הודעות: להצטרפות לקבוצת 12 צעדים שלח לנו אי-מיל.
צעדים 3 – 1 (מתוך חוברת צעדים של חבר וותיק)
1. הודינו כי אנו חסרי אונים מול התאווה, וכי אבדה לנו השליטה על חיינו.
2. הגענו לאמונה כי כוח גדול מאיתנו יוכל להביא אותנו לשפיות.
3. החלטנו למסור את רצוננו ואת חיינו להשגחת אלקים כפי שאנו מבינים אותו.
שלושת צעדים אלו הם היסודות של הבנין, כשאנחנו באים לבנות בנין, הקרקע כבר הוכשרה לבניה, התכניות כבר מוכנות, אבל לא נוכל עדיין לבנות את הבנין, צריך קודם להכין יסודות, כדי שנוכל לבנות בנין גדול, חזק, ואיכותי, אנו צריכים יסודות טובים יותר, לא נוכל להתפשר על עשיית יסודות חלשים, נצטרך לדאוג ליסודות חזקים, כדי שהבנין יהיה איתן ויחזיק מעמד לאורך ימים.
היסודות אמנם מכוסים באדמה, לא רואים אותם ולא משתמשים בהם בחיי היום יום בתוך הבנין, אבל אבוי אם נבנה את הבנין בלעדם, אסור לנו לזלזל בהם או להמעיט מערכם, ככל שהיסודות יהיו חזקים וטובים יותר כך יוכל הבנין להיות יותר חזק וגדול ולהאריך יותר ימים.
שלושת הצעדים הראשונים הינם השלב הראשון בעבודה לקראת החיים החדשים, צעדים אלו נותנים לנו את ההבנה ואת הכלים הראשוניים איך להפסיק לנהל את חיינו בצורה לא נכונה, איך לשמור על עצמנו שלא ניפול שוב, שלא ניכשל פעם נוספת, הם מכוונים אותנו איך להחזיק מעמד שלא לפעול פעולות של תאוה, ואיך להפסיק להשתמש בדפוסי חיים לא נכונים.
הרבה פעמים הפסקנו להשתמש, יתכן שמדובר בעשרות או מאות ואפילו אלפי פעמים שהחלטנו להפסיק, ואכן הפסקנו. אבל כעבור תקופה חזרנו לשימוש, לא החזקנו מעמד, לא הצלחנו לשמור על ההפסקה. הצעדים הללו באים לתת לנו את הכלים ואת הכח לשמור על ההפסקה, לשמור על עצמנו שלא נחזור שוב להשתמש. אם נתחבר לצעדים אלו, ונתחיל ליישם אותם בחיינו, בעז"ה אנו בדרך הנכונה.
אנחנו מאמינים בני מאמינים, וכשאנו רואים את הצעדים, וקוראים את הצעד הראשון, השני והשלישי, מיד אנו אומרים, סיימנו, אפשר כבר לעבור לצעד הרביעי, הרי עצם זה שהגענו לבקש עזרה והציעו לנו את תכנית הצעדים, בזה עשינו את הצעד הראשון, הודינו כי אנו חסרי אונים, ואחרי שהודינו שאנו חסרי אונים, ודאי שהדבר הפשוט ביותר אצלנו הוא לדעת שהקב"ה יכול לעשות הכל ושאנחנו משועבדים לו, וממילא כבר הגענו לצעד השלישי, החלטנו למסור את רצוננו ואת חיינו להשגחת אלקים, והצעד השני שבאמצע, מיותר לחלוטין, הרי אנחנו מאמינים, ומהו השלב שהגענו לאמונה כי כוח גדול מאיתנו יוכל להביא אותנו לשפיות, את זה אנחנו כבר יודעים מאז שנולדנו, שהקב"ה כל יכול, ואנחנו תמיד מתפללים אליו שיעזור לנו.
אבל האמת היא שהבנה זו היא טעות יסודית, כל צעד וצעד הוא שלב נוסף בבניית חיינו, אם לא נעשה אותו יסודי, ניכשל בהמשך, ניתקע באיזשהו שלב, לא נוכל להמשיך, גם צעד שנראה לנו מיותר, גם אם אנחנו חושבים שאצלנו זה בסדר, וגם אם אנחנו מאמינים מאז שנולדנו, אי אפשר לדלג על צעדים, צריך להבין טוב בכל צעד מה הוא יוכל להוסיף לנו ולקדם אותנו, ולעשות בצורה טובה ובריאה את כל הצעדים.
