מאוד התחברתי למה שכתבת אחי! אני מאמין שצעדים קטנים גם בעניין החברתי מובילים לצמיחה 
פשוט מאוד נהנתי ושמחתי מהדבר הזה מלהתקרב לאנשים וזה היה כל כך טוב כל כך רוצה את ההרגשה הטובה הזאת שוב 
בע"ה בדרך אליה עם נקיון של 11 ימים!!

כשעוסקים בפומוגרפיה פורנו וכו' הנפש אוטומתי נכנס לקיפאון כי באיזה שהוא נקודה הוא ג"כ נפגע כי הוא מרגיש שלא עשו בו את השימוש הנכון הוציאו ממנו רגשות אבל הוא לא קיבל אהבה רגש בחזרה מהצד השני ואז הוא נפגע ובורח מאנשים 
האדם מחפש חברים אבל בגלל שנפשו פגועה הוא לא מצליח להתחבר טוב  לחברו כי נפשו כנוס בתוך עצמו הוא במלחמה על רוגע נפשי אהבה ועל שמחה שהוא הפסיד ולא קיבל כלום בתמורה 
ולכך מתרחקים מחברים בזמנים שעסוקים בפורנו
(אני לא מדבר כבר במצבים יותר גרועים שאז האדם מאבד את כל השפיות והאמת )
ולכאורה לכך זה פוגם בזוגיות וכדומה 
לדעתי אחד הסיבות שמגיעים לזה זה בגלל שהאדם מחפש אהבה וחושב שיקבל את זה דרך פרנו /פומוגרפיה 
כשמבינים שזה לא הדרך כבר יותר קל 
בתפילה ובתקוה שכל אחד ואחד יצא מזה בזריזות ובמהירות 
נ.ב. אםזה נכתב בזריזות אם אתה מרגיש שזה עזר לך תכתוב ואז אני יכתוב יותר בישוב הדעת וביסודיות 

ממש דיברת אליי עם ההודעה הזאת אני איתך שצריך להנות מהדברים הכי קטנים, להחיות את הלב שלנו שוב. 
מעדכן שאני כרגע על 19 ימים ב"ה, רק שאני מרגיש שאני לאט לאט פותח דברים שהגדרתי לעצמי כמו לא להיכנס עם פלאפון לשירותים ואני נכנס איתו כי משעמם לי..ישלכם רעיונות איך אני יכול לשמור על  הנהלים שהגדרתי לעצמי בתחילת הדרך יותר? לא רוצה להגיע לנפילה ח"ו

תשמע אחי דבר ראשון כל הכבוד לך

דבר שני אני חושב שסינון לפלאפון זה הדבר הכי טוב שיש 
ברור שהוא גם הכי קשה

אבל כשיש סינון ובד בבד עובדים על תהליך יציאה לחופש אז זה הרבה יותר קל

א ני לא אומר שסינון זה נוח או קל
אני מעכשיו עברתי להדרן וזה קשה לי מאודדד

אבל שווה לי את הקושי של - אין לי את כל מה אני צריך בפלאפון ואין לי הכל נגיש

מאשר קושי של - איזה באסה שוב נפילה ושוב נפילה

תחשוב על זה