מרגיש שאני עומד ליפול...
לא מחזיק מעמד

מה נסגר בסוף ?  :-X
אני מקווה שלא נפלת, אבם גם אם נפלת עברת 22 יום זה המון זמן, המון ניסיונת שהצלחת להתגבר אליהם .
?.

נפלתי
מיואש לגמרי זה פשוט לא עובד
אני מנסה כבר שנה וחצי לסיים עם זה כבר ולא מצליח
אני בחור ישיבה בן 16 ולמרות כל מה שאני לומד כאילו ברגע של חולשה אני שוכח הכל!!!
אני מנסה להאמין שמתישהו גיל ההתבגרות יעבור וגם העניין הזה יחד איתו אבל אני יודע שככה זה לא יכול להמשך, אמנם בהתחלה לא הייתי מחזיק מעמד יותר מ3 ימים - והיום זה כבר 3 שבועות, אבל גם עכשיו אני יודע שבעוד 3 שבועות הבעיה תחזור.
אני לא מכור לתכנים לא טובים באינטרנט אלא פשוט רק פגם הברית
מקווה לצאת מזה כבר

נו אז זה כבר צעד לקראת הטוב
בוא מתחילים מחדש
גם אני לצערי מתחיל היום מחדש

איפה היינו בספירה הכללית חברה
(אני לצערי מתחיל מחדש)

כבר שבוע ויום שומר

שמחים בשמחתך

אפשר להצטרף אליכם?אני עכבר 6 שעות  נקי נקווה שנמשיך ליותר מ90 יום אני ישתדל לעדכן

לילה טוב לכוולם ב"ה זה היום השני שאני נקי ולא רואה פורנו או פוגם  איזה כייף נקווה להמשיך ולעדכן שהצלחתי לשמור עוד

18 יום שומר!
עוד מעט 3 שבועות

אשרך אחי תמשיך להתרקדם אני ב"ה כבר 5 ימים ללא צפייה או פגימה ב"ה נמשיך להתחזק

בעז"ה
22 ימים שומר!

וואלה טטמי אין לך מושג כמה אתה נשמע חזק עם המספרים האלה. כל הכבוד.
כבדרך אגב אם זה מעניין אותך. הסיבה שאתה חזרת לחטא בפעם הקודמת אחרי שלושה שבועות זה בגלל חוסר ב"דופמין". זה חומר שהגוף מפריש כאשר אנחנו מכורים למשהו, ואנחנו מקבלים את אותו המשהו (כלומר: אם אני מכור לאלכוהול ואני שותה אלכוהול הגוף יפריש דופמין). לדופמין יש את היכולת להרגיע את העצבים ולשמח את האדם. בגלל שהייתה מכור, המח שלך נהייה אדיש לדופמין מה שגורם לך להרגיש "ירוד" ולחזור להתמכרות. 
דרך טובה להשיג דופמין זה ע"י כושר. אני מאוד מאוד ממליץ לרוץ או לעבוד על בניית שרירים.
המון בהצלחה,

ananymous כתב on 18 פבר' 2012 21:20:

תודה
אני מתאמן כמה פעמים בשבוע לאחרונה... נראה שזה עוזר
32 ימים שומר!

בהצלחה מרובה

כל הכבוד!
שיהיה רק בהצלחה.
אין יאוש