שלום חבירים אני צעיר ועומד וחושב שהעולם החופשי זה חיים עם הרבה יותר הנאה ודברים שאין לי בתור חרדי ושם עושים חיים טובים  אבל אני יודע שזה לא נכון  אבל התחושה כן אומרת שכן כך   אז רציתי עזרה ממישהו מהצעירים שכבר היה שם וכבר ראה את האמת לשמוע ממנו ולהשכנע שהאושר אמיתי אצלנו  תודה לכם 

רק אם לא קשה אשמח לשוחח בטלפון 0527159164

מטורף אחי, מאוד מזדהה. ההשערה הזאת שיש שם מציאות שהיא אמיתית, שהיא אחרת, והיא חיה ונושמת ומחכה לנו. אנחנו יודעים את זה כי ביקרנו שם לרגעים. זאת הציפייה לישועה. חזק ואמץ אחי ואל תשכח שאתה תמיד במלחמה.
אני עכשיו על שלושה וחצי ימים נקיים, ואני אומר את זה- קשה לי מאוד. המחשבות יכולות להגיע מספיק עמוק כדי להילחם באהבת הקדושה והטהרה שלי. נלחמים בשם ה'!

וואו תודה. 
באמת הכל זה נס אחד גדול
אפשר לשוחח בשמחה 
זה המייל שלי
mooooo777770@gmail.com

אחי היקר
להיות נקי מספר ימים גבוה זה יפה, אבל המטרה האמיתית זה לצאת לחופש ולשלוט בעצמך ולא להיות עבד נרצע של הפורנו.. 
ואם כן אז אין היגיון שתגיד לעצמך יאללה בא נמשיך ליפול אני כבר מימלא באפס ימים של ניקיון, אלא המטרה שלך זה להחזיר את עצמך לידיים שלך ואם כן אתה אמור לקום כמה שיותר מהר גם אם נפלת…
סתם היצר עושה לך משחק פסיכולוגי..
קיצר שיהיה בהצלחה בעבודת ה׳

אחי היקר
להיות נקי מספר ימים גבוה זה יפה, אבל המטרה האמיתית זה לצאת לחופש ולשלוט בעצמך ולא להיות עבד נרצע של הפורנו.. 
ואם כן אז אין היגיון שתגיד לעצמך יאללה בא נמשיך ליפול אני כבר מימלא באפס ימים של ניקיון, אלא המטרה שלך זה להחזיר את עצמך לידיים שלך ואם כן אתה אמור לקום כמה שיותר מהר גם אם נפלת…
סתם היצר עושה לך משחק פסיכולוגי..
קיצר שיהיה בהצלחה בעבודת ה׳

כל בעיה דורשת התבוננות לפני הפתרון.
תשאל את עצמך: היכן הבעיה? בכח רצון, הפתרונות או במשהו אחר? אולי ריקנות? אולי עצבות?
אצלי מצאתי שהקושי הראשון הוא כח רצון.
בכללית תפנים -  אין באמת אפשרות לחסום הכל, הרי הטכנאים שחוסמים יכולים איכשהו לפרוץ?... אז מה ה' רוצה ממנו? - שנישכב על הכביש בשבילו. שנאמר 'כל עוד רוחי בי איאבק'.
בוא נאמר שהבעיה שלך הייתה בחורות ברחוב - מה היית עושה אז? מפסיק ללכת ברחוב? או מכין את עצמך עם כלי נשק קודם? עם הכנה נפשית? עם מילוי רוחני?

תודה רבה מחזק ממש!
ברגע שאני נופל אחרי רצף אז אני כביכול מנצל את זה שאני למטה ואז נופל הרבה יותר וגם עכשיו אני צריך להרים את עצמי ועדיין לא מצליח כל כך, זה נהיה הרגל וזה באמת קשה לשנות את זה שפשוט זה מגיע באוטומט הרבה פעמים לצערי. מקווה שעכשיו אחרי עוד נפילה אצליח לחזור לעוד רצף טוב כי ברגע שאני עולה על הגל של הרצף שם יש משהו שנהיה קצת יותר קל וטוב ובאמת ההתחלה הכי קשה.

שלום וברכה

אני רוצה לשתף קצת ביומן המסע האחרון שאני עדיין בעיצומו ביום ה 98

אני כבר מתמודד הרבה מאוד שנים עם כל מיני תקופות של נסיונות לצאת שאף פעם לא החזיק מעמד וגם תקופות שאפילו לא ניסיתי לצאת אלה עסוק שעות ביום עם צפייה בפורנו ואוננות,

בכל אופן התמקד בחצי שנה אחרונה.

למעשה כל הניסיונות לצאת היה ברגע של כאב עצום וריקנות אבל בלי כלים ממשיים איך להתמודד שכהדחף חזר, והוא תמיד חזר ובגדול אין סיכוי לעמוד מולו.

במשך הזמן התחלתי להבחין שאני בעצם מרגיש כפיה ברצון לצאת מזה, כי בעצם אני לא רוצה לצאת כי זה עושה עונג עצום, ורק המצפונים שזה חטא חמור זה גורם לי לתיסכול ובושה וריקנות וכו' וזה ייצר אצלי לחץ פנימי של כפיה ופחד, והבריחה הטובה ביותר מהכאב זה שוב פורנו. וכך המעגל הסתובב.

לפני תקופה הייתי בלימודים שהיו שם גם חילונים ואחד המרציים דיבר על הנושאים האלה, ואז ההבנתי שלהיות מכור לפורנו גורם גם לאנשים ללא קשר לדת לרגשות אשמה והרגשות שליליים . זה היה בשבילי מפנה בתפיסה שלי שבעצם הפורנו פוגע בי אפילו בלי קשר לדת.

