אחחח איזה התרסקות הרגשתי את זה מגיע .אוי כמה שזה מבאס 47 יום נקי טוב ברור שזה הזיה אבל תקופה ארוכה בהחלט .שמח שאני פה למרות הכל אני לא לבד .ועם כל הכאב סחבתי את עצמי לקבוצה החיה .גם שלא טוב צריך לשתף .חייב לקום מחדש !!! השם תעזור לי רק אתה יכול !

הייייי!!!!!!!
כמה קשה לשמוע
אבללפעמים מהנפילה אפשר הכי הרבה ללמד זה מביא אותנו הכי רחוק אל תשבר כך את ה47 ימים האלו כנכס ברזל ותמשיך הלאה נפילה זה רק נורת אזהרה העיקר שאנחנו ממשיכים בתכנית ואנחנו עושים פעולות פעולות כל השאר זה רק תוצאות
אוהבים אותך מושיקו תמשיך איתנו
מחזיקים לך אצבעות

החולשות והנפילות מגלות לנו שאנו בדרך הרצויה. אחרת, לא היינו מרגישים בהם.

נשמה, אוהבים לעד!

מושיקו היקר,

כואב. וגם חבל. כשאני כותב חבל, אני מתכוון לכך שאחרי תקופה מסויימת של עבודה, הנפילות בדרך כלל לא נופלות עלינו סתם ככה, אלא אנחנו יכולים לראות את זה מגיע, ולכן חבל כשאנחנו לא עושים את הפעולות הנכונות.

אבל הנפילה יכולה להיות מנוע לצמיחה, אם אנחנו מנצלים את זה כראוי. אני מציע לך לחזור לקבוצה הטלפונית, זה לא במקום קבוצה חיה, אבל יש לזה דינימיקה אחרת שמתאימה מאוד לחברים בתחילת הדרך, וכמובן העבודה המסודרת על הצעדים היא חשובה מאוד.

מקווה לשמוע אותך, וכמובן מקווה לפגוש אותך בכנס ביום שני בעז"ה.

כואב איתך אח יקר. 
צריך לוודא שהנפילה לא הופכת למפולת. להמשיך קדימה בכל הכוח.

אתה יכול לתאר מה גרם לך ליפול? האם הרגשת את זה מגיע? האם היה גל עוצמתי שטרם חווית? או אולי שאננות שגרמה לך להירדם בשמירה?

מצטער מאד לשמוע. אבל אל תחשוב שאתה מתחיל מהתחלה, אתה ממשיך הם הרבה תובנות והכרה והערכה עצמית שרכשת.
אוהב!

איי. כואב.
אוהב אותך אח יקר, אני שולח לך חיבוק.
גם אני הייתי נקי תקופה ארוכה ונפלתי לפני 4 שבועות וא"ת שהיום אני נקי.

הספונסר שלי אמר לי כשנפלתי, לא להתעסק עם הנפילה ומה הביא אותה ומה פעלתי לא נכון, להתמקד רק ביום הנקי הבא, לזכור שאני במצב רגיש בתקופה הקרובה, לשתף כל הזמן, על כל בדל של אלרגיה שמתעוררת.
זה לא קל, כי אנחנו רוצים לחשוב מה היה לא נכון כדי למצוא סוג של ביטוח מפני עוד נפילה, אבל זה לא מה שיעזור לנו לעלות בחזרה על דרך.

תזכור שהימים הנקיים שהיו לך לא הלכו לשום מקום, מניסיון.
אם תתמקד ביום הנקי, מהר מאוד תמצא שהנפילה הביאה אותך למקום הרבה יותר מפוכח ואמיתי.

תודה רבה לך אחיד הייתי זקוק לחיזוק הזה אוהב אותך

חבר יקר, שמח בשבילך שהלכת לקבוצה מיד, זה התרופה משכחת הכאבים, זה מתסכל מביש, אבל אין לנו ברירה אחרת, עוד קבוצה ועוד קבוצה, בסוף נחלים.
באהבה.

47 ימים של נקיות זה הישג מכובד ביותר. כל הכבוד!

עשית נכון כשהזדרזת לשתף בפורום. הכנות חשובה ביותר. עכשיו חשוב להגביר את פעילות ההחלמה ולחזור למסלול. כפי שרבים בפורום גילו, נפילה לאחר תקופת נקיות ארוכה יכולה בקלות להתדרדר להתרסקות שמובילה למקומות נמוכים מאלו שלפני תחילת הנקיות.
אל תתן לזה לקרות.

אוהבים אותך מושיקו! מצטער לשמוע על הנפילה שלך. אני מצטרף לכל החברים פה שבאמת השגת משהו מדהים שלא נמחק. 
זה באמת כואב אבל תיקח את זה למקום של החלמה ועשיה תמשיך הלאה ועוד יום אחד תראה שהנפילה היתה כדי לעזור לך. 
״שום דבר אינו קורא בעולמו של אלוקים בטעות״ (הספר הגדול). 
אוהבים אותך מושיקו!

אחיד בשמיא כתב on 22 מרץ 2017 10:34:

האומנם דבר כ"כ אלמנטרי כמו הפקת לקחים נשלל ע"י השיטה?

אסיר יצרי כתב on 22 מרץ 2017 17:17:

ממנסיון המר שלי בתכנית כארבע שנים,
הפקת לקחים חייבים לעשות, אבל כשאתה נופל, ובפרט שמתחילים תכנית וחושבים שניצחנו, ההפקת ללקחים מוביל אותנו להלקאת עצמית, וזה מוביל אותנו לעוד נפילה בדרך כלל, 
הנסיון אומר להביא שבוע נקי מינומים ואחרי זה לשבת עם הספונסר ולבדוק מה לא היה תקין בסיבוב הקודם, 
אבל שוב בימים הראשונים לא בריא לנו לדבר ולהאשים אותנו למה נפלנו, רק אחרי שבוע שבועיים,
אוהב אותך מאוד אסיר היקר.

מצטרף לדברי אבי.
גם לי אמרו שאחרי חודש אפשר להתחיל להפיק לקחים וללמוד מהם הדברים שהביאו אותי לנפילה.
כל החיים שלי הייתי עסוק בלהפיק לקחים וללמוד מה היה לא נכון, וחוזר חלילה.

ובינינו, כל אחד יודע בדיוק ממה הוא צריך להתרחק, ומה הוא צריך לעשות, ומה הוא לא פעל נכון, רק שאנחנו מחפשים עוד משהו כדי להרגיש יותר בטוחים, וזה הדבר המסוכן, כי אסור להיתפס לשאננות בפרט בתקופה הראשונה אחרי נפילה.

״אסור להיתפס לשאננות״. חזק ביותר.
אוהבים.