ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

תגובה: מועדים לשמחה לפני 3 שעות, 50 דקות #155478

  • זאב כחול
  • רצף ניקיון נוכחי: 12 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 110

ברוך הבא לאתר!

קודם כל זה שיש לך חסימה זה מצויין. מעבר לכך, איזה צעדים אתה עושה לכיוון הנקיות? יש דברים שניסית ולא עבדו? אני ממליץ על הכלים שיש פה באתר, הם עוזרים לבנות תוכנית לאורך זמן ולעשות התקדמות בצעדים. לי הם עזרו ועדיין עוזרים כל יום.

בהצלחה במסע שלך

תגובה: מועדים לשמחה לפני 7 שעות, 59 דקות #155477

  • radiantbutterfly50
  • רצף ניקיון נוכחי: 8 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 6
החלפתי מייל לצרכי אבטחה... noamle990@gmail.com
​אשמח
  • radiantbutterfly50
  • רצף ניקיון נוכחי: 8 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 6

החלפתי מייל לצרכי אבטחה... noamle990@gmail.com
אשמח

תגובה: מילואים לפני 9 שעות, 11 דקות #155475

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 781 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 429

מילואים לפני 10 שעות, 18 דקות #155474

  • adventurouselephant13
  • רצף ניקיון נוכחי: 266 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 10
אני במילואים ומחפש מישהו לדבר איתו מדי פעם במייל או בטלגרם 
בעיקר להפיג את תחושת הבידוד, בדגש על ההתמודדות הזאת
Bahurgye@outlook.co.il

תגובה: שיתוף לפני 15 שעות, 30 דקות #155473

  • timik99
  • רצף ניקיון נוכחי: 5 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 35

תודה רבה על התגובה, חיזקת אותי!

תגובה: התמודדות עם שגרה לפני 18 שעות, 2 דקות #155472

  • המתמידלתמיד
  • רצף ניקיון נוכחי: 164 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 5

היי גיבור,

אשתף במה שהכי עוזר לי - חידוד המוטיבציה, ככה הכל בהיר וברור ואין התמודדות קשה ואני לא מרגיש חוסר ולא מתעסק בזה כל היום.
בין כל הקורסים המופלאים שיש באתר הזה, הכנתי לעצמי "תוכנית טיסה" שבה, בין היתר, אני מחדד את המוטיבציה:
1. הסבל שהפורנו גרם לי.
2. מה ארוויח ככל שאתמיד.

בהתחלה הייתי עובר על התוכנית כל יום, כעת אחת ליומיים ואני מחדד ומשפץ את התוכנית אחת לשבוע.
בתוכנית יש גם דרכי התמודדות עם מה שהכי צפוי לאתגר אותי ועוד דברים חשובים שלמדתי שעוזרים לי במסע אל החופש.


נ.ב גם כתיבה ביומן ממש עוזר לי.

המון בהצלחה תותח.

המשתמשים הבאים אמרו תודה: עידום

תגובה: התמודדות עם שגרה לפני 22 שעות, 21 דקות #155471

  • חיילהקבה
  • רצף ניקיון נוכחי: 353 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 4

אח יקר! תמשיך הלאה! אשריך!
נראה לי שככה זה להרבה במצב זה העיקר שתהיה בשמחה עצומה על שהגעת עד כה ורק אתה יודע כמה זה היה קשה לך
ותנסה לעשות משהו תמיד וככל יום שמכניס אמביציה אליך כמו לקרוא או לשמוע משהו שמעורר אותך ולאחר זמן זה יבנה כחלק מעצמך

המשתמשים הבאים אמרו תודה: עידום

תגובה: חלומות לפני 1 יום, 4 שעות #155470

  • זאב כחול
  • רצף ניקיון נוכחי: 12 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 110

היי חבר,

מה הכוונה ״מה אני עושה״?
אם השאלה לגבי האם לאפס את הרצף - אין סיבה לאפס את הרצף, חלום זה לא משהו רצוני וקורה שיש חלומות כאלה. אתה עדיין נקי.
מעבר לזה, ייתכן שאחרי החלום יופיעו דחפים, ככה זה אצלי לפחות. אני הייתי משתדל להתרחק יותר מהרגיל מכל מה שיכול להוות טריגר ליומיים-שלושה הקרובים.
אם אתה רוצה להימנע מחלומות כאלה בעתיד אפשר לשלוט במחשבות במהלך היום, זה לא מבטיח שלא יהיו חלומות מיניים אבל מחשבות במהלך היום כן יכולים לגרום לחלומות בלילה. לפעמים חלומות כאלה זה משהו שבא והולך אחרי תקופה תוך כדי תהליך הריפוי.

