אוהבים אותך!
הדבר העיקרי שעוזר לי זה שיתוף. תתקשר לחברים ותשתף אותם. אם יש לך ספונסר, תתקשר אליו, דבר איתו.
בנוסף, לי מאוד עוזר לכתוב לה'. אני כותב לה' מה שאני מרגיש ומבקש ממנו עזרה, זה מאוד חזק בשבילי. הספונסר שלי תמיד אמר שאסירות תודה זה אנטיביוטיקה נגד המחלה. במחלה אנחנו בעצם בורחים מהחיים כי רע לנו, כשאנו אסירי תודה אנחנו רואים את הצד החיובי ולא צרכים לברוח. תכתוב לך 5 דברים שאתה אסיר תודה לה' עליהם היום. נסה לקרוא מהספרות של התוכנית (אם יש לך את הספר הלבן או הספר הגדול, אם לא אז יש חוברת צעדים באתר. אם אתה רוצה, תתן לי את המייל שלך ואני אשלח לך את הספר הלבן...), זה מחבר לתוכנית מאוד ולהחלמה. לי זה מאוד עוזר, זה גורם לי לשכוח את התאווה ולהתרכז בהחלמה.
אני לא יודע אם הדברים האלו יעזרו לך, לי הם עוזרים.
בהצלחה!
