איבדתי את האש
אין לי כוח או זמן לשתף או להיתמודד. כשרק ניכנסתי לכאן רציתי לשים לזה סוף.
להיות נקי באמת. היום אין לי כוח להשקיע. אני מקוה שזה חולף.
אם למישהו יש רעיון בשבילי איך לחזור על הסוס, אני מאוד יודה לכם.
תודה 

להמתקד בפעולה הבאה הנכונה, וזהו,
מה אתה כן יכול לעשות, לפעמים אין לי עוח לכלום, אז אני עושה ברכיים ענין של שלוש שניות ומבקש כוח להמשך, פעולה קטנה מביא תוצאה גדולה.

שלום לוחם אמיץ!

שאלה קטנה באילו כלים אתה כרגע משתמש?

 

צר לי לשמוע שאתה חווה את זה, נשמע שאתה צריך ומבקש שקט.

אני בטוח ששאר חברי הפורום יכולים לתת לך מידע מהכלים שהם למדו בתכנית שהרבה מספרים שזה עובד להם.

מה שלי עובד (ולדעתי זה מאוד מאוד אינדבדואלי ותלוי בהרבה משתנים אישיים)
זה כאשר אני רואה בהירות במטרה שלי, כשאני מכוון אליה- אז ההתנהגות, המעשים והמחשבות שלי מתיישרים עם קנה אחד של המטרה שלי.

אם בוער בך למשל להצליח, להרשם ללימודים- אתה רואה את ההצלחה, את המטרה, את הסיפוק, את הדברים שאתה תקבל, כאשר תיהיה שם במחשבה ובאמונה- ההתנהגות שלך תתיישר לפי זה.
למשל כאשר אני רואה בבהירות את המטרה שלי, אני מרוכז בעשייה שתקדם אותי עוד צעד לשם, אני ממוקד בלשמור על עצמי, אי ממוקד בדברים שעושים לי טוב ומטיבים איתי.

ברגע שהמטרה מעומעמת, או שאין לך אמונה, אתה מאבד את המסגרת של המיינד- אין לך בשביל מה להמשיך, אתה לא על המסלול, ואז גם המעשים שלך הם חסרי תכלית, מפוזרים וכאלה שפוגעים בך.

אני אמנם מתמודד עם דברים לא פחות קשים משלך, ואני נמצא גם במצוקה, אבל כרגע אני מרגיש מאוד מאוד חזק- ואם תצטרך אשמח להיות פה בשבילך ולחזק אותך.
יש לך ערך אדיר, ואתה נותן כל כך הרבה טוב, תיהיה ממוקד במטרות שלך, כל הזבל הזה של הפורנו לא מקדם אותך למטרות שלך רק להפך, ברגע שאין לך מטרה, אתה תיפול לדבר התפל הזה...

תיהיה חזק.

צודקים, בקושי פרטתי, כיאה לאדם בלי חשק.
קודם כל, אני ברוך ה' לא רואה פורנו מאז שניכנסתי לפורום (4 חודשים בערך).
כרגע אני מתמודד עם שמירת העינים ברחוב, ועם שמירת הברית.
לשאלתך "קדימה הלאה", השתמשתי בפורטיפי בהתחלה, הייתי כאן בפורום הרבה, אני מקבל מייל חיזוק, יש לי חסימה על האינטרנט, הייתי בקבוצה טלפונית שלא היה משהו. ואני מת ללכת לקבוצות חיות שבחיים עוד לא ניסיתי.
אין לי בקושי זמן לעלות על המחשב לפורום שכ"כ חשוב לי, אז קל וחומר לא לקבוצות (למרות שאני עושה מאמצים לכיוון הזה). פשוט אין לי חשק להיתמודד. בהתחלה ראיתי כמה מצליחים, ולאן זה יכול להוביל אותי, ונילחמתי בכל הכוח.
אבל עכשיו אני רוצה להילחם, אבל אין לי כוח.
ו"free" אתה צודק, האמונה שלי לאחרונה חלשה, אולי כגורם, או כתוצאה. המטרה ג"כ לא ברורה כמו פעם.
אני רוצה להיות נקי, אבל בשביל מה ? אישתי, אלוקים, מצפון, בריאות, שימחה, שלמות, שלווה ? זה אף פעם לא היה מספיק משכנע. אני חייב להתמסר יותר להצלחה בענין הזה, וזה פשוט לא מגיע לי כמו אז.
בשבילי סיבה חזקה, זה שליטה עצמית, שלא פלא שתמיד היה חסר לי בעוד הרבה מקומות בחיים.
אז אני באמת אנסה את עצתך "free". מקווה שאצליח. ומברך אתכם להצליח ג"כ 

לוחם אמיץ כתב on 05 מרץ 2016 22:52:

 
אני מאז שהפסקתי להילחם והתחלתי להיכנע ההחלמה החלה

מאחל את הנס גם לך.....

לי זה נתן שמחה ושלוה אם עצמי, ללא צורך לברוח מעצמי,

תנסה קבוצות חיות זה תענוג עילאי

שלום חבר יקר!
אסירות תודה על הפורנו.
אחד התחומים הקשים אצלי זה מבטים ברחוב ופנטזיות אני מאוד מזדהה איתך..
אני יגיד לך את האמת אם יש בך מקום בנפש ללכת לקבוצות החיות אך מניעים טכנים אז אני יכול לומר לך שאתה לא מתחייב לכלום ואפילו אם תלך פעם בחודש זה כבר יותר טוב מכלום..
לגבי הסיבה להפסיק התשובה היא שנמאס לך מזה כי זה משבש אותך אך בשביל להמשיך להישאר בהפסקה זה כבר משהו אחר. אם אתה מכור כמוני אז אני לא הצלחתי אף פעם להישאר בהפסקה לפני הקבוצות החיות..
גם אני מאבד את החשק לפעמים להיכנע אך בעזרת חברים אני ממקבל תזכורות..

