שלום חברים

אני מחפס רעיונות לעונשים אז אים יש רעיונות לעונש זה ממש יכול לעזור לי 

אז כדימה תספימו ברעיונות

העונש שלך להפסיק לאונן,
חחחחחח
לצערי, כל העונשים רק הכינסו אותי יותר לבור,
תתחבר אלינו, תחיה באסירות תודה, השלווה והרוגע יביאו לנו יום נקי ומפוכח.

בא מאהבה
עצם זה שאתה מחפש להעניש את עצמך
זה כבר עונש הכי גדול...
תנסה לשמור על ראש פתוח ולבחון בכנות האם מה שעבד ועובד היום בשביל החברים שמחלימים יעבוד גם בשבילך
מה שעבד ועובד פה זה 12 הצעדים
ממליץ ביותר להצטרף לקבוצה הטלפונית בצהריים יש פרטים בעמוד הראשי
שבת שלום

שלום חבר
לדעתי זה רעיון מעולה לתת לעצמך עונשים על נפילות.
לדעתי כל נפילה צריכה להחריף את העונש, כך שבנפילה העשירית כבר יהיה עונש כבד.
אז אסדר לך לדעתי עונשים לפי מספר הנפילות:
1. אם אני נופל אני שולח הודעה פרטית כאן בפורום לחבר די וותיק ונקי, ואני מוסר לו את מספר הטלפון שלי, ומבקש ממנו שיעזור לי שלא ליפול יותר כמו שהוא מצליח.
2. הולך לקבוצת 12 צעדים באזור שלי למכורים לתאווה (אפשר להשיג פרטים על הקבוצות בקלות מכל חבר נקי כאן בפורום כמעט).
3. אם שוב נפלתי אני מבקש מחבר נקי בקבוצה להדריך אותי ב 12 הצעדים.
4. אם אתה שוב נופל, אתה שולח לי הודעה פרטית ומספר לי על זה, ויהיה קשה לי להאמין שנפלת למרות העונשים.
ואמצא לך בעז"ה והספונסר שלי עוד כמה עונשים .
אוהב אותך, תתחיל להעניש את עצמך כמו שצריך 

תודה רבה לוחם אמיץ 


אבל אני יגיד את האמת זה לא בידיוק עונש 
הרי בכול מיקרה צריך לעשות את זה 


מעז ששלכתי את האודע אני כבר חשבתי על כמה עונשים 
1 ירקות למשך שבוע 
2 לצום 12 שעות 
3 לרוץ 3קמ 
4 לאחול כף של מלח

נב מאז ששלכתי את האודעה אני בצום אני היה בצום עד כניסת שבת 

בכול אופן תודה לוחם אמיץ 

שלום בובה
הצחקת אותי ברוך ה'.
אם בכל זאת צריך לתת מספר טלפון לחבר ולבקש עיצה ממנו איך הוא נשאר נקי, וגם צריך ללכת לקבוצת תמיכה ולהתחיל צעדים עם ספונסר, אז יאלה, לך על זה.
אם תדבר עם כל חבר כאן הם יגידו לך שלצום זה רעיון גרוע. זה לא עושה שום פעולה בפועל למנוע את הנפילה הבאה.
ההפך הוא הנכון.
מנסיונם של אלפי מכורים (כן אלפי), גילו בעז"ה שעכב"ר הוא אחד הדברים המסוכנים למכור.עכב"ר פירושו עייף, כועס, בודד, רעב. אלה הדברים שגורמים להכי הרבה נפילות. אז אני מאוד ממליץ לא להשתמש ברעב כפיתרון לבעיה, כשבעצם הרעב עצמו בעקיפין גורם.
עזוב עונשים שגורמים נפילות, תתחיל עם עונשים שיעזרו לך להיות נקי. אונ בקיצור תתחיל להשתמש בכלים שעזרו לאלפי מכורים לפניך.
מאחל לך בהצלחה מכל הלב.
נ.ב. אני עדיין מחכה להודעה פרטית ממך .

