שלום רב,

מי יכול להדריך אותי איך מתחילים את ה 12 צעדים להחלמה מהתמכרויות שכ"כ שולטות על חיינו ולא נותנות לנו מנוח ????????

ממליץ לך לפנות לקו החם
ללכת לקבוצות
להתחיל לעבוד צעדים עם ספונסר
לקרוא ספרות
לדבר עם חברים
ולבדוק עם זה עובד לך

אתה  יישר זורק אותי לקבוצות חכה אני בתחילת הדרך

קודם כל קח מספרי טלפון של חברים דבר איתם,
תשבור את האנונימיות,
ככל שתהיה יותר עם חברים יוקל מעליך,
תרגיש קבלה עצמית גדולה,
שאתה לא לבד בדרך,
אוהבים.
(אם תרצה לדבר צור קשר בפרטי).