[dir=rtl]איזה אלוף אתה אחיי, תמשיך ותצליחח❤️

46 יום, ברוך ה'
11 יום בלי מעידות

התחושה טובה. בשבת היעדים. אם אני מגיע אקנה לעצמי משהו נחמד

ברוך ה' 47 יום
12 יום בלי מעידות

צריך לחזור לראות סרטונים של הקורס

49 יום בלי נפילות
14 יום בלי מעידות
ברוך ה' מרגישים את ההתקדמות
אתמול הגעתי לבית מאוחר בלילה, ורציתי למעוד, ונמנעתי, זה הניצחון הקטן מספר 9

מחר מגיע ל2 היעדים, ביום ראשון אקנה לי משהו נחמד

היום אני בבית ויש לי זמן, צריך לראות סרטונים של התכנית

51 יום בלי נפילות
16 יום בלי מעידות

ברוך ה', זה טוב!

בשישי היה בי רצון למעוד, רק קצת, וזה הגיע גם עם מחשבות וכו'.. ברוך ה' ניצלתי, וזה ניצחון קטן, מספר 10. 

היעדים הבאים:
יעד גדול: 70 יום בלי נפילות
יעד קטן: 60 יום בלי נפילות

25 יום בלי מעידות

בעזרת ה'
אנשי לתגובות 

כשתהיה ב700 ימים נקיים תזכור שהמלחמות הקטנות האלה והחישובים היומיומיים האלה הם אלה שהביאו אותך להצלחה……….
מלך אתה שיהיה בהצלחה

תודה רבה על התגובה! זה מחזק

לא יצא לי לכתוב הרבה זמן, צריך יותר להקפיד. ברוך ה' עדיין הולך טוב. צריך להודות על זה יום יום, בין היתר אני עושה את זה בפורום.
נזכרתי ברצף הקודם, המעידות הראשונות התחילו באיזור ה75 יום. אני מתקרב לשם - שזה ממש טוב, אבל צריך להישאר עם יד על הדופק. צריך יותר להקפיד על מבטים ברחוב, אפשר להימנע לגמרי. וואו - איזה תחושה זו אחרי שלא הסתכלתי על מישהו שעברה לידי בכלל. זו עבודה קשה.

54 יום בלי נפילות 
19 יום בלי מעידות
עוד 6 ימים ליעדים. זה יוצא יום שלישי, ממש עוד מעט. 

אני כבר בקושי זוכר את המעידה האחרונה שלי, למרות שהיא הייתה לא כל כך מזמן. ברוך ה' שימשיך להישכח ממני

ברוך ה' 58 יום, עוד רגע מגיע ליעד. 

יוצא לי הרבה פעמים לקבל דברים לא ראויים בחלומות, או שאני חולם שאני נופל, וכבר בחלום יש לי את התחושה הרעה הזאת של אחרי, של הלך כל הרצף שעשיתי עד עכשיו.. ואז אני קם בבוקר ומגלה לשמחתי שלא נפלתי בכלל

חחחחחחחח
קרה לי לפני שבוע 
איזה כיף לגלות שזה חלום אה 
וגם מאכזב שאלו החלומות

אני לא בטוח שזה מאכזב שאלו החלומות. שמעתי פעם מרב גדול (לדעתי אחד מגדולי הדור), שבגלל שאתה לא מאפשר ליצר הרע שום דבר בהקיץ, אז הוא בא בחלומות, הוא צריך לשחרר משהו.. אז זה אולי דווקא כן דבר טוב.

אתמול כמעט מעדתי. הייתי הרבה במעגל הצהוב: הייתי הרבה בטלפון בלי שיש לי משהו לעשות, כשאני שוכב במיטה או משהו.. בנוסף, נכנסתי למקומות שדרכם הייתי מועד פעם. 
כלומר לא מעדתי, לא ראיתי כלום בעייתי, אבל קצת דרכתי במקומות שמובילים לשם

הגעתי ליעדים הקטנים!
בלי נפילות: 60
בלי מעידות: 25

היעדים הבאים הם היעדים הגדולים
70 יום בלי נפילות
35 יום בלי מעידות

אחי אלוף תמשיך לשתף

מעדתי, חזק. כל כך חזק שכמעט החשבתי את זה כנפילה.

