אויייייייי שוב אני חוזר לתקופות הקשות..
אתמול אוננתי פעמיים.
היום בבוקר חשבתי לעצמי שלא עוד ואני לא רוצה את זה יותר וזה הורס לי את החיים ואחרי התפילה הדלקתי טלוויזיה וישר ראיתי דברים לא טובים..
זה הורס אותי
הורס
אני כבר מרגיש רע ומר מאוד
לא יודע מה לעשות
מה יצילני מן השאול תחתיות
אוי טאטע הצילני נא מן השאול תחתיות המר והרע הזה
בבקשה!

האמת שלפני כמה חודשים החלפתי לפלאפון כשר ומאז הנפילות שלי הרבה פחות תכופות וגם הנפילות שלי זה רק בשז"ל, אבל אני לא מסתכל בראיות אסורות (עד אתמול שגם את הגבול הזה עברתי) אוף מה יכול להציל אותי עכשיו מה....??
הסתכלתי על נשים מקודם והרגשתי כל כך ריק
כל כך ריק
כי רע ומר לי
אוי אוי אויייי

אוהבים אותך!

אוהבים אותך אחינו אוהבים. 
אבל פעולות אתה עושה?
אותנו לימדו שרצון לא מספיק כי אם כן היינו מפסיקים לפני 30 שנה...
חייבים פעולות. איזה פעולות אתה עושה?

בהחלט אוהבים אותך נחמן נתן היקר!
תודה על השיתוף הכואב, והמחבר.

כל הכבוד לך על עצם הרצון להחלים, והעובדה שאתה לא בורח ממנו למרות הניסיונות הלא קלים שאתה עובר.
אשתף שתמיד הרגשתי שאני צריך לברוח מהתאווה והיא כל הזמן חוזרת לרדוף אחרי, בהחלמה שלי לימדו אותי שעיקר התיקון צריך להתמקד במה אני יכול לעשות לפני שהיא באה לבקר בראש שלי, אילו מעשים ייתנו לחיי יותר משמעות, איך אני יכול למלא את יומי בתוכן חיובי כך שלתאווה יהיה פחות זמן לבוא לבקר בראשי.
זה לא מעלים את ההתמודדות שלי, אבל מקטין אותה בצורה מאד משמעותית, וגם הרגשות הקשים שבאים אחרי נפילה ירדו אצלי בתקופות שחשתי שאני מנצל את הזמן שלי לדברים חיוביים - ולאוו דווקא דברים שקשורים לתורה ולמצוות אלא גם לימוד מקצוע או הליכה לעבודה, זה מאד עזר לי להשתחרר מהמקום הזה שמחפש כל היום מילוי ורק גדל יותר ויותר.

מתפלל בשבילך ובשבילי שנמצא היום 'רק להיום' את החיבור הבאמת ממלא לאבינו אוהבנו.
אוהב

גיימס, אני חייב לציין שלעניות דעתי אני לא מכור, אני בסך הכל בחור בן 16 שקשה לו להתגבר על כל הגירויים המיניים שמסביב, לפעמים מצליח לפעמים לא. אני לא חושב ש"פעולות החלמה" זה משהו ששייך לי ואולי אדרבא זה רק יכול להחמיר את המצב.
רק רוצה להפסיק לאונן זה הכל
ו-וואלה אני באמת ברוך ה' בתהליך של עלייה בסופו של דבר כי מאז שהחלפתי את הפלאפון אז באמת פחות יש לי הרהורים, בקושי יש לי קרי, רק שמאז שנפלתי אתמול אני מרגיש שאני מתדרדר למרות שגם זה יכול להשתנות..
בקיצור רק רוצה לצאת מזה.

נחמן נתן היקר. 
דבר ראשון כל הכבוד!! אתה כל כך צעיר ואתה רוצה להתמודד עם בעיות! זה לא מובן מאיליו כל הכבוד!
דבר שני באמת אין לי מושג אם אתה מכור או לא.
אבל שתדע שלא צריך להיות מכור כדי לעשות את הצעדים. התוכנית היא תוכנית רוחנית שעוזרת לנו לטפל בפגמי אופי שלנו ועושה אותנו אנשים יותר טובים. 
״פעולות החלמה״ לא יכולים בשום פנים ואופן להזיק לנו. אם אנחנו עושים עבודת המידות וחשבון נפש ומוסרים את חיינו להשגחת האלוקים (שזה בעצם עיקר התוכנית!!!) אז אין שום סיכוי בעולם שזה יפריע ל״בעיה״ שלנו.
כולנו רוצים להפסיק לאונן-לצפות-ללגום-לבגוד וזהו. כל אחד וההתמודדות שלו. אם אתה רוצה להצליח בשלך אז אתה מוזמן לעבוד את הצעדים כי ברור שזה יעזור לך. 
וגם אם לא אנחנו פה כדי לשמוע ולהיות איתך. 
אוהבים אותך!

