יש לי מחלת נפש.
אני חושב שהסיבה למחלה היא: שהפסקתי לאונן לזמן ממושך, ומרוב החוסר השתגעתי. הפסיכיאטר שלי לא יודע על  הסיבה למחלה הנפשית שלי, אני לוקח כבר שנים כדורים וזה עוזר לי, אבל עדיין לפחות פעם בשנה יש לי בעיות פסיכיאטריות שבהם אני "חולה" לחודש לפחות, עד שאני חוזר לעצמי. וגם לא סיפרתי לו שאני מכור לפורנו. אבל אני בדקתי וחשבתי לעצמי שכל הפעמים שבהם היו לי התקפים מה שקדם להתקפים היה הינזרות מפורנו. אני יודע שאתם לא מוסמכים לענות על השאלה אבל אני שואל כי אולי מישהו גם מתמודד עם הבעיה שלי ויודע לענות תשובה? וגם מי שלא מתמודד עם הבעיה שלי ויש לו מה להעיר ולהאיר מוזמן לענות 

שלום חבר!

כשמתנתקים מהפורנו ומתחברים לעצמינו טבעי שנפגוש את החסרונות והבעיות שלנו, והם יפריעו לנו יותר מבדרך כלל, כי אנחנו נתמודד איתם במקום לברוח.

אבל אחרי הפסקה ממושכת זה מתחיל להתאזן לאט לאט, כי:
1. כשאנחנו מתמודדים עם בעיה ללא אפשרות לברוח, נהיה 'מוכרחים' למצוא פתרונות.
2. והוא העיקר - אנחנו מחוברים לעצמינו, הן למעלות והן לחסרונות. וזוהי הדרך הטובה ביותר לאושר וסיפוק.

בהצלחה

שלום חבר,

אולי כדאי לספר לפסכיאטר על ההתמכרות ולשאול אותו האם לדעתו יש הקשר בין הדברים?

אינני מטפל, אבל באופן כללי ידוע לי שקיימת התמודדות כפולה שבה יש אנשים שמתמודדים גם עם התמכרות וגם עם הפרעה נפשית אחרת (לפעמים גם יש קשר בין ההתמכרות להפרעה הנפשית).

בהצלחה!

אברהם איש היקר!!!!!!
קודם כל כיפאק לך על השיתוף. שמח בשבילך שפרצת את מחסום הבושה וסיפרת מה קורה איתך. מייחל לשלוותך מעומק הלב.
לדעתי, אם ההתנזרות לא מגיעה בצורה נכונה, היא יכולה להתבטה רק בתופעות הלוואי שלה בלי המעלות שלה.
חס וחלילה שלא יישמע מדברי שלא כדאי להתנזר. אבל צריך לחשוב אם ההתנזרות גורמת בעיות שיכולות להקשות על התהליך, הבעיות יכולות להרחיק את הפתרון.
אני אישית, יחסית חדש במיזם GYE. עם זאת, יצא לי להבין שיש תכנית של 12 הצעדים, ויש חיפוש טייס משנה [אנונימי עד מציאת אותו שותף לדרך]. ממליץ לך לברר אודותיהם. 
שוב, אוהב אותך ומעריך את השיתוף ומייחל לשלוותך, 6925

תודה לכולכם על התשובות שנתתם! מקווה שאמצא את הפיתרון לבעיה

כל הכבוד על התעוזה.
דבר ראשון, אני חושב שכדאי מאד לברר את הסיבה האמיתית להתפרצות זה חצי תרופה, לכן כמו שהמליצו לך ספר לפסיכאטר על נושא ההתמכרות.
דבר שני, כאשר הגוף נמצא בסטרס זה ברור שעלול להביא להתפרצויות שונות, כפי שמצוי אצל הרבה נשים בזמן מחזור וכו', גם אני מרגיש ככה כשאני בהתנזרות זמן רב אבל לא ברמות שלך, הגיוני מאד שיש קשר בין הדברים.
יכול להיות שאם תמצא תחליף לדבר שאתה מכור אליו זה יעזור לך.
באהבה גדולה והחלמה מהירה