בשלושת הצעדים הראשונים שאנו נכנעים, מגיעים לאמונה, ומחליטים לפנות אל הקדוש ברוך הוא, הדברים הם לא מובנים מאליהם, ויתכן שיש הרבה אנשים שהם שומרי תורה ומצוות, מאמינים בקב"ה, ובוטחים בו, אבל הם עדיין רחוקים מאוד מהמצב שנוכל להגיע אם נבצע צעדים אלו בצורה נכונה וטובה, הם מתפללים בכל עת צרה ויודעים שרק הקב"ה יכול להושיע בכל מצב, אבל הם לא חשים את זה, זה לא חלק מחייהם. אם נעבוד נכון, נתקדם שלב אחרי שלב בשלושת צעדים אלו, בצורה איטית ועיקבית, נוכל להגיע למצב בו האמונה והביטחון יהיו חלק מאיתנו, נחוש אותם, נחיה אותם יום יום ושעה שעה, לא נוכל להפרד מהם בכלל, הדבקות שתהיה לנו בהקב"ה תהיה דבקות פנימית ואמיתית, וכל חיינו יהיו הרבה יותר רוחניים.
צעד ראשון - כניעה
הודינו כי אנו חסרי אונים מול התאווה, וכי אבדה לנו השליטה על חיינו
שהתוודעתי לתוכנית הייתי במצב נפשי קשה מאוד והייתי בחוסר אונים מוחלט מול התאוה, ידעתי שאם לא יחלצו אותי דחוף מהבוץ הזה שנקרא תאוה, אני אטבע שם למוות. היום לאחר כמה חדשי נקיות אני יודע שאינני ולא הייתי חסר אונים מול התאוה, 'אני חסר אונים מול עצמי', כל הנהגותי ודפוסי חיי הינם חולניים, ככל שאני מעמיק אני פוגש בתת המודע דברים חולניים נוספים.
חפירת הבורות. אחרי שהכשרנו את הקרקע לבניה, אנו עומדים כעת על קרקע מוכנה, הגיע הזמן להתחיל לחפור בורות בשביל להכין את היסודות של הבנין. שלב זה של חפירת הבורות ליסודות, הוא חשוב וחיוני ביותר, ללא חפירה זו, אי אפשר להעמיד בנין, זהו השלב הראשון בהקמת הבנין. ככל שנעמיק יותר בחפירתם, וככל שיהיו יותר בורות, כך היסודות יהיו יותר חזקים, ונוכל לבנות עליהם בנין גדול יותר ויציב יותר, אבל אם ח"ו לא נעשה אותם בצורה טובה ומדוייקת, מי יודע מה יוכל לקרות לבנין במשך השנים כשהוא יהיה בנוי.
א. הגענו ב"ה לשלב המעשי, אנחנו מתחילים לצעוד, אנו דומים לתינוק שנועל נעלי צעד ראשון ומתחיל ללכת, פסיעה ועוד פסיעה ללא פחד, לא התמכרנו ביום אחד, ולא נוכל להחלים ביום אחד, נתחיל לצעוד לאט ובביטחה עד שנוכל ללכת ואפילו לרוץ ללא חשש.
הודינו כי אנו חסרי אונים מול התאוה. כשאנחנו מודים שאנחנו חסרי אונים, שאין לנו את הכח, הפסקנו כל כך הרבה פעמים להשתמש אבל לא הצלחנו להחזיק מעמד, עם כל הרצון הטוב איננו יכולים לעזור לעצמנו, אנחנו לא מסוגלים, אנחנו עומדים כשבר כלי, כשאנו תקועים בין הפטיש לסדן, להמשיך להשתמש בשום אופן איננו רוצים, ולהפסיק איננו יכולים, אנו מבינים בשכל כמה זה מזיק לנו וכמה איננו רוצים את זה, אבל כשמגיעים לרגע אמת אנו שוכחים הכל ונופלים. אם כן, מה נעשה?!
כשאנו מגיעים למצב שאנחנו באמת חסרי אונים, נוכל להתחיל להכנע, ככל שנהיה יותר חסרי אונים, ככל שנפנים יותר את המצב, נוכל יותר להכנע. אמנם עלינו לדעת שכשמדברים על כניעה, אין הכוונה להכנע למחלה, להתיאש ולהרפות ולא לעשות כלום. הכוונה של הכניעה היא, כניעה נפשית, תמיד חשבנו שאנחנו שולטים, שאנחנו יכולים, שאנחנו נצליח, שאנחנו, שאנחנו, שאנחנו..., הכניעה היא להבין כמה אנחנו לא יכולים, כמה אנחנו צריכים להיות ערים למה שאומרים לנו, וככל שנכנע יותר, נרפה יותר, וניתן פתח יותר גדול לעזרה חיצונית להכנס, וההצלחות תהיינה גדולות יותר.
במקרים רבים אנחנו משוכנעים שאנחנו נכנעים, אנחנו באים מתוך כאב אמיתי ומודים שאנו חסרי אונים, ומוכנים לעשות את כל מה שיאמרו לנו, ואנחנו בטוחים שעשינו את כל מה שביכולתינו לעשות, ובכל זאת אנחנו לא מתקדמים, ואנחנו עומדים ותוהים, מדוע אנחנו לא מצליחים, האם התכנית לא יכולה לעזור לנו, או שעדיין לא עשינו את כל המוטל עלינו?!
אבל זאת עלינו לדעת, שדרגות הכניעה רבות הן, וככל שנכנע יותר, כניעה אמיתית ועמוקה יותר, כך ההצלחות יהיו בס"ד גדולות יותר.