באמת זה נשמע מעניין מה שאתה אומר. פתחת לי איזשהי הבנה חדשה שיכולה להועיל לי..
בעצם פעולות ההחלמה ותוכנית 12 הצעדים זה לא רק למכורים? זה מתאים אפילו למי שמתמודד עם יצר נעורים מוגבר ותו לא?
אם כן אני מאוד אשמח להתחיל ולנסות..

נ.ב. אני גם הבנתי שתוכנית 12 הצעדים בלי מפגשים חיים זה לא כל כך מועיל.
א. זה נכון?
ב. אם זה נכון, מה אני יכול לעשות? הרי אני לא יכול להצטרף למפגשים חיים בגיל הזה..
תודה רבה!

אכן כן. זה תוכנית שיכולה לעזור גם ליצר נעורים... (אני אוסיף שאצלי זה פעם גם היה רק יצר נעורים. ליתר דיוק בהתחלה זה היה סקרנות עבר ליצר - עבר ליצר גדול - עבר לאובססיה - עבר להתמכרות...)

ואתה באמת יכול להתחיל לנסות.
אומנם אני חושב שלהגיע לקבוצות צריך להיות בן 18 (השבוע פגשתי חבר בקבוצה. החיה הוא בן 19 אבל הוא התחיל בגיל 16 הוא אמר לי שבא אליו חבר בישיבה ואמר לו ״בא׳נא יש׳ך פרצוף של מאונן... ובא נעבוד על זה יחד ומאז הוא עשה צעדים לקח ספונסר והתקדם!) אבל אתה עדיין יכול לעבוד. 
אפילו שהקבוצות הם הדרך הרגילה לזה אבל אפשר גם בלי קבוצות חיות בפרט אם ההתמודדות/ההתמכרות/התאווה לא כל כך קשה.
בתור התחלה יש כל יום קבוצה טלפונית בשעה 1:30-2:15 זה קבוצת צעדים ויש שיעורי בית ואפשר לשאול שאלות וזה ממש יעזור לך ויכווין אותך. 
אם אתה רוצה אתה מזומן לפנות אליי במייל - weedabest16@gmail.com
 אשמח לעזור ולענות לך אם יש לך שאלות.
בהצלחה ידידי וסחתיין על הלקיחת אחריות שלך!!!

מה שכן, קצת מדאיגים אותי 2 הצעדים הראשונים כי זה נשמע כאילו הם מדברים רק למכורים וזה לא ממש עושה לי טוב.
"הבנו שאיבדנו את השליטה על חיינו"
"רק אלוקים יכול להחזיר אותנו לשפיות" - אוקיי, אני לא עד כדי כך מכור, והמשפטים האלה מבהילים אותי.
אני מקווה שאם אני אלך על זה, זה יעשה לי רק טוב ולא להיפך חלילה.

רק טוב זה יעשה לך. אל תדאג. 
כשאומרים שפיות לא הכוונה משוגע אלא מפוכח. 
אי שפיות שמוזכרת בתוכנית איננה לעשות כל מה שאנו רוצים, אלא זה אומר שכשאנחנו מתאווים אנחנו מתנהגים באי שפיות. אנחנו לא איכפת לנו האם ואיך ומה תהיה התוצאה כי אנחנו חייבים את הסם שלנו.
גם אם כל ההתמודדות שלי זה אוננות אני יכול להיות חסר אונים ולאבד שליטה על זה. 
וזה פשוט מאוד.
אם ניסיתי עשר עשרים או אלף פעמים להפסיק ואני לא יכול ושום דבר לא עוזר אז יש לי אי שפיות מול אוננות. יש לי חוסר אונים (=כח) מול האוננויות שלי.
וכשאנחנו לא יכולים לבד אז אנחנו מבינים שאלוקים יכול. 
זה הכל פשוט. 
״תוכנית פשוטה לאנשים מסובכים״...
אף אחד לא נושף ובועט. אנחנו חסרי אונים מול פעולות שלנו ומחפשים שאלוקים יעזור לנו בזה. 
בהצלחה רבה!