תודה לכולם

ברוך השם היום ה-10 נקי

יששש

היום חגגתי לעצמי בקטנה 

קניתי לעצמי משהו טעים ואמרתי לעצמי שאני גיבור 

היום התחיל לי קצת יותר הקושי אבל אני באמת נלחם ומזיז את העיניים

אוהב אתכם

היום ה-11

אני גיבור!!!
11 ימים של קרב ואני הלוחם (אתם המפקדים שלי)
ואני פשוט מנצח 
יששששש

אתמול היה לי דחף רציני
רמה 4 לפחות

עליתי למיטה
ואז איך שהוא נזכרתי שאני צריך לעשות לייזר 
ואז נזכרתי שיש גם בלייזר בנות שעושות (כמובן זה שעות אחרות ואני גם לא רואה שמגיעות לשם בנות אבל זה ידיעה שלי)

ואז התחיל דמיון....
למשך דקה כמעט דמיינתי

ואז נהייתי עייף אמרתי לעצמי בוא נפסיק לחשוב על זה ונלך לישון
אבל אז אמרתי לעצמי אם אני לא ילחם בזה עכשיו אז אולי עכשיו לא יהיה נפילה אבל על העתיד זה כן ישפיע 


אז עשיתי תרגיל עצירה
עצרתי
נשמתי
חשבתי מה אני באמת רוצה
והסתטי את המחשבה למשהו אחר

ואז נרדמתי

קמתי בבוקר עם הרגשה טובה שנלחמתי

אני פשוט גיבור

מלך
אין עליך כל ניצחון קטן מצטרף לניצחון הגדול

גיבור 100 היקר, אתה מתמיד ומשקיע, עובד ומשתדל. הלוואי וכולנו נהיה כמוך.
תמשיך לעשות את מה שעוזר לך. יש הרבה תיעוד כאן בשרשור על דברים שעשית ועזרו לך, ונקודות שבהם היה לך קשה. ממש אוצר של מודעות עצמית ופוטנציאל להתקדמות! תודה שאתה מתעד בשבילך ובשבילנו.

ניר יוסף
מנהל תוכן GYE

וואי וואי
תודה רבה לכם 
תודה משה.

ניר אני רוצה לומר לך שממש ריגשת אותי נתת לי ממש כח אתה לא מבין איזה אנרגיות הכנסת בי
תודה לך על הצל"ש

משתף אתכם היום ה -14 שלי 

אתמול היה לי מאוד קשה

חיכיתי לרופא
וברוך השם בכל מקום דוחפים לך טלויזיה 
רק עברתי ואז היה שם תוכנית עם איזה אחת....
שהיתה חשופה מאוד
זה ממש גירה אותי

לא בדיוק היה לי כח להתנגד אבל הנס שלי הוא שבדיוק הרופא קרה לי

אחרי זה הלכתי גם לנקות את הראש באיזה פארק

גם שם היה לי קשה קצת הסתכלתי על העוברים ושבים 
(יותר נכון על העוברות ושבות...)

בקיצור הרגשתי קצת רע עם עצמי


אבלללללל

פה מגיע הנקודה
מי שזוכר אמרתי לכם שבעבודה יש לי חבר שאני יכול לקחת ממנו את הפלאפון... (והוא אפילו לא מפריע לו שאני לוקח את זה הוא לא מעלה על הדעת שאני יראה את זה...)
והוא מגיע פעם בשבוע או שבועיים לעבודה


אז אתמול הוא הגיע

וישר שהוא מגיע יש לי טריגר

פעם שעברה שהוא בא היה לי נפילה

אמרתי לעצמי אם הרגע אבל הרגע (ישר שראיתי אותו)
אני לא נלחם זה נפילה!!

עצרתי נשמתי וכו'
ואז נכנסתי לgye 

ופשוט אחרי שהלכתי מהעבודה 
צברתי לעצמי עוד כוחות ושיניתי במוח שלי עוד כיוון לטוב
והרגלתי את עצמי להתגבר


בקיצור הצלחתי להילחם

הרגשתי אחרי זה ממש טוב
והבנתי שאני באמת חזק וגיבור

והכי הכי שאני יכול

מודה לכם שקראתם
מודה להשם על הנקיות 
מודה על בריאות
על פרנסה
על בית לישון בו
על המצב רוח
ועל העולם היפה

היום ה-15 נקי 
אתמול היה לי דחף
מטורףףףףף

ראיתי סירטון ביוטיוב 
ובתגובות היתה תגובה של מישהי שנראית כמעט בלי בגדים

היה לי מוזר שהחסימה לא חוסמת את זה
לחצתי על זה

וזה שלח אותי לאתר הכרויות
עם תמונות...

