתף ברגעי כאב ואכזבה, ואתה עוד תהיה, בכל הרגעים, כי כל נשימה ונשימה אתה מלווה, אתה מחייה, אתה נוגע ומוביל...
ואני? אני נקי היום, כן, רק היום. וכמה זמן זה יחזיק? לא יודע, גם לא מעניין. אני רוצה לשמוח במשהו אמיתי.
מה זה שווה באמת? מי אמר שצריך להיות לזה שווי? רציתי יום נקי, אז הנה - יום נקי, וזה שווה יום נקי.
ובשביל מה אם מחר ניפול? בשביל שהיום יהיה נקי. מחר לא קשור לעניין. אני לא יודע מה אומר מחר, ואם אכתוב מחר, אני יודע שהיום נקי!
|
|
|
 |
בעיניים של אסירותודה |
על הניסים |
|
רגע לפני שהם הגיעו, הזמנתי גם את אלוקים אליי לבית. תפילה, הודאה והודעה, וכמו תמיד זה עבד. האורחים שבאו אלינו היום מחו"ל היו מוקסמים. מהנרות, מהשירים ומהריקודים. גם כשיצאנו למסעדה - המשפחה הגרעינית והמורחבת - לא נסה ליחה של ההתפעלות.
"איזו משפחה יש לכם".. הגדיל לעשות אחד מהם, ד"ר למשהו שקשור בטיפול באנשים, רחוק כמטחווי קשת מכל סממן של יידישקייט כפי שגודלתי עליו - "אני מרצה באוניברסיטה (בחו"ל) על תקשורת בינאישית בתוך המשפחה.. אני רואה דברים.. ומה שאני רואה על המשפחה שלכם לא פחות ממרשים (!). הילדים מחונכים. ההורים מחנכים. אשריכם".
ואני חייכתי, הרמתי עיניים, ואז גם ידיים לשמיים, וקישקשתי לו באנגלית: "דיס', איז הים".. "אווריס'ינג פרום הים".. "ווידז'אאוט הים, ווי הב נו צ'אנס".. (מה שניסיתי לומר לו: כל זה בא ממנו - אצבע על כל אחד מהילדים, ואז היא מופנית למעלה. ה-כ-ל, זה הוא. בלעדיו, אין לנו סיכוי..).
העיניים שלו התרחבו לגודלה של צלחת (חד פעמית) ממוצעת, והוא הנהן בפליאה, כאילו הוא מצא הרגע פח שמן. והאמת, שאין לו מושג מאיזה פח יצאתי. "איש המשפחה". המחנך. המרשים. כמה נסים התרחשו לנגד עיניו בלי שהוא יודע... לך תסביר לו מה עושים הצעדים... מה קורה כשצועדים. אסירותודה
|
|
|
 |
תכנית 12 הצעדים של שמור עיניך |
|
צעד אחד עשרה: תפילה והרהורים |
|
במדור זה מופיע הסיכום של השיחה היומית בקבוצה הטלפונית של תכנית 12 הצעדים. להצטרפות לקבוצה אנא פנה באימייל לכתובת: help@gye.org.il
הצעד האחד עשרה אומר "חיפשנו בדרך של תפילה והרהורים לשפר את מגענו ההכרתי עם אלקים כפי שאנו מבינים אותו, כשאנו מתפללים רק לדעת את רצונו מאיתנו, ומבקשים ממנו את הכוח לבצע זאת". מצד אחד זה צעד שאנחנו מתחילים לבצע אותו כבר בתחילת הדרך שלנו, ומצד שני יש לו מקום בפני עצמו אחרי שסיימנו את העבודה על כל עשרת הצעדים הקודמים. תפילה עצמה היא לא דבר חדש לנו, וברור שמהרגע הראשון שאנחנו נכנסים לתכנית של הצעדים אנחנו מתחילים להתפלל לאלוקים ולבקש את עזרתו, גם מול ההתמודדות של התאווה וגם מול הקשיים של החיים עצמם ופגמי האופי.
מצד שני, יש משמעות מיוחדת לתפילה של הצעדים ולכן היא מופיע בתור צעד מתקדם כל כך, כיון שהתפילה כאן מגיעה ממקום שונה לגמרי. אפשר להתפלל לאלוקים מתוך ריכוז עצמי ותחושה של "מגיע לי", ואפשר להתפלל לאלוקים מתוך הבנה ואמונה שאלוקים מנהל את הכל והוא יודע טוב ממני מה הכי טוב עבורי. באופן כזה, אנחנו מתפללים ומבקשים את עזרתו, אבל גם יודעים שמה שיקרה ומה שהוא יחליט עבורנו זה הטוב ביותר - "רצונו ייעשה".
בצעד הזה אין חשיבות לדרך בה אנחנו מתפללים אלא לכך שנתפלל באמת. אנחנו לא יכולים להתפלל בתור "מצוות אנשים מלומדה", אלא חייבים באמת להתחבר למילים ולבקשה שאנחנו מבקשים, כדי שזה יהיה אמיתי. אפשר להתפלל במילים שלנו, או בלי מילים, בתוך התפילה הרגילה או באמצע היום ברגע של צורך, כל אחד יכול להתפלל מתי ואיך שהוא מרגיש, העיקר שהתוצאה תהיה חיבור לאלוקים ויציאה מהריכוז העצמי.
כשאנחנו פונים לאלוקים בצורה הזאת, אנחנו מקבלים שלווה כי אנחנו לא מנסים לנהל את הכל אלא עושים את שלנו ויודעים שאלוקים יעשה את שלו.
שיעורי בית: תקדיש מספר דקות לתפילה מהלב לאלוקים, ותשתדל לשים דגש על כך שהתפילה תהיה אמיתית. מה שחשוב זה שהתפילה לא תהיה מתוך "מגיע לי" אלא להיפך, מתוך אמונה באלוקים והרצון להתקרב אליו.
|
|
|
|
 |
לתרומות |
כל השירותים שלנו אינם כרוכים בתשלום. פעילותינו תלויה בתרומות. אנא, עזרו לנו להמשיך לעזור לאחרים! |
|
ניתן לתרום באתר |
|
צריך עזרה? אתה מוזמן לפנות לנציג שמור עיניך: המייל החם: help@gye.org.il הקו החם: 1599-500-119 |
|
|
 |
ניווט מהיר |
דף הבית האישי שלך - היכנס לעדכן ולהתעדכן את דף הבית האישי בהתקדמויות בשלל הכלים והאפשרויות שהאתר מציע. |
|
|
|
|
|