טוב חברים איזה כיף לבשר לכם
אני ב-15 יום
איזה כיף
איזה משמח
ישתבח שמו לעד 

אני מתמודד עם עניין שמירת העיניים ברחוב
מנסה להתגבר
השם יעזור לי להמשיך הלאה

טוב חברים יש לי שאלה קשה
שאני חייב תשובה

לפני תקופת הנקיות האחרונה שלי (לפני כשלוש שבועות)
אז ניסיתי להתחיל רצף חדש
היה לי מאוד קשה וזה היה תקופה עם המון טריגרים
אני יתן לכם דוגמא 
חיכיתי בתור לרופא והיה שם מסך ששידרו שם הכוכב הבא 
והסתכלתי וזה ממש עשה לה טריגר
גם לא כל כך שמרתי את העיניים
והסתכלתי איפה שבא לי

בסוף לאחר תקופה של שבוע שניסיתי להשאר נקי נפלתי

עכשיו אני כבר שלושה שבועות נקי
ואני יכלו להגיד לכם שצפיתי בבית שלי בכמה סרטים לא יותר טובים מהכוכב הבא (מבחינת טריגרים)
ואפילו יכול להיות הרבה יותר מטגררים

אבל זה לא עושה לי כלום
אני לא מרגיש שאני מגורה ברמות ובא לי לפרוק את התאווה בפו'

לא יודע אני אפילו לא חושב על פו' כרגע 
וראיתי הרבה זמן וגם ברחוב אני לא כל כך שומר את העיניים שלי (בלשון המעטה)

ועדיין אני לא מרגיש טירוף לרוץ לראות פו'
כמו בפעמים הקודמות 

אז שני דברים

דבר ראשון
אני לא אומר שזה לא קצת מגרה אותי זה כן גורם לי אולי קצת משיכה לאותה אחת שאני רואה בסרט אבל לא משיכה לפו'

דבר שני 
אני שמח שזה ככה ואני לא רוצה שזה יטגרר אותי 

אבל בכל אופן אני רוצה לדעת למה זה ככה

יש פה מישהו שמכיר את התופעה?
מישהו פעם חווה כזה דבר?
אולי איזה הסבר למה זה ככה?


תודה מחכה לתגובות שלכם

כן, יצא לי גם לחוות את זה. לא מצאתי לזה סיבה ברורה.

זה פשוט לפעמים ככה ולפעמים ככה, יש פעמים שאחרי נפילה התאווה חזקה ויש פעמים שכמעט ולא קיימת. אולי יש לזה גורמים נפשיים או ביולוגיים או חברתיים לא יודע…

בכל מקרה חשוב לא להיות בשאננות, אחרי תקופה מסוימת הדחפים חוזרים (אצלי לרוב זה חודש או חודשיים).

אז תהנה מהתקופה הזאת שהיא יותר קלה, ומצד שני אל תפסיק לתרגל כלים ולהציב מחסומים ולעבוד על אורח החיים שלך! אתה לא יודע מתי הדחפים יחזרו.

בהצלחה אחי

יכול להיות שבנפילה האחרונה שלך חווית תחושת מיאוס מהתכנים האלו? 

אני לא חוויתי תחושת מיאוס אבל בסוף הרצף נפילות היה לי הרגשה מוזרה

כאילו הרצף היה בערך יומיים או שלושה 
ואז בהתחלה ראיתי ונהנתי 100 אחוז ואז זה הלך וירד עד שהגיע למצב שאין לי דחף לראות
אבל לא אמרתי לעצמי איכס זה מגעיל
זה כאילו היה המצב 


טוב כרגע אני עומד על 19 ימים נקיים
ברוך השם

אבל כן אני מתחיל להרגיש את הדחפים באים אלי

היום ראיתי מישהי ברחוב שממש תפסה לי את הראש למשך כמה שעות
ניסיתי להרפות מזה זה לא כל כך עזר

אני מתמודד עכשיו
מקווה שיהיה רק טוב

קרה לך דבר טוב, אחי.
תמשיך ללכת ישר בדרך הישרה

שלום לכולם התגעגעתי...
תודה על התגובות באמת מחמם את הלב 

מעדכן היום ה-22 שלי נקי
באמת זה המון זמן יחסית לפעמים הקודמות שלי אני יכול יותר ..

