חזק ביותר
מחזק מאוד

מלך 
עשית מעשה קטן שבזכותו לא נפלת

היי. כאן בחור שמשתדל להרים את הראש מעל המים ולהישאר אופטימי, אבל כרגע נשבר. שנים רבות שאני מתמודד ביני לבין עצמי עם העניין של מיניות, ויש שם בלבול לא קל. וכל מה שאני רוצה זה להתחתן ולמצוא את האישה שלי , להקים סוף סוף בית. משהו שאנשים אחרים עושים בדרך אגב מוחלט, לפעמים בלי הרבה מחשבה מצידם או מאמץ, עבורי זה משאלת החיים החלום הכי נשגב שאני כרגע שואף אליו... זה קצת אירוני, כואב או מתסכל. ובתכלס ביום יום אני באמת מנסה לשמור על אופטימיות, שמישהי תבוא בסוף אחת שנאהב ביחד, ושבאמת הכול יסתדר אחרי כל מה שעברתי (ותאמינו לי שעברתי הרבה . הרבה מאוד ...) אבל השבוע נפל עליי העצב והפסימיות. ממש חשבתי שכבר אין יותר למה לקוות , ונהייתי מדוכדך לגמרי. אז כרגע קצת מיואש, ואשמח לעצות

יום 47#
מתחיל להרגיל לעצמי שגרה חדשה.
כמו שאתמול היה יום דאון היום היה יום מצוין שאפילו לא חשבתי לרגע על דברים שליליים.
דבר חיובי שקרה היום: התחלתי להתעמק יותר בנושא הפיננסי ואיך לנהל את הכסף שלי בצורה יותר טובה. אני כבר לא מפחד מזה כמו שפעם פחדתי.

לילה טוב.

מדהים! 

מדהים לראות איך ברגע הכל נעלם.. אני פשוט בהלם, עד לפני כמה דקות הרגשתי כאילו אני עומד ליפול ולא משנה מה אין לי סיכוי , אבל אז נזכרתי בכפתור של מצב חירום.. ופתאום - בום, 3-4 תקות לתוך העניין והדחף נעלם.. כאילו מה.?? 
איך? 
אני רק מבין כמה זה גאוני וכמה זה מדהים שיש כלים שיכולים לעזור ולתת לך כוח ומסגרת שבה ובעזרתה תוכל להתמודד. 

תודה ה', 
ותודה שיש אנשים טובים שרוצים לעזור. 

אולי אתה מדי קשה עם עצמך?
אולי אתה מאפס גם כשלא באמת צריך לאפס?

וואו איזה יופי
אתה כותב ממש יפה
וממש אבל ממש התחברתי למסר
זה שינוי גישה אמיתי וכל כך נכון

אם אתה רוצה אתה יכול ליצור איתי קשר במייל

yaiir0864@gmail.com

בוקר טוב 
אני נקי יום ושש עשרה שעות
[אני מזכיר לעצמי שאחרי השימוש האחרון כאב לי בגוף וסבלתי לילה של כאבים סיוטים הרגשה רעה וחוסר בהירות ואמונה בעצמי
זה פשוט הרג לי את המוטיבציה]
רק להיום אני מבין שזה תלוי בי וברצון שלי
שום דבר לא עזר לי ולא הציל אותי
אין הדבר תלוי אלא בי
אני מאמין שכתיבה ופיתוח הרצון להחלים מוציאים אותי מהמוות הזה
דיברתי עם אנשים מכורים ומחלימים
ורק אלו שלקחו את החיים שלהם ברצינות הצליחו
וזה לא משנה אם זה דרך התוכנית או לא 
ההבנה שאני מזיק לעצמי ושאני ורק אני צריך לעשות משהו כדי להפסיק את הכאב הם הבסיס לצמיחה ולחיים בריאים
לא משנה אם יהיה לי קל וכיף או קשה וכואב אני באש ובמים צריך לחשוב על מה שטוב לי ועל מה שמביא אותי לצמיחה
אני מבין שהחיים שלי על כף המאזניים ואלוקים בוחר בי ורוצה בטובתי
מספר ר מיילך שהצבא ארה"ב שלח לעירק 600 אלף חיילים ורק מאתיים מהם הם לוחמים השאר הם תומכי לחימה
למה מה הרעיון בזה?
למה יש עשרים אלף חיילים כובסים? התשובה היא שאתה ואני הם הלוחמים של אלוקים בחושך בפורנו ובשאר הרע שיש בעולם המין (כמובן שמין זה דבר בריא וטוב ) וכל שאר העולם האנשים והדברים הם רק בשביל התפאורה ושאר תומכי הלחימה שלנו בחושך - אבל באמת אנחנו אלו שמקיימים את כוונת הבורא ולוחמים ברע עם האור שאנחנו מפיצים, כל רגע כל דקה או הימנעות זה הצלה לעולם זה אור אלוקי
בפעם הבאה שיש לך טריגר תזכור שאלוקים רוצה ממך ניצחון 
גם ניצחון קטן אחד [הסרת מבט לרגע] הוא קיום העולם
אתה בא לגלוש בדפדפן בסתר, אתה מנמיך את הווליום 
אתה סוגר את החדר או מוודא שאף אחד לא רואה אותך
השם צילך על יד ימינך
אלוקים אוהב איתך בסיטואציה
השם אוהב מחכה לניצחון הקטן שלך
בפעם הבאה שאתה ניצב ליד הנפילה 
תיצעק תבכה ותגיד אבא 
אתה כאן איתי כי אתה רוצה את הקורבן הזה
אתה רוצה שאני אקריב לך את הטריגר על המזבח
בהצלחה

