אחים יקרים!!!

ברצוני לשתף אתכם בחויה רוחנית שחויתי זה עתה.

הבוקר הייתי מלא בטינות איומות על מישהו, הרגשתי נורא, התאוה חזרה להיות אופציה, החלתי להיות נרגז וחסר שקט- אני יודע שהטינות האלו יהרגו אותי!!!

התיעצתי עם הספונסר, הוא הציע לי לעשות צעדים 3-7 על ענין זה למרות שאני עדיין בכתיבת צעד 4.
התחלתי לכתוב את המקרה, היכן נפגעתי בהערכה עצמית, ביטחון עצמי, שאיפות יחסים אישיים ובמין.
חיפשתי את פגמי האופי והפחדים שסביב הענין הזה.
התקשרתי לחבר מהתוכנית והקראתי לו את הכל.
בנוכחותו ביקשתי מאלוקים שיתן לי נכונות לותר על הפגמים האלה באופיי, ומסרתי לו אותם. גם ביקשתי ממנו שיתן לי במקומם את המעלות ההופכיות להן.
(הכל כמו שמתואר בספר הגדול)

הרגשתי טוב יותר.
לאחר כמה דקות שמתי לב שדבר מסוים שרק לפני דקות עצבן אותי- כבר לא מעצבן, פתאום יש לי שמחה פנימית!
חזרתי לקרוא בספר הלבן, ובדיוק הגעתי לחלק שהוא מספר על עשית הצעדים שלו- התרגשתי מאד שאני חלק מזה, פרצו לי דמעות מהעינים.
יתכן שאינכם מבינים ממה אני מתרגש- עד שתחוו זאת בעצמכם, אני מעולם לא יכולתי להשתחרר בצורה כזו, גם כשהשתחררתי זה היה על ידי שהסחתי דעתי בדברים אחרים,
אך כאן הרגשתי שמחה פנימית- שלימות, התעורורות רוחנית. קשה לי להסביר יותר.

יפה לך!
תודה על השיתוף! אני הולך ליישם חלק ממה שתארת.

אוקיי, יש לי כאן חידוש גדול.

אני במצב כזה מנסה לעשות צעדים 4-7 את צעד 3 אני די מזניח. אני מתייחס אליו כמשהו כללי ולא עושה אותו פעם נוספת כאשר אני עושה צעד 10 וחוזר על הצעדים במקרים בעיתיים, אבל בעצם אתה כותב משהו נפלא מאוד שאם רוצים לעשות את הצעדים 4-7 כמו שצריך - חייבים את צעד 3 קודם לכן.

גם לי זה היה חידוש, חשבתי שהספונסר יגיד לי לעשות 4-7.
בשביל זה יש ספונסר...

מצטער להגיד לכם אבל אני לא מבין מה זה "הספר הלבן" "הספר הגדול" ומי זה "ספונסר" ולא מה הם המספרים שכתבתם. אתם מדברים בקודים.
"צעדים 4-7" "הספר הלבן" "ספונסר"  אפה אני משיג את הספרים האלו?
לע"ע אני רק משתתף בפורום הזה. לא בשום קבוצה אחרת. וגם זה יחסית די חדש בעבורי.

אוקיי, אז כל הנושאים האלו קשורים לתכנית 12 הצעדים (ובאמת הדיון הזה היה אמור לכאורה להיפתח בפורום המיוחד שקשור לתכנית הזאת).

בקצרה מאוד:

הספר הגדול - ספר הבסיס של כל התכניות לגמילה בשיטת הצעדים. ניתן לקנות בקבוצות או לקבל את הפרקים המתאימים באימייל (נשלח לכל המשתתפים בקבוצות הטלפוניות).

הספר הלב - ספר הבסיס של התכנית כפי שכבר תורגמה עבור ההתמכרות למין.

ספונסר - מדריך שנקי כבר תקופה ומתקדם בעבודת הצעדים שמלווה באופן אישי את החבר.

צעד 3 - הצעד בו אנחנו מוסרים את חיינו לה'.

צעדים 4-7 - הצעדים שמטפלים ביחסים שבין אדם לחברו.

צעד 10 - צעד של חשבון נפש במסגרתו חוזרים שוב ושוב על הצעדים המתאימים.

זה לא יעזור לך הרבה מידי, אבל לפחות שתדע במה דברים אמורים, ואתה מוזמן להצטרף לקבוצה הטלפונית או לקבוצה אמיתית, ובנתיים כמובן לקרוא בפורום המיועד לתכנים של התכנית.

בהצלחה חבר,