איך מגיעים לשמחה פנימית אמיתית? אני מאמין שראשית כל יש צורך דחוף "להתנקות" ולטפל בכל הדברים שגורמים לנו להיות מתוחים כמו קפיץ. ועצבניים. לרדת לבעיות בשורשם. כי כשאני עושה דברים שאני לא אמור לעשות ולא עושה דברים שאני אמור לעשותם אני עצבני על עצמי ומוציא את זה על הילדים. ואיך אשמח?
לאחר שטיפלנו במקור הבעיות נוכל לעניות-דעתי לפנות לאופקים של הגברת השמחה.
אינה ה' לידו ספר שבט-הלוי להרב וואזנר זצוק"ל. ושם הוא כותב וזה לשונו:
ואין לך שעה מאושרת יותר משעת תפילה בדמעות כששוכחים כל העולם, והאדם מוריד דמעות לא רק כדי לפתוח שערי תפילה כאמרם פ"ד דב"מ דכל השערים ננעלו חוץ משערי דמעות, אלא שאין לך דבר שמביא שמחת הנפש לגולל משא הטרדות והבלים, ומקרב לאב הרחמן, כמתפלל בדמע מתוך כוונת הלב ואשרי לאדם שיש לו שעות מאושרות כאלה,