עידום היקר 
לא הייתי כאן כדי לנסות לתת לך עזרה
מקווה שהגל חלף עליך יוצאת ממנו בשלום 

מה שעוזר לי זה להיצמד לתוכנית ולדעת איפה אני נמצא בכל שלב 
על מנת לדעת באילו כלים להשתמש בכל פעם
התמדה בתוכנית 
אם נופלים קמים מהתחלה 

מקווה שאני עוזר 

בסדר גמור תודה כל העזרה זה לא מובן מאליו כרגע רק תפילות יעזרו לי אולי

לפי מה שאתה מתאר יכול מאוד להיות שדרך הרווחה תוכל למצוא טיפול. 
ודרכם זה בזול או בחינם. 
נסה לחפש עמותות באיזור שלך, שמעניקות טיפול מוזל. 
תזכור שככל שיש לנו מחשבות שליליות על עצמנו, ועל העולם, אז אנחנו מרגישים יותר רע. והרגשה רעה מובילה לדחף ליפול כדי להירגע. 
אז צעד ראשון זה ממש להתאמץ לחשוב בכוח מחשבות חיוביות עליך ועל העולם. 
צעד שני זה לחפש דרכים להרגיע ולהקל על הרגשות שלך. 
ובמקביל ליצור קשר עם הרווחה בעיר שלך. 

בהצלחה רבה

השבוע האחרון היה קשה במיוחד, הייתה לי מעידה. תודה לאל אני עדיין נקי. 
עשיתי רשימה של כמה דברים לשפר בתוכנית.
בהצלחה לכולם

 נפלתי שוב, עוד פעם כבר יותר מפעם אחת ביום זה התמכרות אין איש מקצוע אני לא נפגש עם פסיוכלוג מהקופה זה לוקח שמונה חודשים ואז גם הם עושים טובה אין לי כסף לפרטי. אני כבר התייאשתי את האמת גם מהמצב שלי וגם מהתאווה,הנוראה שלי להתפלל עליי מי ישוכל אין לי מושג איך לצאת מזה מיואש ברמות קשות תודה רבה אשמח לדבר עם מישהו מהאתר אפילו  במייל תודה רבה

יום 46#

אתמול היה לי יום ממש ממש טוב.
התחלתי עבודה חדשה וחידשתי את המנוי לחדר הכושר - רכשתי טוב, טוב מאוד.
היום היה יום קצת יותר בעייתי, הרגשתי בודד, בודד מאוד, לבד בעולם.
ברגעים של בדידות כזאת יש עולה לי המחשבה ללכת לפורנו- מין תרופת קסם כזאת שמפיגה בדידות.
אני חושב שהעבודה שלי על עצמי צריכה יותר להיות בפן שזה בסדר לפעמים להרגיש לבד. לא בכל פעם שאני מרגיש איזשהו כאב או קושי יש לחפש פתרון להעלים אותו. לעבוד יותר על להתבונן בכאב.

נקודה חיובית של היום:
היום סיפרתי למישהי בעבודה על התוכניות שלי לעתיד והיא הגיבה בהשתאות ואמרה ״וואי זה החלום״. זה כן הכניס אותי קצת לפרופורציות כי אשכרה הדברים שאני חולם עליהם ועובד עליהם יום יום בשביל להשיג אותם הם חלום לאנשים אחרים. אני בר מזל שאני זוכה לעמול במה שאני עושה.

המשך יום טוב!