חברים יקרים

אז הנה באתי במגילת ספר כתוב עלי
יום ליום יביע אומר ולילה ללילה יחווה דעת

התמודדות לא פשוטה
הבוקר הזה התחיל עם כעסים גדולים ושינויי מצבי רוח
ברוך השם אני נקי, לא היה משהו גם בלילה אתמול תודה לאל.
משתדל בלי נדר ללכת בעקבות חכמים ממני ולהגיד:
"רק היום - נקי לכל היום ב"ה" ככה כל יום מחדש.
המסע הזה התחיל בשנת 2002
והיצר הרע ממשיך להתחפש ולהתלבש בדברים של צפויים, כרגיל
פעם בקרובי משפחה
פעם בחוץ
פעם בבית
פעם בעבודה
פעם ברחוב
ואנחנו לא מתייאשים ולא מפחדים כי יומו קרב ובא... והמשתדלים ללכת בדרך ה'
עליהם תבוא ברכת טוב, ה' עליהם יחיו.

שבוע טוב

תודה לאל יתברך
קמתי עייף ב"ה אבל נקי...
ללא צפיות מיותרות ופחות הרהורים.
שוכח דברים קטנים מסוימים במהלך הבוקר,
מלא מחשבות לגבי העבודה שלי והמשך הדרך
בעיסוק שלי ב"ה.

אימון גופני, מחשבה טובה, ארוחת בוקר לא מכבידה
ובשורות טובות לכולם

לייק.

בן ראובן שתצילח בעז"ה תודה על החיזוקים

ב"ה
19 יום
זה לא חלום, זה אמיתי
תודה לה'
קמתי בבוקר עם עייפות אבל ב"ה ממשיכים לעבודה,
פחות הרהורים פחות רצונות שמתפתחים לבולמוס ריצה לתאווה,
אחרי יומיים של אימוני כושר, היום יום מנוחה.
בהצלחה לכולם
אתם תעברו את זה

אשריך! תמשיך לעדכן..

ב"ה
שבוע טוב

תודה לאל יתברך. תודה לחבריי בפורום !
אתם ממש עוזרים לי בזה שאתם צופים בזה,
מרגיש יציאה מחושך מוחלט, שיש לי מישהו לגלות לו את אשר נעשה בסתר.
מרגיש ב"ה עייף בלילות ולא הולך לישון עירני ובעל תאווה,
עברה שבת שקטה, הראש לא נקי בבקרים למשך דקות ארוכות,
כאב ראש פה ושם, לחץ מכל מיני דברים במהלך היום
שיכולים לגרום לי להתפרץ בכעס ביצר נקמני וכו',
ואז משהו בתוכי מחזיר אותי למציאות שבה
אני חייב להיות אדם מנומס ובעל דרך ארץ
למרות שזה הפוך לגמרי ממה שהלב שלי נוטה אליו. (פעולות הפוכות - חוברת ההדרכה)
מקרה לילה היו במהלך הימים האחרונים.
23 יום עברו ב"ה ואנחנו ממשיכים...
בהצלחה לכולם
אמן שנעבור את זה
90 יום ועוד 90 יום ועוד...

דבר חשוב שראיתי לנכון לציין

החיים ממשיכים.
עם כל הלחץ של התאווה
עם כל הלחץ של להיות רווק במשפחה דתית
עם כל הלחץ , כן !
מה שאני כותב כאן לא פשוט בכלל.
כבן למשפחה שהמילים איפוק וסבלנות הן המוטיב המוביל
בכל התנהלות והחלטה,
יש דברים שעברתי ועד היום כנראה עובר שלא פשוט פתאום כל כך
להתאפק ולחכות בסבלנות לכל דבר.
זה מוציא אותי מדעתי, ממש...
צרחות, תפילות, you name it
הבדידות וחוסר היכולת להתאפק ולהתנהג בדרך ארץ
תחת הבלימות האלה זה לא נורמלי.
אבל מי אנחנו שנחליט...
בורא עולם יודע מה הוא עושה...
בהצלחה חברים
ממשיכים הלאה

תודה על השיתוף האמת לא קל שהאלוקים יהיה אתך,

מחזיקים לך אצבעות 

תודה אחי
תזכה לימים בטהרה ונקיות עד 120 שנה

אוהבים,
תמשיך ככה,
איתך בדרך.

