שבוע טוב חברים יקירם ואהובים,
אני מקווה שאני לא יכתוב מתוך אי שפיות,
אני מתמקד בתקופה זו בצעד 3, ונראה לי שאלוקים רוצה ממני משהו ואני לא יודע,
השבת היה לי מאוד טוב, מחובר לבית ולילדים, הקשבתי להם שיחקתי אתם, ממש אווירה טובה בבית,
אבל בשבת צהריים  קמתי מהשינה ומתוך אימפולסיביות שבי, תוך 30 שניות הייתי אחרי נפילה, ואיפסתי.
(האמת שאני צריך לטפל בדרך חיים שלי שאני פועל הרבה מתוך אימפולסיביות בכל תחומי חיי,)
אני מנסה לקבל את המצב שלי,
אסירות תודה נסעתי במוצ"ש לקבוצה,
וכרגע אני לא חייב להשתמש עוד פעם על התסכול שנפלתי, ואין לי תכנית לצאת להפסקה של יום כדי להספיק משהו אם אני בממילא מאופס,

מתפלל לאלוקים להבין שכרגע אין לי פתרון אחר, ופה המקום שאלוקים הוביל אותי,
ואם אצטרך להגיע לעוד מקום כדי לקחת יותר כוח להביא יום נקי, יש לו את הדרך אייך להוביל אותי לשם.
ותודה שאתם איתי בדרך.

שבוע טוב וחודש טוב אבי יקר!

הצטערתי לשמוע על הנפילה :-\
התרגשתי לשמוע על הקימה 8)

מתחבר לכנות שלך
ולדרך שאתה עושה
ולומד ממך הרבה.

אמרתי (התפללתי) לאלוקים,
תן לי להיות איש פשוט,
אני מוותר על המחמאות של המון חברים, שאני נותן להם הרבה כוח בהתמודדויות שלי,
טוב לי את הפינה שלי, ובעיקר להיות נקי,
אני מוותר על המסר כשאהיה נקי 20 שנה, שאני נפלתי ונפלתי עד ש............

בוקר טוב, חברים יקירם,
אסירות תודה על שלושה ימים של נקיות, "ומפוכחות" במתנה מאלוקים,

קשה לי עם הנפילה אחרונה שלי, זה יותר חזק מחזק,
אין לי את השניה לחשוב "כן או לא" זה יותר מהר ממהר,
אני לא חסר אונים מול התאווה, אני לא מפנטז והכול בסדר,
בשניה אחת יורד מסך שחור מול העיניים, ואני אחרי,
נראה לי שאפי' "12 צעדים לא יכולים לי לעזור, רק אבא אוהב יכול לשמור עלי"

אני מתוסכל ממשך חיי,
האם להיות נקי בשבילי זאת אומרת "בלי מעידות"? אני פשוט לא מאמין בעצמי שיכול להיות כזה דבר,
האם אפשרי לעבוד כל יום "רק להיום, אני לא מועד" זה נראה לי בשמים?

מתפלל להכוונה ולכוח ולתקווה,
תודה שאתם איתי בדרך.

אהלן אבי יקר מאוד!!

לפי תיאוריך הנפילה הייתה באמת סוג של מעידה (אע"פ שלפי הכללים זו נפילה...). אני חושב שאתה לא צריך לקחת את זה כ"כ קשה. כי כמו שאמרת, זה לא שהייתה לך תאווה מול העיניים ולא פינטזת כלום, וזה סוג של אימפולסיביות מטופשת. זה אומר שאתה עובד טוב וכל הכבוד!
אז בסדר, היה. נגמר. תחשוב על זה כאילו נשמרת 30 יום עם מעידה קלה בדרך..
(ושלא תבין מכך שהנפילה זה בסדר, אבל אני חושב שאתה צריך להתעודד מכך ולהתמקד בכך שהחודש האחרון היה בסדר, ולהמשיך הלאה) .
יכול להיות שיחלקו עליי, זו דעתי.
באהבה רבה, הכובש

שבוע טוב,
אין מה לכתוב,
לזכור שאני חסר אונים מול התאווה,
ולהתפלל ולבקש מאלוקים עוד יום נקי ושפוי,
תודה

