בוקר טוב חברים יקרים
מי אני היקר
אם אתה מתכון למדליה שלך שפורסמה לפני יומיים ?
אפרסם אותה שוב

גוני -
דמיין אגם עגול
בשוליים של האגם סוער מאד
ככל שמתקרבים למרכז האגם שקט יותר

אם לא תחתור חזק  מהרגיל  בהתחלה
וכל פעם תמצא את עצמך על החוף
לא תגיע לאזור השקט יותר

הנה הטבלה
והנה המדליה שוב

יש לי בקשה לא שגרתית:
בעקבות כמה "כמעטים, שהיו לי השבוע (בלי נפילות, אבל כמו שכתב כאן רונדו, לא חתרתי מספיק חזק למרכז האגם), ולאור העובדה חיובית שהיום היה יום שישי הראשון מזה זמן רב מאוד שאני בבית לעתים לבד ולא ניסיתי לפתוח לעצמי כל מיני "מעקפים", אני מבקש להתחיל מחדש את הספירה שלי מהיום הכי מוצלח עד כה - היום. בכך אני מתכוון לפתוח מחדש ספירה של "גלאט", אם לקרוא לזה ככה. יש לי ברוך השם סיוע גדול מלמעלה, ומרגיש טוב יותר עם העבודה הזאת של מסירת הכוחות שלי אליו (מתרגל את זה הרבה. קצת מעצבן לפעמים).
אז נחכה עם ה"יהודי קדוש" לעוד שבוע. רונדו, אני ממש מאחוריך עם הפז"מ
שבת שלום!

היי חבר.
אולי זו שאלה לספונסר, ולא למשאל עם.
אין כמו ספירה גלאט. זו ההרגשה האמיתית.
אבל האם אנחנו המכורים יכולים לנוע ולפעול לפי הרגשותינו?
מה תעשה אם ביום השלושים לספירה שוב תרגיש שזה לא גלאט?
אז תתחיל שוב או תעגל פינןת?
למדתי שכל מה שקשור להרגשות חל עליו הכלל של רק להיום. לא בטוח שההרגשה שתהיה ספירה גלאט היא הדבר הנכון יותר.
המלצה שלי, שאל את הספונסר לפני שאתה מאפס.
וגם, חלק מהמוטיבציה של רונדו זה מה שאתם צמודים. תחשוב עליו. תתחשב בו.
מאחל לכולנו שבת שלום. שלווה ונקיות.

יכול להיות. עודף פרפקציוניזם זה כנראה חלק מהגורמים שמזינים את ההתמכרות - אם זה לא הכי מושלם זה לא שווה הרבה, אז יללה בלגן.
הייתי שמח להתייעץ עם הספונסר לי אם היה לי אחד כזה. עדיין לא מצאתי אותו, ואני מרגיש יותר ויותר בצורך בכזה, לפחות לשלבים הראשונים של ההתמודדות.
הנימוק הכי משכנע היה המוטיווציה של רונדו שאמור להיות איתי בספפירה. היות שאני די מחבב את הבחור אפילו בלי שראיתי אותו  אי פעם, אני מתכוון להמשיך בספירה כרגיל. שבוע טוב!

גוני
לפי דעתי טוב אתה עושה שאתה ממשיך בספירה כרגיל.
ברכבת שלנו לא נופלים מהקרון כל עוד של היתה נפילה,
תמשיך הלאה עם רונדו, זה מועיל לכולנו
בהחלמה
יעקב

תודה יעקב והושיעה
על החיזוקים
גם לגוני וגם לי

גוני אני לא יודע מה זה מעידות
כל אחד והמעידות שלו

אבל כל עוד שלא
נפלת

ורק אתה יודע מהי נפילה לגביך

אל תאפס
ו

בס"ד
ל - guni היקר!
גם אני מצטרף לכל הנ"ל
ועוד סיפורון קטן
סיפרו לי שהמתרגם של ה"ספר הלבן"
סבל מאותה בעיה של "ריבוי איפוסים"
וזה לא עשה לו טוב ומנע ממנו החלמה...

