בסיעתא דשמיא ולאחר דרך ארוכה אני יכול להגיד סוף סוף שניכנסתי לעובי הקורה של צעד 9.
אתמול הרמתי טלפון לאדם שפגעתי בו בצורה קשה מאוד לפני כ15 שנים.
היה קשה מאוד להרים את הטלפון, חששתי. הייתי בטוח שהוא שונא אותי, שהוא רק ישמע את השם שלי ויתחיל לצעוק עלי, לקלל אותי ולהאשים אותי בכל הדברים הרעים שקורים לו בחיים. או במקרה הטוב ינתק לי בפנים.
שנים שאני מסתובב עם רגשות אשם וחרטה על מה שעשיתי לו ולכן בסוף אזרתי אומץ ועשיתי את הצעד...
מסתבר שהבן אדם בקושי זוכר אותי שלא לדבר על הפגיעה, השיחה הייתה נעימה מאוד, והוא קיבל את ההתנצלות בחפץ לב.
דברים שלמדתי:
- כנראה שאני לא דמות מפתח אצל כל אדם שהיה לי קשר איתו, זו סוג של גאווה לחשוב שמעשה שעשיתי משפיע כל כך על מישהו אחר.
- אני לא יכול להחליט לאנשים איך הם מרגישים כלפי, גם אם אני בטוח בזה במאה אחוזים זה לא אומר שזה באמת מה שהם חושבים.
- אני לא מפלצת כל כך גדולה כמו שחשבתי, הייתי בטוח שדפקתי למישהו את החיים
- מסתבר שבפעולה פשוטה של כמה דקות אפשר לפתור בעיה שנמשכה כמה שנים
- אני הולך להמשיך עם הצעד הזה
- צעד 9 זה צעד מגניב!

מרגש לקרוא,
מה שמעניין, מתוך הרבה שיתופים של חברים, המנגינה הזאת חוזרת על עצמו, בהתחלה מפחיד, ובהמשך לא נורא,
כל הכבוד על הצעד.

איך הספונסר שלי אוהב לומר לי "בלי דרמות".
Keep it simple.

אוהב

לגמרי. צעד 9 זה אחד המגניבים אם לא ה...
תודה על השיתוף. 

עשיתי עוד אחד, הפעם על פגיעה הרבה פחות משמעותית ומלפני הרבה יותר שנים, היה לי ברור שכבר אין טינה כלפי מהצד השני, אבל חשבתי שאולי קצת משהו יש.
שוב מסתבר שהוא בכלל לא זוכר את הפגיעה. אבל הוא אמר לי משהו שממש צלצל לי באוזניים. אחרי שהוא הבין שלמרות שזו פגיעה לא כל-כך חמורה אבל זה עדיין מפריע לי עד היום שעשיתי את זה, הוא אמר שממש כל הכבוד לי שהרמתי את הטלפון ושהוא לא היה מעיז לעשות את זה... היה לי על קצה הלשון להגיד לו שאני חייב בכל מחיר לעשות את זה (אם אני לא אתקדם בצעדים אני יחזור לשימוש), אבל הוא לא מכיר את הסיפור של ההתמכרות שלי ולהתחיל להסביר לו ממש לא התחשק לי.

שלום שי.
שמח בשבילך על ההתקדמות.
היו לי מקרים גם כאלו, אנשים שלא ידעו על מה אני מדבר (רוב המקרים שלי).
היה לי גם מקרה שסיפרתי בדיוק למה אני אמור לבקש כפרה, כדי לא לחזור לשימוש.
ויש לי עוד כמה בדרך שאני דוחה אותם כרגיל...

יום שפוי ונקי לכולנו.
אוהב.

באסירות תודה הששבוע התקדמתי עם עוד 2 מקרים:
הראשון זה החזרת ספרשחבר השאיל לי לפני כמה שנים - מזמן כבר יצרתי איתו קשר אבל השבוע סוף סוף הסתדר שאוכל להגיע לאיזור של החבר ולהפגש איתו. הייתה לי הנכונות כל הזמן הזה לפעול כשיסתדר ואסירות תודה זה קרה באמת. למרות שכמעט פיספסתי את ההזדמנות עד שבשיחה סתמית עם מישהו הגענו לדבר על נושא מסוים שהזכיר לי את בעל הספר ומייד נזכרתי שיש לי עוול כלפיו ושאני נמצא באיזור שלו ויכול להחזיר לו את הספר.
השני זה חבר שפגעתי בו כספית (סכום נמוך מאוד של כמה עשרות שקלים) - לקח לי זמן להזכיר לו על הפגיעה ולבסוף הוא זכר שהיה משהו באמת וכשהתעקשתי להחזיר את הסכום סיכמנו שאתרום את הסכום בשמו למוסד כל שהוא. כמובן שגם התנצלתי ובאסירות תודה הוא קיבל את ההתנצלות וסלח לי.
זו תחושה כל כך טובה לדעת שעוד עוול נמצא מאחורי - זו תחושה כל כך טובה להרגיש את החיבור עם אדם אחר שעשיתי לו עוול - עכשיו כשאני נזכר באותם אנשים עולים אצלי מחשבות חיוביות במקום רגשות אשם וחרטה - וזו תחושה טובה לקבל פידבק חיובי ומחמאות מאותם אנשים שפגעתי בהם על הפעולה הזאת, האמיצה בעיניהם, של בקשת סליחה, אני מרגיש בעל ערך אני מבין שיש לי יכולות חיוביות ואני רואה שאני יכול גם לממש אותם.

אוהבים, תודה על השיתוף. אני לצערי תקוע בצעד 9. מקווה לזוז קצת.

יום שפוי ונקי לכולנו.

אני מצטרף. 
זה פשוט חוויה כיפית. 
הבוקר עשיתי כפרה ישירה מול חבר שאני מחפש אותו כבר זמן מה. 
זה היה מדהים. פשוט חוויה רוחנית ששוה הכל. 
אני באסירות תודה לקראת סיום צעד 9 ואז להתחיל לחיות צעדים 10 11 12 על בסיס יום יום. לסיים עם בעיות  העבר ולהתחיל לחיות את החיים הרוחנים יום יום. 
יום טוב