ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

היום ב"ה אחרי כמעט שבועיים וחצי שמאוד השתדלתי, הרגשתי שעלתה בי מחשבה לא טובה ... מחשבה הובילה אותי לחיפוש האנונימי אבל למזלי רק לרגע. לכמה שניות. שניות שבהן ראיתי את שאסור, אך ברפרוף ללא התעמקות ובהבנה שזה לא טוב לי... לא מה שאני רוצה... מיד סגרתי את האתר ומיד נפתח הלב. אוהב אתכם לוחמים יקרים!!!
בשורות טובות לכולם

תודה לך על האור!!!

סביבה קשה לפני 7 שעות, 45 דקות #154113

  • joker2
  • רצף ניקיון נוכחי: 228 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 2

שלום. אני מנסה למצוא שיטה להתמודד עם הבית שלי אני גר עם הוהרים ומשפחה לא דתיה, ואני היחיד עם מכשיר מסונן וכל פעם שאני מגיע לתקופת שקשה אני מנסה להחזיק מעמד ולהתמודד אבל בגלל שהמכשירים של אחים ושל הוהורים שלי פרוצים וזמינים כל הזמן אז יוצא שאני נופל פעם כל שבועיים. אשמח לשמוע ממכם עצות איך להתמודד עם הסטואוציה.

haimke כתב on 18 יולי 2025 13:39:

איזה אלוף אתה אלי, אני לא מצליח להיות יציב ולצערי נופל הרבה אבל לוקח ממך המון השראה, החלטתי שאני רוצה להגיע לקבוצת מפגשים אבל עד היום לא חזרו אלי... ה' יעזור


חבר יקר ואהוב
אשמח שתיצור איתי קשר במייל: matchilgye@gmail.com
ואעזור לך לגבי ההצטרפות למפגשים.
בהצלחה רבה

אסירות תודה לאבא אוהב ששומר אותי נקי מ - י' ניסן חודש הגאולה ה'תשע"ה

........................................................................................................


מודה אני לך שאתה הוא ה' אלוקי ואלוקי אבותי לעולם ועד, צור חיינו מגן ישענו אתה הוא לדור ודור. נודה לך ונספר תהלתך, על חיינו המסורים בידך ועל נשמותינו הפקודות לך ועל ניסיך שבכל יום עמנו ועל נפלאותיך וטובותיך שבכל עת ערב ובוקר וצהריים, הטוב כי לא כלו רחמיך, והמרחם כי לא תמו חסדיך מעולם קוינו לך.

יומן המסע שלי - מתחיל שוב וצועד לאלוקים  או כאן.          הפוסט שלי ב"הצג עצמך"  או כאן.      המשפחה שלנו - משפחת "שמור עיניך"  או כאן

  • haimke
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 127

איזה אלוף אתה אלי, אני לא מצליח להיות יציב ולצערי נופל הרבה אבל לוקח ממך המון השראה, החלטתי שאני רוצה להגיע לקבוצת מפגשים אבל עד היום לא חזרו אלי... ה' יעזור

  • mitgaber1
  • רצף ניקיון נוכחי: 78 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 1

היי כולם
פעם ראשונה שאני כותב פה.
אצלי הכל התחיל בגיל 12-13 ומאז התגבר, תפח הופך למפלצת ולדברים נוראיים. צ'אטים, וידאו, מפגשים בודדים. הסיבה שהתחלתי את התהליך היא בגלל שיצאתי עם מישהי וסיפרתי לה על העבר שלי והיא שאלה אותי פשוט אם אני נלחם, ומצאתי את עצמי חסר מילים ואמרתי לה שמזמן הרמתי ידיים. נפרדנו, ואמרתי לעצמי שזהו, פה זה נגמר. היא בחורה כל כך טובה ואני מקווה שעוד כמה חודשים של עבודה אני אשאל אותה שוב אם היא רוצה שנחזור. היא מבחינתה זו אופציה.
את התהליך התחלתי לפני 78 יום ומאז לא נכנסתי לאתרים ולא סיימתי מה שנקרא.
אני מתחזק, כל יום עם הסרטונים, עם הקורס, כותב לי מידי פעם, יודע כבר לזהות טריגרים ולדעת איך להתחמק מהם ולהימנע.
ב''ה. 
אבל, יש לי מעידות, זה לא נפילה מבחינתי כל עוד אני לא נכנס מרצוני לאתרים ועושה עד הסוף.
אבל בפייסבוק יש סרטונים שמיד פעם אני גולל סתם בשיעמום ואז צצים דברים לא צנועים ואני נמשך אחריהם כמה דקות וכן קצת נוגע בעצמי עד שאני תופס את עצמי ומתנתק מהם. אני לא נותן לזה להפיל אותי לא ברוח, לא במוטיבציה ולא במעשים.
ניסיתי לכתוב לי את הנקודות בהן זה תופס אותי לא מוכן וכל הזמן אני מגלה עוד נקודות זמן שבהן זה תוקף אותי.
יש לכם המלצות מה לעשות? יש איזושהי חסימה בתוך פייסבוק לדברים מסוימים? יש דרך?
איך אני יכול למצוא חבר קבוע לשתף איתו את העמידות וההתמודדות של הדרך?

