הרמב"ן על הפסוק "ויצא יצחק לשוח בשדה" כותב שיצחק יצא לשוחח עם חבריו.
והרי בגמ' בברכות מפרשים לשוח מלשון תפילה?
אלא שמעתי שמבארים, שמהות התפילה שהאדם יהיה מכיר בחסרונותיו ויבקש עליהם.
וממילא שני הביאורים מבארים זה את זה.
יצחק יצא מעצמו, מהאנוכיות, הוא הכיר בחסרונותיו והלך לשוחח עם חבריו וללמוד מהם מה שיכול להשלים את עצמו.
וזו כל מהות התפילה להיות האדם נכנע בפני בוראו ומכיר בחסרונותיו ומבקש ממנו שישלים אותם לו.
------------------
כשראיתי את הדברים הללו מיד חשבתי שהם בדיוק מה שהתוכנית אומרת.
להכיר בחסרונותי, לקבל אותם בשלוה, ולבקש עזרה מאלוקים.
זו כל מהות תפילת השלוה.
ויחד עם התפילה לשוחח עם חברים, להרים טלפון, לפגוש חבר, לשתף בחסרונותי וללמוד מהחבר מה שיכול להשלים אותי.