שלום לכם,
לפני 3 שבועות בערך הצטרפתי לGYE בעברית (אחרי 3 שנים שאני מכיר את GYE האמריקאי)
החזקתי 21 יום ואתמול נפלתי.. ב"ה אני לא נופל בסרטונים לא טובים אלא רק במז"ל.
לפי מה שאני רואה את המצב שאפשר ליפול אליו ממקרים של אנשים אחרים בפורום, אני מגיע למסקנה שב"ה אני (כנראה, למיטב הבנתי הדי דלה בנושא) לא מכור... כי אני נופל פעם ב2-3 שבועות ובלי סרטים... (אני בן 25 רווק והנפילות התחילו בגיל 16 בערך )
השאלה שלי היא איזה כלי מתאים לאחד במצב שלי? 12 צעדים בטלפון? שיטת תפסיק? (שהבנתי שהרבה אומרים שהיא בעייתית...) אני מודה שאני לא מספיק פעיל בפורום ולא משתף מספיק ואני צריך לעשות זאת יותר...
אשמח  לתגובות מכם המבינים והמומחים

קודם כל תודה על הכנות, לדעתי הקטן יש לך שתי אפשריות,
1. תנסה למצוא כמה חברים מהפורום ולהיות איתם בקשר, במקביל לחזק קצת את הקשר פה, אולי זה יעזור,
2. יש היום עזרה מקצועית, תפנה לפסיכיאטר, זה קצת מבייש אבל זה מאוד יעזור לך,
ואולי כדור קטן יעזור לך, המון אנשים לוקחים כדורים כדי לא לאונן, זה לא בושה,
מקווה שהואלתי, אוהבים שוב.

שלום לך אח יקר,

הפרודוקס שבכותרת משכה את עיני, "לא מכור - אבל נופל". זאת ההכחשה שאני סבלתי ממנה תקופה ארוכה מאוד עד שנכנעתי לחלוטין.
אני לא מכיר אותך כדי לומר לך אם אתה מכור או לא, אבל אם אתה עושה דברים שאתה לא רוצה לעשות - כדאי שתבדוק בכנות עם עצמך אם איבדת שליטה או לא... הכל יכול להיות שלא, אבל שווה בדיקה.

בתחילת ההתמכרות שלי הייתי נופל פעם בשבועיים, ולאט לאט המינון עלה ואופן השימוש החמיר. מכור זה לא אומר שהוא חייב ליפול כל יום כדי לקבל את "החותמת" של מכור.
וגם על מה שכתבת, שאתה לא צופה בסרטי פורנו, אני אישית הייתי נופל גם בסרטי פורנו, וגם לפעמים מול קיר לבן בלי שום טריגר, זהו, זה מה שאני, הבעיה שלי היא בראש ולא בשום סרט או משהו חיצוני.

מאחל לך למצוא את הדרך לחיים מאושרים ושמחים.
אוהב אותך מאוד,
מושי

כן. מצבך טוב מרוב החברה כאן.
בכל אופן אתה בבעיה שמאוד מאוד חשוב לפתור אותה..
העצה שלי היא שעדיף לעשות יותר ממה שצריך מאשר פחות וליפול. 
לי היה ניסיון מוצלח עם השבועות(שיטת תפסיק) למשך שנה ואז התחלתי להסתבך בזה.
ממליץ לך להתחיל לפעול כמה שיותר תקח כמה כלים וכו׳ 
בכל אופן כדאי להפנים שזה לא שיוצאים מזה וזהו אלא צריך כל הזמן לתחזק

מכור או לא?
זה השאלה החשובה
הבנתי מחבר שאתה יכול לפנות להתיעץ עם מנהלי האתר יש להם ניסיון רב 
לא כל מי שמגיע לפה מכור וגם לא כל מי שנופל מכור 
ומצד שני יש לי חברים מכורים שלא נפלו בחיהם אבל הם מכורים 
שווה להרים טלפון ולהתייעץ בהצלחה