ברוך ה כבר 27 ימי נקיון שרובם עברו טוב. החלטתי בלי נדר שחלק מתהליך הריפוי שלי זה לקרוא כל יום(כמעט) כמה פוסטים פה בפורום, לתרגל נחיתה בטוחה כשאני יושב באוטו לפחות פעמיים בשבוע ולכתוב כאן על המסע שלי אחת לשבוע(לפחות) אבל הכי חשוב להשתדל שלא יעבור עליי יום(או יומיים) בלי להיכנס לאתר או לתרגל משהו מתוכו.
שיהיה לנו בהצלחה בע"ה.

בהצלחה רבה!
כל הכבוד על ההישג ומחזיקים לך אצבעות להמשך

יום שלישי ליומן,
מעדכן שעד עכשיו ב"ה הכל בסדר.
מידי פעם עולות מחשבות זרות.
אני נותן להן את מקומן אבל מנסה להראות להן את הדרך החוצה. מרגיש שמחה בלב על זה שאני רוצה. בלי שום קשר לתוצאה. מאחל לעצמי ולכם להעריך את הרצון שלנו באמת ולזכור שאין דבר העומד בפני הרצון.

היום היה מורכב קצת. הייתה תחושה של מתח באוויר. הייתי לבד בבית ופתאום איזו תמונה קפצה במחשב שלא במתכוון ונתקעה במחשבה קצת. מיד סגרתי אותה אך שוב נכנסתי לאתר כדי לחלוף עליה אך לא לבהות בה. ומהפחד סגרתי שוב מהר ומיהרתי להגיד לעצמי שזה לא מה שאני רוצה באמת. ואז המשכתי את הערב והיה הרבה יותר טוב אם כי הייתה אווירה של מתח שעוד שנייה אני עומד ליפול. 
אבא תודה ותעזור לי להעיף את השועל הסקרן שנמצא בי

אחי אתה פשוט אלוף 
עובד השם 

כמה משמח אותי לראות את ההודעות שלכם. זה נורא מרים.
מעדכן שברוך ה' ממשיך לצעוד לכיוון הנכון. אתמול באמצע שבת הרגשתי קושי עצום להחזיק את עצמי והתחילו הרהורים והנפילה הייתה קרובה (כבר היה ממש התחלת פעולה מעשית) אבל אז אמרתי לעצמי שאני לא נופל ואני ממשיך ומתקדם וחבל כי השקעתי המון. אני לומד המון, משתף המון מתרגל המון ולא שווה לי את זה בשביל רגע קטן טוב ככל שיהיה. ואשכרה הצלחתי ולא נפלתי במה שהגדרתי לעצמי (אונ') ושברתי שוב את המעגל של האם כבר אז כבר.
תודה בורא עולם

באמת תודה לבורא עולם!
כתבתי פה באיזה תגובה בשם הספר הקדוש 'שפת אמת' ששבת ושמירת הברית קשורים ממש אחד לשני (וגם יום שיש יש לו קשר למידת היסוד שהיא המידה השישית), אז גם ע"י שמירת הברית מרגישים יותר את השבת, וגם השבת נותנת כוחות לשמור!

וואו, איזה כוחות!!!
מי כמונו יודע כמה קושי זה לעצור באמצע.... 
יוסף הצדיק...