ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 1 שעה, 45 דקות #155312

כל הכבוד אחי על הלחימה!
היכולת שלך להתמודד עם הדחפים נותנת לי גם מוטיבציה להתמודד איתם בעצמי.
בהצלחה בדרך לנקיות.

תגובה: חוזר לעלות לפני 1 שעה, 48 דקות #155311

תודה רבה על התגובה ירושלמי. מה זה שיטת הנדרים? לא יצא לי לשמוע עליה.
ואיך מחווטים את המוח מחדש? הייתי עכשיו נקי במשך חמישה חודשים, נעזרתי גם באנשים וגם שיניתי את אורח חיי. הכוונה היא שצריך משך זמן ארוך מזה, או שצריך לעשות דברים אחרים?

אני עדיין קצת תקוע במעגל נפילות אבל אני לא מאבד תקווה. הצלחתי להישאר שבוע נקי, אז יש עליות ויש ירידות. אני ממשיך לעשות תרגולים ומחפש איך לחזור לעלות.

בהצלחה לכולם.

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 5 שעות, 50 דקות #155310

  • nootherchoice120
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 44
יום 38.אחד הימים הקשים ביותר שלי וזה עוד היה יום שבת! היה לי קשה מאוד משום שהיו לי המון דחפים מה שלא היה לי בעבר בשבתות בכלל אבל תודה לאבא בשמיים מצאתי דברים אחרים לעשות להתחזק קצת וללמוד קצת.אני לוקח את זה עוד צעד קדימה ומנסה גם להדוף מחשבות שפעם היו נחשבות לגיטימיות מחשבות שהן לא בהכרח מיניות אבל יכולות להוביל לשם וזה קשה להשתלט על המחשבות שלך אז אני משתדל להעסיק את עצמי כמה שיותר.לילה טוב
המשתמשים הבאים אמרו תודה: miko123
  • miko123
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 11

נפלתי. השבת אולי הכי קשה בחיי, המון המון מחשבות והרגשתי שזה חזק ממני. אני לא נופל לעצבות, ולעומת פעמים קודמות, אני לא עומד לתת לזה להפיל אותי עוד הרבה פעמים. אני קם חזק. נלחמתי כמו פנתר. עכשיו רק לשמור על קצב של נפילה פעם ב23 ימים זה יהיה מדהים בינתיים. אשמח לכל טיפ על קימה מנפילה! אשריכם ישראל

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 1 יום, 11 שעות #155307

  • nootherchoice120
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 44
יום 37.עוד מעט נכנסת שבת וברוך השם עברתי את היום הזה בהצלחה אומנם לא עשיתי את האימון שרציתי לעשות היום אבל אני אעשה משהו ממש קצר רק כדי לסמן וי נכון לעכשיו.קראתי את כל השרשורים שלי מהתחלה עד היום האמת הרגשתי תחושת אי נוחות כזה משהו מוזר כאילו אני לא מאמין על עצמי על איך שהייתי במקום אחר לגמרי לפני חודש אבל דווקא זה עזר לי להבין שאני גם לא רוצה להגיע לאותה נקודה שוב.זה ממש קשה לחשוב על זה ככה לפעמים אני מרגיש כאילו נפילה הולכת להחזיר אותי חזרה אחורה בזמן אבל אני לא אתן לזה לעצור אותי אני לוקח את זה בגישה של לא להגיד לעצמי שאסור אלא אני בא בגישה של אני בן אדם פשוט שרוצה לחיות חיים מלאים בלעדי זה.כמו שאין סיכוי שאם יביאו לי טלפון בשבת אני אגע בו ככה אני רוצה להגיע למצב שאין שום סיכוי שאני חושב על החטא הזה שוב וגם אם יביאו לי טלפון בשבת וגם אם יהיה לי דחף לבדוק משהו בראש שלי יש פשוט גדר כל כך יציבה שאומרת: אין סיכוי שזה קורה – והלוואי וזה יהיה ככה עם ההתמכרות הזאת.עובד על זה.שבת שלום ומבורך
המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים
  • nootherchoice120
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 44

בהצלחה אח יקר קח כל דקה של ניצחון בתור הישג ותעשה לעצמך גדרות כדי לא להיכשל גם אם זה אומר להפוך להקצין בשביל לא להגיע לניסיון. לדוגמא להיות תמיד עם דלת פתוחה או תמיד להיות בחברת אנשים או להתאמן. זה רגע של דחף רגעי שיעבור כל עוד תתמיד!!

המשתמשים הבאים אמרו תודה: miko123
  • miko123
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 11
אתמול בחמישי היה טוב- היום, מעידה עצומה. ראיתי תמונות פורנוגרפיות וזה מרגיש ממש בלתי אפשרי. אני עומד לברוח עכשיו ולהירגע. אבל אני צריך עצות כדי לוודא שבמוצ"ש אני לא אלך ישר לשם. התחושות פשוט חזקות ממני- אבל אני לא מוכן לאבד את הרצף. אשמח לכל עזרה

