חלק מההמלצות פה באתר זה לעשות כל יום פעילות החלמה. זה גם מה שאני ממליץ מדי פעם בתגובות פה בפורום. פעולת ההחלמה היא אינדיבידואלית, כל אחד מה שמתאים לו. אני לדוגמא מסתפק בפוסטים ותגובות בפורום והאזנה לקבוצה הפתוחה פעם בשבוע.
הבעיה מתחילה כשאני לא מציית לעצות שאני נותן לאחרים...
בשבועיים האחרונים הזנחתי קצת את הפעילות בפורום, לא ברור לי למה.
והתוצאה לא אחרה לבא...
אתמול הייתה לי מעידה, שהייתה כפסע מהתדרדרות לנפילה מלאה.
מצאתי פעם במקרה איזו פרצת אבטחה בעבודה שמאפשרת לי לראות קבצים שאנשים אחרים בארגון מקבלים במייל. מסתבר שלא כולם בחברה מקפידים על שמירת העיניים...
המעידה הזו הובילה למחשבות דכאוניות משהו על כך שמהתמכרות לא משתחררים אלא רק סוחבים. עוד יום נקי ועוד יום נקי. מקווה שהמחשבות הללו לא ירופפו שוב את חומות ההגנה שלי בפני התאווה.
ריבונו של עולם, הפלת עלי את התאווה הזו, בבקשה תעזור לי להתמודד איתה.
שיהיה לנו עוד יום נקי