אמרתי מה איך זה עובד

ואז בשביל לבדוק את החסימה (פה זה טעות שעשיתי ככה)
רשמתי פו'...
שוב נהייתי בהלם

עבר לי בראש
וואו יש לי את זה מול בפרצוף
בוא נהנה

טוב לחצתי אני בן 18 ומעלה

בנתיים עובר לי בראש 

כן
לא
כן
לא
וכו'
ואז הגיע הרגע המטורף
שנראה עד כמה אני גיבור
וכמה בזכות השליחים הטובים של gye
יש לי כוח להתמודד

בקיצור
מול הפרצוף שלי נשאר רק ללחוץ עוד לחיצה ואני נופל

כאן כבר אמרתי
לא
לא
לא
לא לא לא לא

זה לא קורה לי אני לא נופל בזה שוב

העפתי את הכרטיסיה מהעיניים שלי

עדכנתי את החסימה

והתגברתי

אני אומר לכם בכנות
לפני שהתחלתי את המסע שלי
כאן
בחייםםםםם
לא היה קורה שאני כבר מול זה ממש ולא נופל
(יכל לקרות לי התלבטות אם לרשום פו' או לא ואז לנצח
שגם זה נדיר)

אבל ככה בחיים לא קרה לי


אז אני מצדיע לעצמי
וגאה בעצמי
אוהב את עצמי
ומעריך את עצמי
כל הכבוד לי

תודה רבה לכם

וואו וואו וואו

משה\מסה
אני ממש מודה לך שאתה מגיב לי ונותן לי כוח
תודה רבה

וואו
כל הכבוד לך
הצורה שבה כתבת את התהליך מראיית התמונה של ההיא בתגובה ביוטיוב עד לרגע שהיית בתוך אתר פו', זה כל כך דומה לתהליך שקרה לי כל כך הרבה פעמים, זה מדהים,
אשריך על ההתגברות, כל הכבוד
אני מרגיש שהדרך האמיתית היא להצליח איכשהו לא לבדוק חסימות
להגיע למצב שטוב לי עם המצב שאני נמצא בו מתגבר וחי חיים טובים ואמיתיים ואני לא רוצה את הזבל הזה, וממילא אני לא מנסה לבדוק כלום
מעריך מאד
תודה רבה

גיבור, בעצם התמודדת בעזרת דיבורים מחזקים ובעזרת כוח הרצון.
יישר כוח! 

איזה מסקנות אתה מסיק לעדכון התוכנית שלך בעקבות החוויה הזו? הרווחת הרבה דברים ללמידה ושדרוג

בהצלחה! 

ניריוסף כתב on 14 ינו' 2025 19:45:



תודה רבה
אשמח לדעת מה הכוונה
איזה מסקנה אני מסיק?
אשמח לפירוט מורחב יותר שאני יבין ואני יכול לרשום 

gibor100 כתב on 11 דצמ' 2024 11:41:

אלוף!!

יפה שאתה חוגג ניצחון שווה המון נותן כח.
יפה על הדרך בה הניצחון הוא שלך אבל אתה יודע לחלוק עם השותפה שלך לחיים.
שאתה בטוב זה משפיע טוב

מאחל לך עוד יותר טוב 


תודה לך על השיתופים 

היי לגבי המסקנות - זה תלוי בך. 
כל מקרה וסיפור הוא הזדמנות ללמידה וצמיחה אישית ופרטית.

אז תבדוק עם עצמך - איפה היו הסיכונים והמעגל הצהוב, מה עזר לך להתגבר הפעם? ואת זה להכניס לתוכניות אם-אז. אם יש נקודה שאתה חלש בה - אז לחפש דרך לצמצם טריגרים ו/או להוסיף תרגיל שיעזור לך להתגבר.

מה אתה חושב?


אלון, 
צוות תוכן GYE