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 2 ימים, 3 שעות #155303

  • nootherchoice120
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 44
יום 36.קצת מאוחר היום לכתוב אבל חייב.תודה רבה לכם חברים על כל התמיכה זה עוזר מאוד אני אמשיך לעדכן כאן בעזרת השם על הכל.היום היה לי גם יום עמוס אבל מחר האתגר האמיתי מחר יום שישי רוב היום אני בבית ואני אעשה את כל הדברים שצריך לעשות כדי למנוע ממני ליפול בנוסף מחר אני אקרא את השרשור שכתבתי מהתחלה ועד הסוף אולי זה באמת יתן לי כוחות.ראיתי היום סרטון באתר שאומר שכדאי לספר על ההתמודדות הזאתי למישהו אבל האמת שאני לא מסוגל לעשות את זה לפחות לא עכשיו בגלל זה אני גם כותב כאן אני לא מוכן לספר את זה לאף אחד בגלל שהמטרה העיקרית שלי היא להתגבר על הדבר הזה שזה לא יהיה יותר אופציה בכלל לחטוא ואחרי שאני מתגבר על הדבר הזה להמשיך הלאה ולהיות הגרסה הטובה ביותר של עצמי תוך כדי כל הזמן.אני מקווה שזה לא עושה אותי חלש יותר אבל אני פשוט לא מסוגל לספר את זה לאף אחד אני מקווה שאני עושה את הדבר הנכון ומאמין שהשם מלמעלה איתי רואה את ההשתדלות שלי.תודה רבה חברים מעריך מאוד.לילה טוב
המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים
  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 54 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 728

קודם כל חיים, אני מודה לך. אבל זה לא נכון, אני לא מאפס עכשיו, כי איפוס עושה לי רע. אבל בהחלט אם אני מגיע לראות אקטים מפורשים, זה בעצם דורש איפוס, גם אם לא ראיתי זאת ללא הגבלה, גם אם הצלחתי לראות רק כמה דקות ויותר לא הצלחתי בגלל שאני כמו משוגע גולש רק עם חסימה. - אני אפילו לא יודע להסביר מדוע ואיך. האם אני מצליח לשמור את החסימה בגלל שאני מבין שאם אגלוש בלי חסימה אפול עוד דרגה, ומחזיק אותי שאני לא רוצה ליפול דרגה. או אולי אני דווקא נהנה שאני מצליח לראות עם חסימה בגניבה. אולי זה כמו מציצנות, שההנאה רק עם הגניבה. 
אמנם נראה לי יותר שההסבר הראשון הוא הנכון, כי אחרי הכל הרבה פעמים אני רוצה להוריד את החסימה ומתגבר ולא מוריד. אבל אולי גם ההסבר השני נכון.
דווקא עכשיו אני כן נקי לגמרי כבר כמה ימים [לא כמו שכתוב בספירה, אבל כן כמה ימים] נכנסתי לכאן בגלל שאני עצוב. אני עובר משהו שמעציב אותי. אין לזה מספיק הצדקה מדוע זה מעציב אותי כל כך, אבל זו מציאות. ואומרים בשם חכמים, שאולי עצב זו לא עבירה, ושמחה איננה מצווה. אבל אין דבר שיכול להביא לעבירה יותר מהעצב, ואין דבר שיכול להביא למצווה יותר מהשמחה. 
והמכור כשהוא עצוב, וגם לא מצליח לשתף מספיק אנשים אחרים בעצב שלו, ובסיבה לזה, עלול מהר מאד ליפול. - לכן אני משתף אתכם.

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 2 ימים, 10 שעות #155301

קראתי עכשיו את כל ההודעות שלך פה. ורק להגיד כל הכבוד, באמת.. יש משהו חזק בלקרוא את כל ההודעות ברצף (מציע לך גם לחזור ולקרוא), לראות בצורה מוחשית את כל הרצף הזה. כי בדרך כלל כשחושבים על תקופה ארוכה זה נראה מאוד מעורפל, וקצת לא ריאלי - ואז אתה רואה שזה אמיתי, הגעת לרצף יפה, ובע"ה הרבה טוב עוד לפניך. אשריך.
מאחל לך הרבה בהצלחה, ותודה שאתה משתף ככה, זה מחזק אותי מאוד.

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 731 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 420

כל הכבוד כל יעד הוא חשוב

המשתמשים הבאים אמרו תודה: miko123
  • miko123
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 11
אם אני שורד את היום, סגרתי שלושה שבועות. שיא כל הזמנים שלי. היום חוזר הביתה לסופ"ש. צריך לתכנן את הלו"ז ולהישאר בתודעת גדלות. ואז בע"ה הדרך סלולה לפורים נקי.

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 2 ימים, 14 שעות #155298

  • miko123
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 11

בהצלחה גדולה אחינו. שולח כוחות אדירים בעזרת ה'. תמשיך להילחם על לחיות בתודעה גבוהה, לא ליפול לקטנות ומתוכה לחטא!

תגובה: לא כזה דרמטי לפני 3 ימים, 5 שעות #155297

  • nootherchoice120
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 44
יום 35
אני עדיין בהילוך איטי אבל מקבל את זה ולוקח כל דקה בתור ניצחון. 
לקחתי על עצמי אתגר ואמרתי לעצמי שאם אני לא אפול עכשיו אחרי יותר מחודש שאני נקי למרות שעברתי פרידה אפילו אם היא קטנה – סימן שאני אעבור הכל. 

תגובה: נפלתי שוב לפני 3 ימים, 11 שעות #155296

  • shayy12
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 52

הכל בסדר איתי גופנית ונפשית תודה רבה אני אעדכן עוד שבוע במצב שלי כרגע בא ליחופשקצת

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים, miko123
זמן ליצירת דף: 0.37 שניות

Are you sure?

כן