ברוכים הבאים, אורח

המקרה שלי
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: המקרה שלי 246 צפיות

המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145886

אוקיי אז אני כותב אחרי שאף פעם לא כתבתי פה. 
הסיפור שלי התחיל בערך בגיל 13, ישר הייתה לי משיכה חזקה לתכנים לא צנועים אך לא נןראיים, בתיכון התחלתי ממש באופן יומיומי ליפול, ואם זה גם הרבה תסכול ודיכאון, מתי שהלכתי לישיבה זה ירד מאוד והיו לי גם חדשים שלא נפלתי אך אם זאת נוצר אצלי הרגל, שכל פעם שאני לבד, אם זה בבית או בכל מקום אחר או שמשעמם לי אני ישר נופל, ומצאתי פרצות בסינון ויש לי מוטיבציה חזקה ליפול גם אם יש סינון, ההרגל הזה ממש הורס לי הרבה חלקים בחיים, אני מוזיקאי ובשביל ליצור ולהתאמן אז צריך שקט ולהיות לבד וזה ממש טריגר אצלי, אני ממש מבואס מזה וזה גורם לי הרבה דיכאונות ומצבי רוח רעים, וגם פוגע הרבה בלימוד וביראת שמיים בכל 
אשמח לחיזוקים ולעצות תודה

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145887

אשריך על השיתוף!
אני מזדהה מאוד סיפור חייך,
 מה שעוזר לי זה תוכנית 12 צעדים של אס אי
ממליץ בחום!
אוהב אותך בהצלחה

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145888

מה זה אס אי ?

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145889

שיטת טיפול וגמילה מהתמכרויות.
מצורף קישור להסבר www.hebpsy.net/articles.asp?id=3429

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145890

אם כי לא הייתי אומר בשלב הזה ללכת לקבוצות. ניסית את הכלים שהאתר מציע?

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145891

זה פחות עוזר לי משום שאיני נמשך באופן שהם מציעים אלה הבעיה שלי זה ההרגל שהוא שוב מןריד אותי

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145893

אני באתי לתוכנית כשבוע שבועים מאז ששמעתי עליה ואני לא מפסיק להודות לה'
 כל יום מחדש על הניסים שהוא עושה איתי בזכות התוכנית

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145896

1. הייתי ממליץ לך לעבוד על הרגלים בריאים. תתחיל בדבר אחד כמו שינה סדירה בשעה קבועה, שחרית במניין קבוע, לימוד משהו חדש או התעמלות.
2. סינון שאתה יכול לעקוף זה לא סינון אחי...

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145897

לגבי מה שכתבת שהבעיה היא ההרגל - אכן זוהי הבעיה של כולנו. גם אצלי זה התחיל בסקרנות ולאט לאט זה הפך להרגל.
התרגלתי שכשמשעמם לי אני הולך לשם. שבזמן דחף אני נופל. התרגלתי לחשוב שאיני יכול אחרת. שאני חלש מהתאווה. שאני לא יכול להתאפק יותר מפרק זמן מסויים. כעת אני לומד לא רק לנהוג אחרת אלא גם לחשוב אחרת. לשנות את דפוס החשיבה.
אישית אני נעזר כרגע בכלי התנגדות לקולות מחלישים (לזהות את הקול שמוריד לי את המוטיבציה ולהתעמת איתו). ממליץ בחום.
בהצלחה!

נערך לאחרונה: לפני 1 שנה, 2 חודשים על ידי אם לא עכשיו אימתי.

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145898

  • gidi
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 702

ברוך הבא חבר, ובהצלחה.

נראה לי שהייתה פה הטעייה- אני מניח שהחבר שהמליץ התכוון לתוכנית SA (תוכל למצוא פרטים בחתימה שלי)
ולא לקישור ששמת של משהו שנקרא SE.

יש לך פה אתר מלא כלים שאתה מוזמן לנסות, אני גם ממליץ על התוכנית- SA

קצת סדר על עצמי 
הפעם הראשונה שלי באתר , הפעם הראשונה שלי בקבוצות
יומן המסע שלי  , ציון דרך שנה נקיות
ההתלבטות שלי לגבי נישואים

~~~מידע על הכלי העיקרי של ההחלמה - קבוצות SA~~~

צעד 0  , יומן צעד ראשון

**כל מי שמעוניין לגבי הכוונה, עזרה או כל שאלה לגבי קבוצות SA מוזמן ליצור איתי קשר בפרטי ואשמח לעזור.

תגובה: המקרה שלי לפני 1 שנה, 2 חודשים #145922

תודה על התיקון גידי
מתגעגעים אליך
החתימות שלך באמת חשובות ומולצות
אוהב משה

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.44 שניות

Are you sure?

כן