אבל כן כל הכבוד לי אני גיבור
ברור שהכל סייעתא דשמייא
ובורא עולם פשוט מקשיב לתפילות שלי

הצעד שממש עזר לי להתקדם
הוא זה שהחלפתי לסינון הרבה הרבה יותר חזק
זה אמנם קשה וזה גם עולה יותר כסף אבל זה שווה את זה
פשוט אין לי איך לראות ואין לי אפשרות לפרוץ את המכשיר גם בצחוק
מה שכן מעניין שלא תמיד הייתי נופל דרך המכשיר שלי
לאחר התקופה הכי נקייה שלי בחיים נפלתי דווקא דרך מכשיר של חבר 

והיום אפילו שיש לי אפשרות לקחת ממנו זה לא קורה
אני יסביר....
אמרתי כבר בעבר שאם זה מחבר שלי אז זה צפייה של רבע שעה אולי וגם בפחד שהוא לא יבקש את הפלאפון אז זה לא כזה איכותי..... חחחח

אני לא אומר שאין לי טריגר באותו רגע שכן בא לי קצת
אבל אני אומר לעצמי לא שווה לי להתבזבז על רבע שעה
(בגלל שהתרגלתי לצערי לצפות צפיות ארוכות אז זה כאילו כלום אז זה לא שווה)

אז כן אני ממש שמח שאני במצב הזה ואני מתפלל להשם שאני ימשיך ככה לנצח 

לאחרונה הפסקתי עם כל התרגילים באתר ,אני התחלתי את תוכנית הטיסה שלי מחדש
מה שאני כן עושה זה לשתף בפורום ולצפות בסרטונים של האתר מקווה שאני יחזור לאט לאט לפעול 


אני מאוד מתמודד בתקופה הזאת עם שמירת העיניים 
זה מאוד קשה לי ואני מרגיש שיש לי דחף חזק לבנות (פחות לצפייה...)
אני מנסה להשתדל לשמור על העיניים יש ימים שאני מצליח יותר ויש ימים פחות

מה שכן אני קצת לא מבין איך יכול להיות שפעם היה לי דחף מטורף וחזק לצפות דרך החבר (כמובן שהוא לא יודע מזה)
והיום הדחף הרבה פחות 
לא יודע למה?

זה באמת מוזר, אבל אולי יש הסבר פשוט.
יכול להיות שאחרי קרוב לחודש שהתרחקת מהדבר הזה אז אתה לא כל כך שקוע בזה, ומרשה לך לעשות יותר חשבונות של כדאי או לא כדאי, שווה או לא שווה. אם יש פיתוי ממש ״שווה״ קשה להתנגד, אבל אם יש כבר חשבון לא לעשות את זה - אז מוותרים.
זה כבר רווח שזכית בו מזה שהתרחקת לתקופה.
במצב שהיית שקוע בתוך הבוץ היום יומי - אז הכל הולך, לא דופקים חשבון של כדאיות, זה פשוט ״מה שעושים״, אם רבע שעה אז רבע שעה, כאילו אין מה להפסיד. אז גם הדחף נכנס בלי שיש מעצורים בדרך.

כל הכבוד אחי על ההתקדמות! נראה שאתה בדרך טובה

ג'סטין היקר לא כל כך הבנתי את מה שכתבת אני ישמח להסבר נוסף

בכל אופן תודה על ההשקעה בכתיבה זה מעודד...