הרבה בהצלחה

חלומות לפני 1 יום, 5 שעות #155469

  • dreamykangaroo63
  • רצף ניקיון נוכחי: 5 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 2

שאלה: מה אני עושה אם היה לי חלום מיני

תגובה: התקדמות בתהליך לפני 2 ימים, 4 שעות #155468

  • חיילהקבה
  • רצף ניקיון נוכחי: 353 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 4

כל אחד שונה...
האם ניסית לאמץ קצת להירשם או לזכור מה הכי מלהיב אותך?

תגובה: תוכנית לפני 2 ימים, 4 שעות #155467

  • חיילהקבה
  • רצף ניקיון נוכחי: 353 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 4

שלום אח יקר!!
הגעת להמקום הכי טוב!!
תחזיק חזק ותשאב לך עצות וחיזוק כולנו פה על אותה כוונה

חייל מדמם לפני 2 ימים, 4 שעות #155466

  • חיילהקבה
  • רצף ניקיון נוכחי: 353 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 4

שלום מרנן חו"ר הפורום
כבר הרשמתי את עצמי מזמן להפורום הנורא הזאת אבל עדיין לא אזרתי לכתוב את הסיפור שלי וגם עכשיו קשה עלי אני אכתוב רק מה שקורא עכשיו על הדקא ב"ה בינתיים אני במקום טוב (לעומת....) אבל אני מתרגל והנסיונות שוב בוערים מפחד שאני יאבד את הכל ה"י
אשמח לכמה מילים חיזוק על נפש עייפה

תגובה: חוזר לעלות לפני 3 ימים, 4 שעות #155465

  • זאב כחול
  • רצף ניקיון נוכחי: 12 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 110

תודה משה!

ברוך ה' עדיין נקי. היו לי כמה נסיונות בימים האחרונים אבל לא יותר מדי.

החג עבר טוב ועזר לי להתקרב למשפחה שלי. מצד שני הייתי יותר מדי זמן בבית וזה בדרך כלל מצב מסוכן, הפעם היה בסדר.

בתקווה הפסקת האש והחזרה לשגרה יעזרו להמשיך עם הגל הזה שאני עליו.

בהצלחה לכולם!

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: שיתוף לפני 3 ימים, 4 שעות #155464

  • זאב כחול
  • רצף ניקיון נוכחי: 12 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 110

כל הכבוד על השיתוף, זה דורש אומץ.

מסכים עם התובנה שהמאבק תמיד ממשיך וצריך ללמוד להתמודד עם האתגרים ולא לצפות שהם יעלמו. לדעתי דווקא אם הגוף שלך מגיב כאילו זו פעם ראשונה זה אומר שאתה במצב טוב. מהניסיון של כשאני משתמש יותר מדי הגוף מתחיל להתעייף מזה. רק כשאני מצליח להיות נקי לפרק זמן מסוים הגוף מחזיר את התגובות היותר טבעיות שלו, וככל שנקיים יותר זמן ככה התגובות יותר חזקות. זה גם חלק מהקושי, שגם אחרי הרבה זמן הדחפים יכולים להיות חזקים ומפתיעים ואפשר ליפול חזרה.

אבל לפחות זה סימן שהייתה התקדמות בכיוון טוב, ונפילה אחת לא אומרת שכל ההתקדמות נהרסה. צריך ללמוד להוריד את התדירות של השימוש ובמקביל לבנות כלים ותעסוקה שיחליפו את השימוש, עד שמצליחים להתנקות מזה לגמרי.

בהצלחה אחי!

זמן ליצירת דף: 0.36 שניות

Are you sure?

כן