תודה רבה לכם אחיי היקרים
אז הנה עברו להם ב"ה

היום התחיל לא כל כך קל,
הלחץ המחשבתי המדומיין אפשר להגיד
ממשיך ...
יחד עם החיים וההחלטות שצריכות להתקבל...
מסתבר שבלחץ הזה או מתוך הלחץ הזה
אני מגיע למצב מאוד קשה מבחינה רוחנית - בעיקר בגלל זה...
ככה זה התחיל אצלי אז בתחילת הסגר הראשון של הקורונה...
אני חייב ללמוד לשחרר
לשחרר דעות קדומות
לשחרר עוינות לגבי בני אדם שסביבי שמהם רוב הלחץ שלי
לחיות את היום
לחיות את מה שיש
לחיות באמונה שהכל לטובה והכל בהשגחת הבורא
לחיות בתחושה של "אף אחד לא חייב לי כלום"
קמתי הבוקר מתוך סיוט אבל תודה לאל המשכתי את היום שלי ב"ה
אימון גופני, תזונה נכונה, שתיית מים, עבודה

​חג שמח חברים

אוהבים .
חחג שמח ושבת שלום

אמת. אשריך על הדברים ועל השיתוף בכלל...

תודה רבה חברים יקרים

ב"ה
31 ימים
וואו.
השבת והחג עברו תודה לא-ל.
חטפתי ביקורת על עניין מסוים בקרב המשפחה
ופתאום אני מוצא את עצמי בשנאה לא רגילה
לדמות שנתנה לי ביקורת.
כל החג הלך קיבינימט.
אבל מה שכן קרה זה
שזיהיתי שאני כבר לא אותו בן אדם,
השתניתי לגמרי בן רגע ופשוט התחלתי לברוח
כלומר לברוח, לשטוף פנים, לצאת החוצה לאוויר,
אין בחג לאן ללכת יותר מידיי, הקב"ה יודע את זה כמובן...

הבנתי שזה קשור כמובן לתהליך החדש שלי...

המח לא רוצה לקבל מצב ביקורתי
המח לא רוצה להתאמץ לחשוב
כל מה שהיצר הרגיל אותי זה לחשוב הכי פשוט שאני הכי טוב וכו'
ואז מתגלה המנחם השקרן בשיא תפארתו - 
"בוא נכנס שוב לראות קצת מזה ומזה"...
הכל שקר !
הכל מוביל בסוף לזה !

אף אחד לא רוצה להתמודד עם הלחץ !

יש ביקורת - אז מה !!???

צריך להתחיל לחשוב
"אני כאן ואני אתמודד עם הלחץ ב"ה"
אחרי שנים רבות
שלא היה למי לספר...
אני מבין שרק לעמוד במצבים הכי קשים
ולא לוותר, יהיה מה שיהיה , גורם למצב הפסיכולוגי הזה להשתנות !
כלקוח קבוע של התאווה מידיי כמה שבועות,
זה מנסיוני.
כל מילה שנזרקת לעברך
כל מבט לא נכון
את הכל נקבל בשמחה.

כל השכמה עייפה
כל תחושה מרירה שעוברת עלינו אחים יקרים
מובילה
רק
לדבר אחד:

תציץ בזבל.
תן לגוף קצת להירגע.

שקר! הוא שקר! זו מלכודת שאנחנו עושים לעצמנו
בשתי עינינו !

מתפלל שנהיה חזקים ונקיים עד תום שהותנו בעולם הזה.

שומע תפילה
עדיך כל בשר יבואו

בשורות טובות
תצליחו
תבורכו
אמן