זאב כחול תודה אחי

אולי אני אתנדב להסביר את דברי ג'סטין (אם הוא באמת התכוון לכך)
בגמרא מסופר על אחד האמוראים שדיבר על מנשה המלך איך שהוא עבד עבודה זרה, ואח"כ בא אליו מנשה בחלום ואמר לו: אם אתה היית במקומי היית מרים את שולי גלימתך ורץ לעבוד עבודה זרה.
ומסביר שם המהר"ל שהוא בא לומר לו שישנה דרגה שאדם עומד בפני פיתוי גדול אבל אם משהו מעכב הוא קופץ על ההזדמנות שעוזרת לו לברוח מהחטא אבל יש מצבים שבהם הבן אדם לא רואה בעין וכל מניעה שתבוא הוא יעיף אותה לכל הרוחות, רק תנו לי את התאווה.
מניסיון שלי זה עובד,
יש פעמים שבא לך כבר לעשות משהו אתה נלחם עם עצמך עד שאתה נשבר, ואתה כבר הולך לעשות שטויות, ופתאום אין לך בטריה וגם לא מטען וכל מיני כאלה, ואז זה לפעמים כבר יותר קל לומר לעצמך יאללה עזוב כמה תשתגע ועוד בשביל משהו אסור יאללה בוא נשחרר.
בהצלחה לכולם
ופרט לך גיבור האהוב אני עוקב הרבה אחרי ההודעות שלך וזה ממש עושה לי את זה 
תודה לכולם נשמות טהורות ואהובות

כן, בכיוון של מה שג׳וני כתב.
אני אוסיף רק עוד דגש נוסף שחשוב לי:
איך זה קורה שפתאום אין דחף? הרי אנחנו תמיד מדברים על להתגבר על הדחף. אז העניין הוא שזה שאתה כבר לא נכנע כל הזמן לדחף כמו פעם, מאפשר לך לא רק להתגבר יותר פעמים בצורה מודעת, אלא להתגבר גם בצורה לא מודעת, בלי שאתה שם לב.
יש כאילו שיחה פנימית בתת מודע שאתה אומר ״מה אני הולך להתלהב עכשיו מהטלפון של החבר? לא נראה משתלם״. שזה סוג של התגברות, אבל השיחה הזו מתרחשת בלי שאתה שם לב, היא בתת מודע. אז זה נראה כאילו אין דחף. זה לא שאין דחף בכלל אלא שהוא מנוצח בלי שאתה שם לב.

ועוד אני רוצה להצטרף לג׳וני בזה שאתה גיבור אהוב פה, שאתה מחיה ממש את הפורום הזה. וזה עוזר לי מאוד.

וואי וואי דבר ראשון הסברתם לי את זה כזה יפה וואוו

אהבתי את מה שכתבת ג'סטין כי זה בדיוק מה שאני חווה כרגע אבל לא ידעתי בדיוק איך להגדיר את זה

בכל אופן תודה ענקית לכם

אני נשבע לכם שריגשתם אותי מאוד
ופשוט עשיתם לי את זה
אתם הרמתם לי את המצב רוח
וכאילו נתתם לי דלק להמשיך קדימה

תמיד אמרתי לעצמי מעניין אם רק אחד או שניים קוראים את השרשור שלי או שיותר מזה
וזה ממש כיף לי לראות את זה 
תודה ענקיתתת

ערב פורים
שמעתי קריאת מגילה מקודם
וכשחזרתי אז ברחוב ראיתי כל מיני אנשים ששמו עליהם כל מיני תחפושת וכו'

ראיתי גם דברים שהעדפתי לא לראות וגרמו לי לטריגר

כרגע אני עומד על 26 יום ניקיון

מחר זה פורים ויש הרבה פריצות ברחוב וזה מאוד קשה לי
אני מעכשיו מתכונן לזה להשתדל להוריד את העיניים ולא להכנס לזבל הזה 

אני מצד אחד שמח שהגעתי ל-26 יום
מצד שני אני קצת בלחץ כי אני פשוט רואה שהקיץ התחיל וההשפעות שלו לא מאחרות לבוא
ובישבילי הדבר הכי קשה זה בנות... ברחוב

אני בקיץ נלחם פשוט כל יום\שעה\שניה

פשוט כל הזמן דחפים וניסיונות 
וכשאני הולך לים אז בכלל בדרך ....
זה ממש קשה

מחכה לשבור את השיא שלי ולהגיע ל-90 יום נקי
זה יעשה לי ממש טוב


אלוקים עכשיו פורים
אני מתחנן אליך תן לי כח להתמודד מול הקשיים האלו...