סובל מאד ממחשבות ופנטזיות, רואה פורנוגרפיה [המחשב שלי חסום, אבל כל כמה זמן קונה משהו שעוקף את החסימה, כבר שלמתי אלפי שקלים בחודשים האחרונים, כי אחרי כמה ימים אני שובר, ושוב קונה, וחוזר חלילה], כמובן מגיע לאוננות.
קשה לי  להפסיק להסתכל על אנשים שמושכים אותי, גברים או נשים.
מרגיש מאוד שזה קושי רגשי.
בתקופה האחרונה זה קורה ממש ממש הרבה.
ניסיתי המון פעמים להפסיק, אבל שוב חוזר ונופל.

כל בעיה דורשת התבוננות לפני הפתרון.
תשאל את עצמך: היכן הבעיה? בכח רצון, הפתרונות או במשהו אחר? אולי ריקנות? אולי עצבות?
אצלי מצאתי שהקושי הראשון הוא כח רצון.
בכללית תפנים -  אין באמת אפשרות לחסום הכל, הרי הטכנאים שחוסמים יכולים איכשהו לפרוץ?... אז מה ה' רוצה ממנו? - שנישכב על הכביש בשבילו. שנאמר 'כל עוד רוחי בי איאבק'.
בוא נאמר שהבעיה שלך הייתה בחורות ברחוב - מה היית עושה אז? מפסיק ללכת ברחוב? או מכין את עצמך עם כלי נשק קודם? עם הכנה נפשית? עם מילוי רוחני?