שלום,
איך נכנעים?
מהו בעצם הצעד הראשון?-האם הוא עוסק רק בכניעה?
ועוד שאלה קטנה האם כבר משלב הזה יש להשתמש באסירות תודה- ואם כן, הכוונה של אסירות תודה היא להעריך את ההישגים שהשגתי היום)?
תודה

כל הכבוד לך! נכנסת לתכנית בכל הכח! (אני חדש פה ואין לי תשובה). מאחל לך שתזכה להצלחה בע"ה.

שמח לראות אותך כאן. איך נכנעים? שאלה נפלאה, יש כאן המון פוסטים בתחום, כדאי לך לחפש את התגיות - כניעה, להרפות. לשחרר, נסה להציץ קצת גם בפורום קולות של החלמה. יש שם פוסטים שיכולים לעזור, יכולה להיות לך תועלת אם תקרא על הצעד הראשון בפורום 12 הצעדים.

וביחס לאסירות תודה, הרעיון הוא להתרגל להביט אל העולם בצורה יותר חיובית, לא לראות רק את השלילי, להתבונן גם בחצי הכוס המלאה. זה לא רשימה של הישגים שאני השגתי, זו רשימה של דברים שהושגו עבורי. והיא לא מוגבלת בזמן..

בהחלמה.