אוהבים

שלום חברים,
לאחרונה אני מזלזל בפעולות, וזה מאוד פוגע בהחלמה ובנקיון שלי,
אני רוצה להזכיר לעצמי יש לי לעשות להחלמה "12 פעולות"
שזה לוקח חצי שעה ביום לעשות אותם, והרווח הוא חוץ מיום נקי גם ניצול זמן יותר עם הספקים,
1. כריעה על הברכיים = על הבוקר לזכור שאני רוצה חסר אונים מול התאווה,
2. כתיבת בוקר = 10 חוסר אונים 10 אסירות תודה
3. עמוד ספר לבן,
4. עמוד ספר בגדול,
5-6-7-. 3 טלפונים בפריסה במשך היום - ביניהם לחבר שנקי מעל שנה,
8. תפילה לאלוקים לפני שאני נכנס לעבודה = אני עובד במקום חילוני,
9. שיחה לספונסר,
10. צעדים, לפחות חמש דקות ביום לכתוב מה אני עשוה היום בנוגע לצעדים,
11. קבוצה, זה לא כל יום, אבל 3-4 פעמים בשבוע,
12. כתיבת ערב, להתמקד יותר באסירות תודה.

האם זה קשה,
כשזה נכנס לתוכנית יומית שלי אני לא מרגיש אותו בכלל,
זה לוקח מ 33 דק' ביום עד 40 דק',

מתפלל לאלוקיםלעוד יום נקי ושפוי,
ולזכור כשאני משקיע הכמה דק' , קוראים ניסים,
תודה שאתם איתי בדרך.

שלום אבי!




ממש מזדהה, אני מרגיש את זה על עצמי.
מפחיד אותי שאני לא מפחד לאן זה עלול להוביל. :-\

מאוד אהבתי את הרעיון של 12 פעולות! :D
מקווה לאמץ אותו גם אצלי!

חג שמח חבריי היקרים לי מאוד לליבי,
אסיר תודה על הנקיון של 4 ימים,
מתאריך כ"ב כסלו ש.ז. 14/12/2014
לא עידכנתי פה את הנפילה,
כי אני לוקח את הנפילות שלי לרחמיים עצמיים,
אבל אני חייב לזכור שאני מוותר רק היום לא לפעול על התאווה,
ולהתמקד בפעולות של החלמה,
ותודה שאתם איתי בדרך.

אוהב אותך אבי!
מקבל הרבה מהדברים שלך.
שוב תודה על הרעיון של 12 פעולות.
אולי כדאי להוסיף "פעולה 0",
כלומר, לבקש מה' נכונות לעשות את הפעולות.
לי זה מאוד חסר בימים האלה בזמן הזה.

מאחל לך ולי ולכולנו
שנמצא בחסד אלוקים
את פך השמן הטהור שלנו!

יבש פה בפורום,
זהו, אני חסר אונים מול התאווה, מול רצון לשלוט על תכנון חיי,
אבל כנראה כרגע זה לא עובד, אני חייב לוותר על זה, או שאני ימות,
אסיר תודה על נקיון של שבוע,
פעולות ופעולות, ושוב פעם פעולות,
ולזכור שאני פשוט חולה וחולה מאוד,
ובעז"ה להתפלל על עוד יום נקי,
ותודה לכל החברים שנכנסים לפורום ומגיבים,
כי יש הרבה חברים חדשים ושסובלים ונכנסים לקחת אוויר לנשימה, ותקווה,
ובתפילה לעוד יום נקי ומפוכח

גם אני סובל מזה.
טוב לפחות גם אנחנו "יבשים"...  :D ;D

יש סיכוי??????????
האופי שלי זה לא לאבד תקווה בכל מצב (יש בזה הרבה גם הכחשה)
היה לי יומיים מאוד קשיים בבית,
הגעת למלל מול אישתי וגם קיבלתי חזרה,
נראה לי ש 13 שנה לא היה לנו כאלו סגנון דיבור ביננו,
דיברתי על זה,
התאווה עבד שעות נוספות, ניסיתי לוותר,
אבל.........
לא קיבלתי את המתנה מאלוקים (אחרי שנפלתי אפשר להגיד ככה),
איפסתי,
אני כבר חודש וחצי מאפס פעם בשבוע,
מתפלל להכוונה מה אני אמור לעשות בשבילי,
איזה פעולה החלמה בשבילי יעזור לי,

אסירות תודה שדיברתי כבר עם הספונסר אחרי הנפילה,
הייתי בקבוצה, נפגשתי אחד על אחד עם חברים מהתכנית,
לא נכנסתי (כרגע) לרחמיים עצמיים שאני נופל סידרתי וכו',
תודה שאתם איתי בדרך,

זה הרגע,
אסירות תודה נקי 3 ימים בדיוק,
ימים קשים עוברים עלי בקשר לתאווה, זה לוותר עוד פעם,
והמון ברכיים להשתחרר מהפנטזיות,
אבל בחסד אלוקים אני די מפוכח, "תודה אבא"

מתפלל לזכור שאני לפעול התאווה = איפוס.