ובאחת ההתלבטויות שלי בנושא הציע לי חבר (מתנת הנקיון)
להמשיך את הספירה הראשונה ובד בבד
להתחיל ספירה "גלאט"
לשיקולך אם זה מתאים לך...
דרך אגב זה גם מה שהציע לי הספונסר שלי במעידה החמורה שהייתה לי לפני כשבועיים

בהצלחה רבה מכל הלב

בס"ד
ל -  Rondo היקר!
תודה רבה על המדליה!
ריגשת אותי מאוד...
(לא ראיתי את המדליה לפני כן. מצטער...)

שנית נפלתי חביביי.
בעז"ה נקום גם מזה.
מקווה שמצבכם טוב משלי.
הצלחה מרובה,
אין יאוש.

אוהבים אותך אין ייאוש!
אין ייאוש, לא נורא, אנחנו רגילים ליפול. זה המצב הטבעי שלנו.
יש לזכור זו מחלה ולא אשמתנו ולא קשור אלינו- נפילה או נקיות זה אך ורק בידי ה'.
אם זה קרה, כנראה שזה רצון ה', אל תשבר בגלל זה!
קח מזה מה שאתה יכול ותמשיך הלאה- יש פיתרון, אל תתייאש!
רבים מאוד נפלו היום ואין להם תוכנית והם שבורים, אין להם לא דרך ולא כיוון. אין להם אפילו לא תקווה.
תתעודד! אתה לא במצבם! אתה במקום טוב בהרבה! יש לך דרך, תוכנית ותקווה עצומה.
בסך הכל יש כמה פעולות פשוטות שאתה צריך לעשות כל יום וזהו. זה הכל. זה כל מה שדורשים ממך. לא דורשים ממך לא להיות נקי ולא שום דבר, רק למסור הכל לה', לעשות את הפעולות הפשוטות וגם את זה לא לאורך זמן- רק להיום. זה כ"כ פשוט, כ"כ קל וכ"כ משחרר.
אסור לנו להתייאש כ"כ קרוב ליציאה! אנחנו על סף השיחרור, על סף השלווה והנקיות. אסור לנו עכשיו, רגע לפני זה, ליפול לדיכאון.
בהצלחה!

בוקר טוב חברים יקרים
אני עדיין כולי נרגש מהמפגש אתמול
זה נתן לי המון אנרגיה חיובית
גוני היית חסר
כמו שאתם רואים החלפתי את שמי לשמי האמיתי
דורון (אף פעם לא סבלתי את רונדו)

ומה יש לנו היום
4 מדליות
מוטי ראוי קטף בקלילות את מדלית זהב ה4 שלו
ומעכשיו גם הוא סיים את המכסה שלו
ומתחיל לזכות את האחרים

מתנת-מדלית כסף
הושיעה מדלית כסף
די דיינו -מדלית כסף 

והנה הטבלה

אשריכם ישראל.
היה מדהים.
לא הצלחתי להרדם בלילה מרוב התרגשות.

היום אני ביום ה49
בחסד ה' לא מובן בכלל.

תודה אבא

חבל שלא הצטרפתי אליכם אתמול במפגש. היה יום גרוע מאוד. דורון (כיף לקרוא לך בשם האמיתי), יש לך שוב פור עלי. נפלתי. לא עדכנתי אתמול בלילה כי הרגשתי חרא עם  עצמי, והתביישתי מכולכם.
אני מנסה עוד פעם אחת. לא מתיאש, אבל מרגיש שקצת מתקרב לקרית הבעסה, אם לקרוא לזה כך. הלוואי שאחזיק מעמד הפעם שבועיים שלושה לפחות

גוני
הלואי שאני יחזיק מעמד רק להיום
שבועיים, שלוש, גדול עלי
יעקב