ברוכים הבאים, אורח

התחלה מחדש
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: התחלה מחדש 101 צפיות

התחלה מחדש לפני 3 חודשים, 3 שבועות #150190

  • bar72s
  • מנותק
  • משתמש

נפלתי שוב לפורנו...
כל מה שאני מצליח להרגיש כרגע זה אכזבה וכעס כלפי עצמי,
מנסה לא להיות קשה עם עצמי 
הפעם לא יכולתי לעצור את הדחף,
בפעמים קודמות שזה קרה הסחתי את דעתי,
יצאתי מהאתר או עשיתי משהו אחר, אימון או מדיטציה
אבל הפעם הזאת לא יכולתי לצאת מהאתר,
לא הצלחתי לעצור את עצמי
אמרתי לעצמי:
"אם כבר, אז כבר, גם ככה כבר נפלתי, אז לפחות נהנה מזה..."
זאת הייתה טעות, ופעם הבאה אני אנסה לצאת מהאתר
למי שמתמודד פה, איך אתם מצליחים לצאת כשאתם נכנסים לזה?
הרגשתי שברגע שנכנסתי לאתר נשאבתי פנימה ולא הצלחתי לצאת...
הכל התחיל מזה ששלחו לי קישור לאיזה אתר,
נכנסתי אליו וראיתי שזה אתר פורנו 
אבל לא עזבתי, המשכתי לגלול,
אמרתי לעצמי שאני אראה רק עוד קצת, עוד טיפה ואני אצא 
אבל גוללתי עוד ועוד ולא יכולתי לעצור את עצמי
זה בא בהפתעה 
תמיד שנפלתי היו בי כוחות לצאת מהר יותר 
אבל בימים האחרונים קשה לי מעט יותר
זאת כבר נפילה שנייה או שלישית שלי, אולי אפילו רביעית...
בימים האחרונים נפלתי חזרה לפורנו לאחר כל כך הרבה זמן שלא נגעתי 
עברו עליי כמה חודשים טובים שהצלחתי בלי פורנו בכלל 
התקופה האחרונה לא קלה עבורי אבל כמעט כל תקופה לא קלה עבורי
התקופה הזאת קשוחה עבורי ונפלתי מספר פעמים 
זאת הייתה הנפילה הכי קשה שהייתה לי,
מכיוון שלא יכולתי לעזוב את המסך בכלל בניגוד לפעמים הקודמות 
איך מצליחים לצאת מהאתרים האלו במקרה וכבר נכנסים?
הכל כל כך מפתה...
איך אני יכול לוותר על כל זה ולצאת?
כל כך הרבה סרטונים מתווספים עוד ועוד
חלק בתוכי רוצה להמשיך ולראות עוד ועוד ועוד 
בכל מקרה, היום נפלתי,
ואני לא יכול שלא להרגיש כעס ואכזבה
בכל פעם אני מנסה לא להיות קשה מידי עם עצמי 
אבל עדיין אני נופל, מרגיש מיואש
מכיוון שבמשך כמה חודשים לא נגעתי
במשך כמה חודשים הייתי על המסלול והייתי שמה למעלה
וזה כל כך מאכזב ומייאש ליפול חזרה למטה אחרי הרבה מאוד זמן שלא נגעתי 
זה מאייש ליפול בחזרה למטה 
אחרי הדרך הארוכה שעשיתי 
איך יכולתי לעשות את זה?
לזרוק את כל החודשים האלו לפח ולהתחיל מחדש?
מרגיש שחזרתי עשרים צעדים אחורה 
ועכשיו אני צריך להמשיך מאותה נקודה נמוכה שהייתי בה 
והפעם יותר קשה לי לעשות את זה 
נפלתי שוב והרגשות שממלאים אותי זה אכזבה כעס ויאוש
מרגיש לי שעשיתי דרך כל כך ארוכה ועכשיו חזרתי לאותה נקודה
רמת היאוש והאכזבה שאני מרגיש כעת גבוהה במיוחד
מנסה להתמיד מעט בתוכנית הזאת 
בכל מקרה, תודה לכל מי שקרא עד לכאן,
עוזר קצת לכתוב את הכל לכאן ואני אלך ישר לישון
אנסה לכתוב פה בכל יום את ההתקדמות שלי

תגובה: התחלה מחדש לפני 3 חודשים, 3 שבועות #150192

אשתף אותך על היסטוריה קצרה שלי שהגעתי לכאן
היתה לי נפילה כל כך מתסכל כמו שיכור אחרי פורנו
ואציין שזו היתה ההצלה שלי רק אז קבלתי את הכח הבנתי שכבר לא הולך עם החלטות צריך לטפל
אולי גם אתה תתעודד מזה מכאן והלאה אתה רק עולה ועוזר לעצמך קח את החיבוק שלי ותצליח
אני איתך מרגיש את הקושי
רק מילה אחת אני זוכר את עצמי אומר את המשפט שהזכרת שאם כבר אז לפחות להנות ואולי זו משפט פתיחה להבין איפה אתה נמצא תזהה בעצמך שאלו הם הנאות שאתה כבר לא רוצה כי אם אתה במקום שאתה מרגיש שזה הנאה שחסר. לך ההתמודדות הוא במקום של דחיקה וזה מאוד קשה להתמודד
שוב ברור שמרגישים הנאה של אותה שעה לא אשקר אבל בשביל זה לומדים כאן איך להגיע למקום שלזהות שלא אלו ההנאות שאתה רוצה
או להכיר כמה הסבל של האחר כך וכו'
יום טוב תצליח
נערך לאחרונה: לפני 3 חודשים, 3 שבועות על ידי 676tali.

תגובה: התחלה מחדש לפני 3 חודשים, 3 שבועות #150201

  • bar72s
  • מנותק
  • משתמש

תודה!
משהו שאמרת באמת עזר לי להבין קצת, 
הנפילה באמת הייתה חזקה הפעם אבל הפעם אני לוקח את התהליך יותר ברצינות ומתחייב אליו 

תגובה: התחלה מחדש לפני 3 חודשים, 3 שבועות #150202

  • bar72s
  • מנותק
  • משתמש

אז, אני אעדכן כאן שוב את ההתקדות שלי,
יום שני לאחר הנפילה
היום לא נפלתי שוב
למרות שחלק ממני רוצה, כדי להתחמק מהיום הזה שהיה 
אבל הוא נגמר, לראות פורנו לא יעזור בדבר
היום לא נפלתי שוב 
ואני גאה בעצמי על כך 
היום השני כבר עובר לו ואני כבר הולך לישון 
כבר יש לי על מה להיות מרוצה מעצמי,
אני מתחיל לקחת את התהליך ברצינות יותר ולא לוותר
היום השלישי כבר בפתח 
ואני בטוח ביכולות שלי להתמודד איתו ולא ליפול שוב

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.58 שניות

Are you sure?

כן