נמשיל את הדבר לשלשה בני אדם שבאו אל הרופא, לראשון הרופא אמר שיש לו וירוס והוא צריך לשכב שלשה ימים במטה, לשני הרופא אמר שיש לו איזה חיידק והוא צריך לקחת אנטיביוטיקה במשך עשרה ימים, ולשלישי הרופא אמר שיש לו גידול ממאיר והוא צריך לעשות הקרנות פעמיים בשבוע במשך חדשיים.
נעמוד מן הצד ונתבונן משני היבטים על שלושת האנשים הללו. ההיבט הראשון, למי הרופא אמר לעשות דבר קל ולמי יותר קשה. ודאי שלשכב במטה ולנוח, קל יותר מלקנות אנטיביוטיקה ולהקפיד במשך עשרה ימים לבלוע את הכדורים, ושניהם קלים יותר מלעשות הקרנות פעמיים בשבוע.
וההיבט השני, מי יקפיד יותר לעשות את מה שהרופא אמר. הראשון שצריך לשכב במטה, אחרי יומיים של מנוחה כבר נמאס לו לנוח, ואז אם הוא מרגיש טוב יותר הוא יקום וילך לעבודה. השני ישתדל באמת להקפיד על דברי הרופא, אבל אם הוא שכח פעם או פעמיים לבלוע את הכדור, זה לא סוף העולם. והשלישי, עם כל הקושי והכאב הכרוך בהקרנות, הוא יקפיד על זה במאה אחוזים, כיון שהוא יודע שחייו תלויים בזה.
נמצא שיש כאן דבר והיפוכו, הראשון שהכי קל לו, הוא הכי פחות יקפיד על דברי הרופא. השני שקצת יותר קשה לו, יקפיד קצת יותר. והשלישי שהכי קשה לו, לא יוותר על קוצו של יוד מדברי הרופא.
למי מתוך שלושת החולים הללו נשווה את הכניעה שלנו, עד כמה אנו מוכנים לעשות את כל מה שאומרים לנו?
אנחנו באים ומודים שאנחנו חסרי אונים, מכל הלב אנחנו מרגישים שחיינו בלתי ניתנים לניהול, אנחנו מוכנים לעשות כל מה שיאמרו לנו, הכל הכל הכל. ואז בין יתר הדברים אומרים לנו להתקשר כל בוקר לחבר, ואנחנו מתלבטים בקול: 'הכל אני מוכן לעשות, אבל להתקשר בבוקר זו קצת בעיה, בבוקר כשאני קם אני מארגן את הילדים ומיד הולך להתפלל, ומשם יש לי הסעה לכולל, אני כל הזמן עם אנשים ואיך אני יכול להתקשר?!'
דבר נוסף אומרים לנו, מומלץ לקרא מהספרות של התכנית כל יום לפחות עשר דקות. וכאן אנחנו נחרדים 'זו בעיה גדולה, אין לי היכן להחביא את הספר בבית, בכל המקומות אשתי עלולה למצא אותו, והיא כמובן לא יודעת עלי כלום, ובכלל באיזה מקום אני אוכל לשבת בשקט למשך עשר דקות כדי לקרא בספר?!'
דבר נוסף אומרים לנו, להשתתף בקבוצה לפחות פעם או פעמיים בשבוע, כדי להתחבר להחלמה. ועל זה אנחנו ממש מתקוממים 'הקבוצה כל כך רחוקה, לוקח לי שעה נסיעה לכל צד, ובכלל זה בדיוק בשעה שיש לי שיעור שאני לא יכול להפסיד'.
אחרי כל האמת והדברים האלו, ועוד מקרים ותירוצים נוספים שלא העלינו על הכתב, האם הכניעה שלנו היא אמיתית כמו מי שחייו תלויים לו מנגד, או שאנחנו מרשים לעצמנו קצת ויתורים פה ושם?! זהו חומר למחשבה...
_____________________________________________________________________________________________________
כניסה לפורום כאן.
צריך עזרה? לא בטוח איך להתקדם? יש לך שאלה?
אנחנו כאן בשבילך. אנונימיות מובטחת!
צרו איתנו קשר לקבלת מידע גם בנושאים אחרים:
אנא עזרו לנו על מנת שנוכל להמשיך לעזור לאחרים!
אנו נמצאים בימים אלה בתהליך של בניית אתרים חדשים באנגלית, עברית ויידיש, במטרה ליצור תשתית שתעזור לעשרות אלפי יהודים ברחבי העולם. בסיום תהליך הפיתוח אנו מקווים לפרסם את שרותנו באופן נרחב בכדי שאנשים ידעו שקיימת עזרה.
כל מי שלוקח חלק בעשייה הזאת, משקיע בעתיד כלל ישראל!
כל השירותים בקהילה שלנו אינם כרוכים בתשלום.
הפעילות שלנו תלויה בתרומות.
אנא, עזרו לנו להמשיך לעזור לאחרים!
ניתן לתרום כאן
מקורות חשובים של GYE
הסכמות