עוד מהוה ענין שמירת העינים עבודה גדולה של "שבירת היצר", שהיתה בעבר עבודה מרכזית בפנ"ע אצל בני הישיבות ועובדי ה'. וכך כתב בענין זה הגה"צ ר' יחזקאל לווינשטיין זצ"ל (אור יחזקאל – מכתבים, יא') "הנה זה כלל לאדם מה ה' דורש ממך, מה שהוא היפוך טבעו, בשביל זאת לשבור את טבעו נברא האדם... כי עיקר בריאת האדם היא זאת לשבור ולהסיר הערלה מעל לבו וכל מה שהאדם מרגיש כבידות זה ערלה שלו ר"ל, וזה עבודתו ובזה יעלה מעלה מעלה" עכ"ל.