1 הבעיה היא מתת מודע ולא במודע ולכן כאב מוחשי יותר משפיע אדם המונע פי 2 יותר מכאב מאשר משמחה
2 אחרי נפילה היצר נחלש שזה נותן לך זמן להעניש אותו לפעם הבא

הי ערב טוב.
לגבי עונשים אני מציע לך לרדת מהעניין אני כבר בפנים 15 שנה ושוב עונש לא עזר לי.
הדרך הכי טובה זה לשתף להיות בקבוצות הטלפוניות או החיות.
שינוי לא קורה עלידי עונש שינוי קורה על ידי גורם חיצוני.
אם אתה באמת מכור זה האמת.
מאחל לך שתמצא את המקום שלך כאן בתוכנית אני עוד לא מצאתי.
אבל דבר אחד כן אני יכול להגיד לך שכול פעם שיש לי ניסיון וכבר היו לי לא  מעט מקרים שהייתי קרוב כבר להכנס לאיזה אתר או לאונן או שכבר התחלתי לאונן ואז נזכרתי שיש עוד הרבה אנשים כמוני בסירה שמשתדלים כול יום ומתאמצים ולא מוותרים.
והכי חשוב כשסה קורה לרשום את מה שעובר עליך באותו רגע

האים נתתה לך עונש חזק מספיק?
כי אם לא זה באמת סתם

אולי העונש יכול להיות להשתמש בכלי חזק יותר כל פעם שתיפול?

עונש זה משהו מורכב, איך אתה עושה אותו, האם אתה מספיק חזק לעמוד בו,
אני אישית רציתי להעניש את עצמי תמיד, חוץ מזה שזה גרם לי עם הזמן חוסר יכולת לקום על הרגליים אחרי שימוש, אף פעם לא הצלחתי לעמוד בעונשים שקבעתי,
ואם כל זה,
שמעתי על חבר, שעניש את עצמו לשים כסף בצדקה אחרי כל שימוש, ולהגדיל את הסכום כל פעם, ב20 שקל,

כשהוא הגיע לסכום של 900 שקל.... הוא כבר לא נגע בעצמו יותר, 

אוף.
למה עונש?על מה?
על זה שאתה כל כך מתאמץ להיות קרוב אל אבא שלך?
לדעתי אין לך רשות לעשות את זה לעצמך. כל הסיפור של "סיגופים" לא שייך לדור שלנו. 
הרבה יותר כדאי לך לאהוב אותך. לחבק אותך. שומע? מגיע לך חיבוק. גדול. לא שום דבר אחר.  

גם אני "הענשתי אותי". בשנות העשרה, קנסתי את עצמי בממתקים. ובכספים.. הייתי צם ומתפלל בוכה ומתחנן (כתבתי על זה לא מעט, אתה גם יכול לקרוא את הסיפור שלי בקישור בחתימה). בסופו של דבר זה רק הרחיק אותי מה'. כי כשהמשכתי ליפול והרגשתי שהוא נוטש אותי גם "נקמתי בו".. הייתי מאונן בכוונה.. להכעיס.. ח"ו. אני מכיר מישהו שהתחרפן לגמריי עם הסיפור של עונשים.. בסוף הוא חתך לעצמו את האבר שלו, היום הוא מאושפז במחלקה פסיכיאטרית..

ולא, זו לא המצאה שלי, התורה מלמדת אותנו - ובחרת בחיים.

חיבוק. גדול.

פשוט שמח כתב on 15 יולי 2017 22:34:

אני גם לא קונה את הסיפור הזה,
יש פה אנשים שלא מבינים לעומק מה זה מכור, אם הבן אדם באמת מכור - 900 ש"ח לא יזיזו אותו, כי אם איום בגירושין או פיטורין מהעבודה לא מאיים, איך זה יאיים?

אני חושב שאחרי דברי אסירות לא נותר להוסיף דבר וחצי דבר. בן אדם עם החלמה שיודע על מה הוא מדבר.

כמו שהבן שלימסביר לי מה הכי טוב. מהנסיון שלו..... (עוד מעט עושים לו חלאקה...)