שבוע טוב לכולם,
בשבת נפלתי ולפני שאני מאשים את כל העולם, אני לוקח אחריות כי לא שמתי לעצמי לי גבולות.
נכון הייתי לבד בשבת, שתיתי  אלכוהול והרגשתי לבד, אני צריך ללמוד לחיות גם שאין סביבי אנשים.
אני חייב להשתנות, מודה שיש לי את הפורום הזה כדי לפרוק, הפעם אני לא אפול בשרשרת ואעשה הכל
בשביל שזה לא יקרה, כמובן בעזרת השם. שבוע טוב 

מעדכן על נפילה חוזרת, יותר מדי זמן בלי לעשות כלום. חייב לקבוע לוח זמנים בדחיפות.
זה הגיוני לבקש סליחה מעצמך?
תודה לכולם

כל הכבוד לך על המודעות, העיקר להתחיל מחדש כמו שהחר'ה פה אומרים ולשים את העבר בצד
מחזיקים לך אצבעות

אגיד לך את האמת, באיזהשהו מקום אני מקנא בך. גם אני רוצה ליפול.
לפעמים באלי לקחת מחשב/סמרטפון וליפול עד אין קץ, להשלים פערים ולמלא את עצמי ברעל הזה ולבכות אחר כך איך עשיתי את זה לעצמי, אבל ברגע הנפילה פשוט להיות אדיש לכאב של אחרי.

ה' יעזור שתמצא דרכך להכיר מה עובד לך ואיפה נקודות החולשה שלך ולצלוח כל יום מחדש, כמו שאומרים - רק להיום.
בהצלחה רבה

שוב נפילה אתמול, קבעתי תור לפסיכולוג פעם ראשונה בחיים ביום חמישי. את האמת אני מפחד, לא יודע אם אני אלך או לא כי יש לי יותר מידי זבל שאני מסתיר ומפחד לדבר על זה. 
תודה לכולם המשך יום טוב

אוהבים אותך , ה' יתן לך כוח להיות בכנות .
בהצלחה

תודה לך ה' - 
כמה אתה בכיוון, רק אנחנו יודעים כמה קשים הצעדים שאתה עושה. שוב לתשף על נפילה, לפתוח מול פסיכולוג, לאסוף את עצמך לעבוד.
אבל רק כך.
בהצלחה אוהבים אותך. 

תודה לכם על כל החיזוקים,
היום טיפה עייף הבנתי שיש עוד הרבה תאוות שצריך לוותר עליהם למשל תאוות אכילה שהיא קשה, תאוות ממון שאני חושב שאצלי קשה ממש.
המשימה שלי זה לא רק להרפא מההתמכרות אלא גם לבחור דרך חיים שונה.
יום שלישי טוב שיעבור עלינו

כל העולם שלנו מלא תאוות
החכמה היא לא לנסות לצאת מהכל בבת אחת אלא בתהליך, איטי אבל עקבי
רק כך מצליחים
מי שמייד מוריד ממנו הכל יפול שוב ממש מהר
בהצלחה

ואיי איזה מבאס. אבל גם צפוי.
לא כי עתה חלש ולא כי ככה היה לך תמיד אלא בגלל שזה דרכו של מכור שמנסה לצאת מזה..יש לו יומיים שלוש נקיים ואז בום נפילה וכאן נקודת המפנה.
נפלת ונפלת והתייאשת היצר ניצח 
הצלחת לכתוב הצלחת להיות מודע ולא להתייאש בניתי את המסלול לניצחון ולהתמדה.
אל תוותר לעצמך, תשתף אותנו ונצליח יחד.
מחכים לך כאן.
מאמינים בך.
יודעים שזה אפשרי.
תזכור ניצחת את היום אתה אלוף. מחר? את מי זה מעניין.
יש עוד מלא לכתוב אבל לכל דבר יש זמן..
המתגבר

אתמול שוב נפילה, וגם סוף סוף החלפתי לפלאפון כשר, היום היה ממש רגוע בלי הסמרטפון
אעדכן מחר תודה לכולם

היום אני מרגיש בטוב אחרי הרבה זמן, רואה פחות חדשות, הפלאפון הכשר בלי קליטה מנסה לתקן אותו.
בלי כל הדיפדופים בסמארטפון מרגיש יותר רגוע, אני בפוקוס במה שאני צריך לעשות.
תודה על הכל ה', מקווה שהיום יעבור חלק.

שוב אחרי שבוע נופל, כוח של הרגל לעשות דברים אוטומטית זה דבר טוב, שינוי ההרגל קשה מאוד. שבוע טוב שיהיה לכולם

בעזרת ה' בסוף תקום ולא תיפול יותר
הדרך עצמה גם היא נפלאה. 

שלום לכולם, לפני כמה ימים חזרתי מחו"ל היה כיף אבל התאווה חגגה, אני בדקתי בפורום הזה יש כלים לעזרה עצמית אני מתחיל ללמוד כל יום מהאתר, אני מוכן לשחרר מהגאווה כדי להפטר מהתאווה או לפחות להפחית אותה. יש בי המון פחד לא מאוזן בכלל, שתיתי אתמול עד שלא ידעתי את עצמי, אני צריך לעבוד  על עצמי. תודה לכולם