שלום לכולם,
הרבה זמן לא כתבתי פה.
למעשה, כל הזמן הזה הייתי נקי 95-96 יום בערך. ונקי מגמירה בערך 145 יום. ממש נפלא באמת ברוך ה'. אבל עכשיו אני שוב מתדרדר ונופל לאט לאט.. 

חיבוק
תבדוק מה אתה יכול להוסיף לעצמך, כדי להיות עוד זמן נקי
בהצלחה

אשריך על הנקיות, 
עושה רושם שאתה עירני לזה, ולכן חזרת, 
אז תשאר כדי לחזק את כולנו ולהוסיף לנו,

ותשאר כדי לחזור למעלה לאט לאט

שלום לך נחמן היקר!
כיף לשמוע שאתה נקי משימוש 95 יום זה נפלא עד מאוד, אם אתה רואה שאתה מדרדר בזמן האחרון, נסה להבין מה גורם לך לרצות לחזור למקום ההוא, מה חסר לך שאתה מחפש שם? איך אתה מרגיש במציאות היומית שלך?
האם אתה עושה פעולות כנדרש? האם אתה מתמיד בצעדים? האם עידכנת את הספונסר בזה?
בתקווה שתצליח לחזור למסלול השלו והבטוח כמה שיותר מהר.

אוהבים אוהב ה'

שלום לך נחמן היקר,  ממש דרך כברת דרך עברת . לא ברור מאליו.  יפה שכתבת עם פתיחות וכנות על ההדרדרות שלך.  אולי להוסיף יותר טלפונים ושיתופים יעזרו לך לשמור ולעלות חזרה לדרך .
אוהבים 

כל הכבוד על 3 חודשי נקיות, לא מובן מאליו
שמחים שחזרת.
הכלל הוא שאחרי נפילה צריך להוסיף בהחלמה. תתחיל לדבר עם עוד חבר מהפורום, תעשה מאמץ לקבוצה חיה וכו'

ולא לשכוח לרשום פה, גם על נפילות ח"ו. עצם הכתיבה פה מחברת אותך לתהליך