כנראה שאני בתקופה לא טובה .
מנסה לבדוק מה גורם לתאווה להגיע אלי לביקורים בימים האחרונים , ולא מצליח. 
אמש כמעט וזה נגע בי. 
מתפלל הבוקר ליום נקי ומחובר , ולוותר על התאווה רק להיום. 
אוהב אותך אבא יקר, צריך אותך וזקוק לך. 
כי אני ממש לא יכול לבד. 

בהצלחה!

פשוט שמח כתב on 16 ינו' 2019 15:26:

אני חלק מהנס. לגמרי.
אלוקים משאיר אותי נקי, כחלק מזה "כדי שהניצחון יהווה עדות לאלו שאעזור להם".

הי שבי.
זה בסדר, כנראה שאתה אדם חולה. 

אוהבים.

שבי היקר 
אוהבים אותך ומכבדים אותך !
צריכים אותך חזק ודוגמא לכולנו !
שיהיה לך לילה טוב ומפוכח !

תודה לאבא יקר על יום נקי .
א.ת. על יום משוחרר וחיבור לאבא. 
א.ת. על שיחה ארוכה ומחודשת עם הספונסר שלי .
א.ת. על חברים טובים ותומכים. 
אתמול בבוקר חשבתי לעצמי מה אני יכול להוסיף לי לביטחון שאשאר נקי ?
אז עלה לי רעיון בזמן שירדתי על ברכי לדבר עם אבא. 
ביקשתי ממנו לפתוח מעגל ל 24 שעות , ולדווח ביום למחרת איך עבר היום , ועל ניקיון. 
אז זה מה שעשיתי עכשיו , סגרתי מעגל באסירות תודה נקי. 
אוהב אותכם 

לייק.

שבוע טוב חברים יקרים. 
היתה שבת טובה ומחוברת ,  ללא תזכורות. 
הייתי בבית למשפחה ובפרט לאישתי. 
אסירות תודה לאבא היקר. 
מתארגן ליום עמוס במיוחד , עבודה , טו בשבט, ושני קבוצות החלמה בערב. 
מתפלל ליום שפוי ומחובר וכמובן נקי רק להיום .
אוהב וצריך אותכם .

שאלה מתוך צעד קדימה לפעולה. כמה פעמים ניסיתי בחוסר הצלחה להפסיק? מה קרה כשנכשלתי? וואו כמה פעמים ? אין ספור לא יכול לספור או לזכור , למעשה כמעט כל אחר אוננות הבטחתי לעצמי שזו הפעם האחרונה. כל פעם שיצאתי ממסך פורנו עם עיניים עיפות וטרוטות אמרתי לעצמי זהו .. כשהשאלה עברה בקבוצה בין חברים ככל שעוברים מחבר לחבר , בתחילה זה נשמה וואו ממש כמוני , כשזה ממשיך הלאה ומגיע תורי , אני אומר לעצמי מה יש לי לחדש ? הדפוס ממש דומה מאחד לשני . ואז מזדהה עם כל אחד ואחד ויחד עם זה כואב את הכאב של כל אחד. אז כן.. אין ספור של הבטחות ונדרים . אין ספור של תחנונים לאבא שיעזור לי ויקח ממני את הסיפור הזה. וכל פעם שניכשלתי הזדעזעתי מעצמי , וכל פעם שנפלתי ניסיתי ליפול בשינוי חחחח כי בשינוי הזה לא הייתה הבטחה. מתפלל לאבא היקר להמשיך בדרך ההחלמה ולהישאר נקי רק להיום .
האמת שאשמח לקרוא שיתופים בנושא .
תודה

שבי היקר אני גם מזדהה חחח מה יש לי להוסיף ?
אבל נראה לי שלא רק בצעד הזה יש לכולנו מכנה משותף אלא גם בשאר הצעדים ! לדוגמא הבעיה של הריכוז העצמי נראה לי שהיא משותפת לכולנו או על כל פנים זה מה שנראה מהשיתופים של החברים.
אני גם ניסיתי להפסיק המון המון פעמים ! אחרי כל שוטטות הייתי אומר לעצמי " זהו היום הוא בטח היום ההכי חם של הקיץ ואם אין מה לראות כל כך מעניין בחוץ כנראה שהמודה עדיין לא מספיק פרוצה בשביל שאוכל ליהנות בשופי. ואמנם למחרת היו תירוצים אחרים שאולי היום יהיה בדיוק קבוצה של תיירות עם המודה של חוץ לארץ. למחרת אמרתי לעצמי שבטח בשוק של תל אביב יהיו דברים יותר מעניינים וזה גם לא הועיל להשביע את תאוותי החולנית.
בקיצור, אסירות תודה לבורא עולם שהיום על אף שהיה הרבה שמש נשארתי נקי ומפוכח !
כל טוב !
אוהב אותך שבי היקר מאד מאד !

רק שקראתי את הפוסט של קדושת קלטתי שלא נחשפתי לאור השמש היום.....

ברוך ה' שזה היה למען נתינה לאחרים, ולא בשביל עצמי.....

לא ידעתי בכלל שהיה יום עם שמש.... 

הי שבי
האמת, אני הצלחתי להפסיק הרבה מאוד פעמים, אולי יותר מידי פעמים.
הבעיה שלי שאני לא ידעתי איך להישאר בהפסקה. לא יכולתי להכיל את עצמי והייתי חייב לברוח שוב לתאווה.
12 הצעדים לימדו אותי להישאר בפיכחון. רק להיום.

שלום לכם .
עברתי שבוע לא פשוט בכלל , עם חבר תוכנית שנהרג בתאונה .
הייתי מאוד עצוב ובכיתי די הרבה. 
כשחזרתי הביתה לאחר ההלוויה הרגשתי ממש לא טוב ושיתפתי חברים על מה שקרה. 
הרגשתי שאם אמשיך כך , זה יכול להביא אותי למקום לא טוב . החלטתי לשחרר לאבא היקר וגם כתבתי לבחור סוג של הודעה אחרונה. 
אסירות תודה שמרגיש יותר טוב ושנשארתי נקי. 
אוהב אותכם. 

עצוב לשמוע, משתתף בצערך.

חיב לומר לכם בכנות שאני קצת מאוכזב.
לראות אדם עם רצף של מאות ימים נקיים, כותב ממש כמו מישהו שנמצא בתחילת הדרך, שמשתף וקורא לעזרה כדי לא ליפול 'רק היום',
(אני כמובן חלילה לא מדבר לגופו של איש, אותו אני אוהב ומעריך מאוד מאוד!)
מה זה עושה לאיש כמוני שצועד את צעדיו הראשונים בתכנית, שבקושי מציין 5 ימים נקיים.
מה, אין איזה שלב שזה עובר?
שזה נחלש?
תמיד תמיד עכשיו לכל החיים נצטרך להיות מחוברים למשהו כמקור עזרה כמו חולה שמחובר לאינפוזיה?

אם מישהו מהמנוסים יכול קצת להאיר את עיניי איך נראה בשלבים מתקדמים יותר של תהליך ההחלמה, ואולי לעורר יותר מוטיבציה שכן יש אור בקצה המנהרה...