שלום לכולם

לפני שנתיים ב-י' אדר (מתי חוגגים יומולדת, באדר א' או אדר ב'?) החלטתי שאני עולה על דרך חדשה ולוקח את עצמי בידיים.
נרשמתי לאתר, התחלתי את תוכנית 90 הימים ומאז, באופן בכלל לא ברור, הצלחתי בחסדי ה' להמנע מנפילות.

במקביל, באותו זמן התחלתי גם סוג של דיאטה מתונה ולאחר שנה וחצי הורדתי 10 קילו. אני מביא את הנתון הזה כי נראה לי שהוא נותן עוד אינדיקציה למצב.

בתקופה האחרונה אני מרגיש שהחבל מתרפה. זה התחיל בכך שהפסקתי לשמור על כללי האכילה שהצבתי לעצמי, וכבר הזפקתי לעלות 4 קילו, וזה המשיך בכך שאני מרגיש שוב דחפים לחפש את התאווה ברשת. זה הגיע לכך שאתמול בערב נתקלתי במקרה בקישור שידעתי שהוא בעייתי ולא נמנעתי מלהיכנס לדף עם תמונות נגועות. לשמחתי הרבה  הצלחתי לעצור בשלב זה, אבל ברור לי שזו לא מעידה חד פעמית, והאינדיקציה לכך זו התרופפות המשמעת העצמית הכללית.

גם בעבודה אני מרבה לאחרונה לגלוש (בעיקר אתרי חדשות) ומרגיש שזה מגיע מחוסר שקט שמתבסס על אותה בעיה.

העניין שכבר הספקתי לשכוח כמה כואבת יכולה להיות נפילה, וכמה שאני מנסה להזכיר ולדרבן את עצמי זה לא הולך.ואני מנהל מלחמת מאסף.

היי חבר יקר.

תודה רבה על השיתוף.
אולי יועיל לך לקרוא את היסטוריית ההודעות שלך מתחילת הפורום?
זה סוג של צעד אחד.

בהחלמה
אוהב
הושיעה

איזה רעיון!

תודה רבה

אלי שלום,

אני נהנה לראות אותך כאן בפורום, כי עבורי זה הוכחה לכך שאלוקים יותר גדול ממני והוא לא באמת מוגבל במה שאני מבין או חושב. טוב לי לראות שיש אנשים שהולכים בדרך אחרת מהדרך שלי, ובכל זאת הם מצליחים ומתקדמים. זה מלמד אותי קצת ענווה.

בכל אופן, בנקודה בה אתה נמצא כעת נראה לי שאין הבדל בין מי שהולך לפי הצעדים או לפי מי שסתם רוצה להספיק בכחות עצמו. גם לי הראש מספר סיפורים, והתפקיד שלי הוא לא להקשיב לו. אחת הדרכים שעובדות בשבילי זה כאשר אני עוזר לחברים אחרים ומנסה להעביר את המסר של הכאב בנפילות והתקווה של ההחלמה.