ובכלל, בגלל שאני "מכור לשעבר" אני לא יודע מה נורמלי.
איך מתנהג אדם בריא נורמלי בהיבט הזה? איך אדם נשוי שיש לו חשק ואשתו לא איתו, או שפתאום קופץ לו משהו בטלפון או באיזור סדרה - מתנהג? זה טבעי? או שזה רק ההתמכרות מדברת? מה נורמלי ומה כבר לא?

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: מי אני לפני 12 שעות, 11 דקות #154109

בהצלחה רבה, חבר יקר ואהוב.
כל הכבוד על ההתקדמות לכיוון הפתרון, ועל הנכונות להיחשף בשביל לטפל במה שצריך לטפל.
בהצלחה רבה

אסירות תודה לאבא אוהב ששומר אותי נקי מ - י' ניסן חודש הגאולה ה'תשע"ה

........................................................................................................


מודה אני לך שאתה הוא ה' אלוקי ואלוקי אבותי לעולם ועד, צור חיינו מגן ישענו אתה הוא לדור ודור. נודה לך ונספר תהלתך, על חיינו המסורים בידך ועל נשמותינו הפקודות לך ועל ניסיך שבכל יום עמנו ועל נפלאותיך וטובותיך שבכל עת ערב ובוקר וצהריים, הטוב כי לא כלו רחמיך, והמרחם כי לא תמו חסדיך מעולם קוינו לך.

יומן המסע שלי - מתחיל שוב וצועד לאלוקים  או כאן.          הפוסט שלי ב"הצג עצמך"  או כאן.      המשפחה שלנו - משפחת "שמור עיניך"  או כאן

  • omris0253
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 53

שבוע שלם!

אתמול בלילה רציתי רק קצת, אבל שמתי את הפלאפון בצד והלכתי לישון, שזה ניצחון קטן

למה לאפס נצחונות קטנים? שאלה טובה.. המטרה היא לא לייצר רצף? לעשות איזשהי מערכת נצחונות שלא תלויה ברצף?

בכל מקרה, היום קצת נכנסתי למעגל הצהוב, בצורה אוטומטית ולא ככ עצרתי לחשוב לצערי..

אני צריך להבין שיש לי עוד כמה שעות בודדות לשרוד את זה, ואז מתחיל שבוע חדש, ואני כבר אהיה ברצף של 14 יום!
תודה לכולם על התגובות

תגובה: גיבור אנונימי לפני 13 שעות, 10 דקות #154107

תובנה ששמעתי ואני מחזיק בימים האחרונים, מסופר על אחד הצדיקים שאמר שלא היה יום בחייו שהוא באותו יום רצה שישתנו בו התנאים של אותו יום כגון שיהיה לו תנאים אחרים, ניסיונות אחרים וכו'
ואני חושב שזה הדבר הכי משמעותי בעבודה שלי כמכור, אחרי שהתרגלתי לברוח אל התאווה מסיטואציות קשות ולא להתמודד מולם, להתמודד עם כל דבר ולבוא לקראתו בשמחה כי זהו רצון השם!
קל לכתוב, קשה ליישם..אבל מאמין שהדיבור והכתיבה בנושא יכניס אותי לעניין בעזרת השם.

תגובה: מי אני לפני 1 יום, 1 שעה #154106

  • livelyfalcon77
  • רצף ניקיון נוכחי: 8 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 2

קבעתי פגישה במכון שנקרה מרכז קשרים יש שם גם טיפול פרטני וגם קבוצה של 12 הצעדים. 
הם לוקחים הרבה כסף אבל אני רוצה לשלם אותו אני צריך לשלם אותו ככה אני ארגיש יותר את התהליך. 

  • nfhf
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 5

אני מרגיש שאתה ממש כמוני כמעט באותו מצב והייתי שמח אם תסכים להיות שותף מחויבות איתי באנונימי בבקשה

  • nfhf
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 5

וואלה מזדהה איתך כל כך בעזרת ה שנצליח לצאת מזה ביחד
אמןןן

תגובה: אוףףףףףףףףףףףף לפני 1 יום, 5 שעות #154102

  • חיים אמיתיים
  • רצף ניקיון נוכחי: 181 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 177

היי חברים
בשבוע שעבר היה לי נסיון לא קל שהוביל למעידה שכמעט הובילה לנפילה
ברוך השם זה נגמר שם
אני שמח ומודה לאלוקים שהגעתי אתמול למאה ושמונים יום
תודה ובהצלחה לכולנו

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: בלחימה ובשמחה! לפני 1 יום, 5 שעות #154101

  • חיים אמיתיים
  • רצף ניקיון נוכחי: 181 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 177

וואו ממש מעניין
כמובן שאני מכיר את העיקרון שהאשמה עצמית גורמת לנפילות
אבל לקרוא את זה כמו שאתה מתאר לפרטי פרטים
מאיר את העניין בצורה עוצמתית הרבה יותר
תודה

תגובה: בלחימה ובשמחה! לפני 1 יום, 7 שעות #154100

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 513 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 323

תודה לכם 
ובהצלחה לכולנו ושנזכור תמיד מי אנחנו באמת. 
ראיתי חידוש שקשור לזה: ״שכתוב כרע שכב כארי״ שעם ישראל גם שהוא נראה במצב של כריעה ושכיבה כמו מישהו שיושן לכאורה הוא עדיין אריה. כי אריה לעולם לא שוכח מי הוא…

זמן ליצירת דף: 1.29 שניות

Are you sure?

כן