התחלתי שוב להכנס לאתר (כבר הייתי בעבר בכמה כובעים שונים) התחלתי ללמוד את כל הכלים שיש באתר ובעצת ניר התמקדתי בתוכנית לחופש .אני חייב לומר שגילתי כלים מפתיעים שעובד ועוזרים לי יום יום

כמו שהשם ברא בחוקי הטבע דברים שמרפאים, וכשאדם חולה הוא משתמש בהם במגביל לתפילות. כך גם במחלת ההתמכרות יש חוקי טבע שיכולים לעזור לצאת מזה ולא רק לסמוך על ניסים כמו שאומרים חז"ל אין סומכים על הנס ואת זה גיליתי באתר

הנקודות המרכזיות שעוזרים לי בשלושת החחודשים האחרונים

ההבנה שהפורנו פוגע לי בחיים האמתיים, שזה הקשרים עם אישתי והילדים זה גם פוגע ביחסים עם החברה, כי אני נמצא כל הזמן במגננה להסתיר  את מה שאני עושה וגם כל הרגשות השלילים,

עוד הבנה שהתחדד לי שבעצם הפורנו זה בהרבה מקרים בריחה מרגשות שליליים או לחץ וכו' ולמעשה משימוש בפורנו אני לא בורח לשום מקום, ההפך הוא הנכון זה מגביר את הרגשות השליליים והלחץ ועוד נוסף לזה תיסכול ריקנות ורגשות אשם.

שני התובנות האלה קשור למוטיבציה לרצות לצאת מההתמכרות

להתמודדות עם הדחף כשמגיע יש את הכלים של הסחת דעת ודחיית דחפים שמאוד עוזרים לי.

עוד דבר שאצלי זה קריטי זה לבנות חיים חדשיים בלי פורנו, שזה משימה לא פשוטה בשבועות הראשונים שהפסקתי חשבתי שאני הולך להשתגע מרוב לחץ במשך הזמן גם עוצמת הדחף ירד וגם עוצמת הלחץ ירד.

אני יודע שיש עוד הרבה עבודה, הסיכונים והדחפים עומדים בכל פינה אני מקווה בעז"ה שעם עזרה מחברי הפורום ועידוד, אוכל באמת לצאת מאפילה לאור גדול ולהתחיל לחיות חיים בריאים.

יש לי עוד הרבה מה לכתוב אבל נראה לי שכבר הגזמתי להפעם, אז נשאיר את זה לזמן אחר.

mose יקר 
ישבתי עכשיו חצי שעה על השרשור שלך מההתחלה 
עלה לי דמעות בעיניים אני מאוד מעריץ אותך, חיזקת אותי המון, נטעת בי אמון וחיזוק שאני יכול להתקדם גם כשבתוככי ליבי יש ציפור קטנה שמלחשת "כולם כן אבל אתה לא".
הייתי רוצה לשאול אותך על הדרך שעשית באופן פרטי, האם אוכל ליצור איתך קשר באימייל?
תודה רבה באהבה גדולה 

מקפיץ

סובל מאד ממחשבות ופנטזיות, רואה פורנוגרפיה [המחשב שלי חסום, אבל כל כמה זמן קונה משהו שעוקף את החסימה, כבר שלמתי אלפי שקלים בחודשים האחרונים, כי אחרי כמה ימים אני שובר, ושוב קונה, וחוזר חלילה], כמובן מגיע לאוננות.
קשה לי  להפסיק להסתכל על אנשים שמושכים אותי, גברים או נשים.
מרגיש מאוד שזה קושי רגשי.
בתקופה האחרונה זה קורה ממש ממש הרבה.
ניסיתי המון פעמים להפסיק, אבל שוב חוזר ונופל.

ותודה רבה על התמיכה שלכם זה באמת מחמם את הלב

אני פשוט לא רציתי להרגיש את העצבות והייאוש שבא בעקבות נפילה.. אז עני רק צפיתי בסירטונים. אני כן מרגיש שהצפייה בסרטים האלה לוקחת ממני ביטחון ורצון להיות מחובר לאנשים, אני יודע שזה ככה, פשוט זה קשה.. אני מרגיש לפעמים חוסר ביטחון ופחד גדול ליפול, הפחד הזה משתק אותי ומונע ממני להיות מי שאני באמת. כי אני יכול להיות מי שאני ולמצות את החיים ואז תבוא הנפילה

אחי היקר אני יודע שזה קשה אבל תסתכל על המטרה הכללית שלך ולא על המקום הספציפי שאתה נמצא בו כעת..
תחשוב שאבא שיעשה טעות חינוכית עם בנו ויאמר לעצמו אני דפוק דיברתי לבן שלי לא יפה יאללה בא נתפרע אני ימשיך לדבר איך שבא לי גם ככה עשיתי טעות. 
תברור שזו לא הדרך והדרך הנכונה זה לתפוס את עצמו להבין את הטעות ולתקן ובלי יותר מידי יסורי מצפון. 
ככה ממש גם אנחנו נפלנו בסדר זה חלק מהדרך, ובאמת אתה יהודי טוב שרוצה לתקן ולנקות את עצמו הקב״ה באמת מעריך כל צעד וכל מאמץ. אז אחי תרים לעצמך ולא להתרגש מידי פשוט לבנות תוכנית יותר טובה
בהצלחה אוהב

תודה רבה משה!
לצערי נכנסתי למערבולת כזאת של נפילות אחרי תקופה נחמדה של 20 יום נקיים, בעזרת ה׳ צריך לחזור למסלול ולדרך הנכונה ולעלות על דרך המלך. צריך להמשיך לחזק את כוח הרצון ואת האמונה שבאמת אפשר להפסיק עם זה. לא נשבר מכמה נפילות למרות שזה כואב ויכול להכניס לדאון מכאן רק למעלה.