מבאס ממש, אבל פשוט לא עמדתי על המשמר. הגעתי הביתה יום אחד מוקדם מהרגיל, וזה כמובן מזמן עוד "הזדמנויות"..



התקנתי בבית (לא בפלאפון) סינון חדש, וזה גרם לי לנסות לפרוץ אותו, לבדוק פה ושם, וכאן כבר נכנסתי למעגל הצהוב, וזה העלה לי טריגרים שמזמן לא היו. מי שעוקב כאן מהפוסטים הראשונים יודע שעל הפלאפון אין לי סינון, דווקא זה מה שעובד לי, כי אני אפילו לא מתקרב לגדר, כי אין גדר..

לאורך חלק מהלילה המשכתי בעניין הזה, וראיתי דברים לא צנועים, אבל שהם לא עירום מלא, וגם רוב מה שהיה, העברתי מהר. הבעיה היא שנכנסתי למקומות שידעתי שיקפצו לי תמונות כאלה. 

התעוררתי בבוקר די גמור, אבל נשארו לי הדחפים. ככה גם קרה לי בנפילה אחרי 120 יום: הלכתי לישון כשאני עם דחפים, וקמתי עם כאלה..

אז הבוקר המשכתי והמשכתי, והגעתי גם לדברים יותר גרועים, כבר התחיל לקפוץ עירום מלא וכו'..

ולבסוף הגעתי לשפיכה. לא ממש אוננתי, אבל ידעתי שאני כנראה אגיע למצב הזה..

הפעם אני לא מחשיב כנפילה. אבל פעם הבאה שאני שופך, אני מסמן נפילה (אלא אם זה קרי לילה או משהו).



אני גם יודע שזו לא נפילה, כי אחרי שעה חזרו הדחפים. בד"כ אחרי נפילה אין לי חשק יומיים לפחות. אז מחכה לי עוד סופש שלם, כשאני במצב לא ממש טוב.. 



אשמח לתגובות 



רצף בלי נפילות: 62

רצף בלי מעידות: 0  ):

 

עשיתי אותו דבר בדיוק, בערב. אחד לאחד. קצת מעידות פה שם, לאחר מכן (לא תוך כדי צפייה), שפכתי, כשלא בדיוק אוננתי..

לפני רגע אמרתי שאני אחשוב דבר כזה כנפילה,  אבל אני לא יודע אם זה מה שנכון..

חשבתי לעצמי, שאם אני לא אעמוד עד יום ראשון, אני לא אסמן נפילה
ממש אשמח לעצתכם

*אוסיף שגם עכשיו יש לי דחפים ממש חזקים, מה שנותן אינדיקציה לכך שמה שהיה אתמול אכן לא היה נפילה

ממש אשמח לתגובות ועצות

קודם כל אני רוצה להגיד לך שאתה מלך ואני אוהב אותך
ותזכור שהרגע הזה לא מגדיר אותך, וזה בסדר שיש מעידות, אם להחשיב את זה כנפילה או מעידה, לא יודע, אבל בכל מקרה עכשיו יש לך את האפשרות להתקדם עוד כמה צעדים לחופש, יש לך את האפשרות לתקן את המעשה שלך ולהמשיך להתקדם עם הרצף ניצחונות, תזכור, אם יש ספורטאי אולימפי שלא מצליח לקחת מקום ראשון הוא פורש מהמקצוע שלך והולך להמר באיזה קיוסק?! לא!! הוא לוקח עוד אימונים, תזונה, דברים לנפש, מאמן אישי, וככה מתקדם לאט לאט עד שהוא מנצח את זה.. 
אני אוהב אותך אחי ומאחל לך רק טוב, וגאה בך על החודשיים הנקיים המדהימים האלה, אתה מחזק אותי מאוד. 

בתור עצתי, אני הייתי ממליץ לך לדבר עם חברים טלפונים ולשתף אותם מה אתה עובר, ושהם יהיו איתך בקשר על זה, לפי דעתי זה הדבר שהכי עוזר, מי שמנסה לשמור לבד הוא לא יצליח, ואני חושב שהפורום לא מספיק עוזר, כי כמו שאתה רואה לא תמיד עונים, בכל מקרה אתה אלוף, תבחר נכון, ותמשיך הלאה הכל בסדר, יש מעידות בחיים...