שיהיה המון בהצלחה!

כאן למקרה שצריך..

קדימה, האמת כשכתבת בהתחלה "אסירות תודה על הפורנו."
חשבתי שזה 'כפשוטו'. ואני די מזדהה...

בעבר צמתי יום שלם כדי להחזיר לעצמי את הכיוון בחיים (אבל הרב שדיברתי איתו אסר עלי)
כרגע אין ךי שיטה להשיב כוחות
אופציה שניה של אברהם אבינו זה לשנן את זה ולישון על זה 4 לילות (לי זה נשמע קשה)
אולי תצא לחופשה

לוחם אמיץ יקר

גם כשאני מאבד את האש אינני מאבד את הגחלת.
כמה נשיפות ותפילות והאש תחזור לבעור.

לגבי שמירת העיינים - יש מאמר נפלא פה - קישור 'טיפים לשמירת עיניים', לא הכל ידבר אליך מן הסתם, הכי חשוב שם לדעתי זאת הפיסקה האחרונה - ההכרה ש'מדובר בתהליך'. בהצלחה רבה, גם לי זה אזור מוכה אסון עדיין. שה' יהיה בעזרנו. אמן.

לגבי הבערת האש - בשביל אנרגיה לעשיית פעולות וצעדים מחלימים בכל התחומים בחיים, הסוד כפי שfree כבר כתב יפה, נמצא בכח הדמיון.

בדר"כ הדמיון משמש את היצה"ר 'לעבוד' עליי, אבל ביכולתי להשתמש באותו כח בצורה מודעת, בשביל להחלים.
להלן דבריהם של שני ענקי עולם בנושא הזה מקווה שיעזור גם לי - המקור עם עוד מידע בנושא.

"יש בדמיון מעלות כאלה שאין בשכל. 
הדמיון מחיה בנו את העולם בצורתו הרוחנית 
וממילא עושה הוא את מהותינו הרוחנית יותר שלימה, 
אלא שבהתגברותו מטשטש הוא את התואר של העולם המעשי". 
(הרב קוק זצ"ל - אורות הקודש א' הדמיון העליון נ"ב) 

"כל זמן שעוסקים בתורה ובחכמה, 
בגמילות חסדים וביישובו של עולם, 
באהבת הבריות ובדרך ארץ, 
אין להתפחד מכל התפרצות של דמיונות." (שם נ"ח)

"הגרש"ז (הסבא מקלם - מראשי תנועת המוסר) זצ"ל היה שואל: 
"במה השיגו אבותינו הקדושים וכל גדולי העולם ז"ל את מדרגתם? 
במה היה כחם יפה מכוחנו? 
והשיב: הם ידעו את הכח האדיר שבציורי הלב. 
הנה היצר הרע יודע היטב סוד זה 
וכל מלחמתו היא תמיד בציורים ודמיונות 
שבהם לוכד את לבו ולוכד אותנו ברשתו. 
לא נוכל להלחם נגדו כי אם בנשקו – 
דהיינו להרבות ציורים לצד הקדושה". 
(מכתב מאליהו חלק ד' 252)

יום טוב ומחלים אח יקר. 

תודה "חוסידל", ו"קדימה הלאה", אני באמת עושה מאמצים להגיע לקבוצה, לפחות פעם אחת בחיים.
אני חייב ללכת, בלי זה עוד לא ניסיתי הכל, וזה לדעתי, וממה שנשמע ממכם ואחרים, כלי מאוד חזק נגד התאוה.
אני עוד אגיע לשם בקרוב מאוד בעז"ה.
"legopart" תודה על העצות שלך, קצת קשה לי לישם אותם בשלב זה.
"פנימה" הבאת דברים פשוטים אבל יקרים ומועילים. אני זוכר שקראתי את זה בעבר, ועשיתי את זה תקופה,
ובאמת היה נפלא, אז ניראה לי שאשוב לזה. אשמור על עיני בדרכים האלה, ואנסה להשתמש בדמיון שלי.
תודה על החיזוקים שלכם. החשק עדיין לא חזק, אבל אני מתחיל להתעורר שוב לאט לאט.
אני לא יודע אם יצא לכם ליפתוח את הקישור הניפלא של "פנימה", אבל מאוד מומלץ. קישור 'טיפים לשמירת עיניים'.
חובה לכל אחד. אלפי תודות לכם. אם ההתמכרות הוא מחלה, אז עשיתם ביקור חולים דאורייתא 
 

שלום חבר!

אני מאוד מזדהה עם האמירה שבלי זה עוד לא ניסיתי הכל. שהתחלתי בפעם הזאת היה לי כלל אחד לא לעזוב את המקום הזה עד שלא ניסיתי הכל. ובהתחלה לא ראיתי כלל הצלחה וכל 5 ימים מקסימום נפלתי אך כל פעם העלתי את רמת הכלים ופחדתי מהכלים להתמכרות אך לא הצלחתי בלי. אסירות תודה לאלוהים על 120 ימים. הקבוצות החיות הן הפתרון בשבילי רק להיום. 

אם תרצה ליווי או להתעניין או לשאולאתה מוזמן בכיף בפרטי. הקבוצות הן במרכז בשני ובירושלים בראשון ושלישי +סדנה פעם בחודש.

שיהיה המון בהצלחה!

כאן למקרה שצריך..