ברוכים הבאים, אורח

בלי ציפיות
(0 צופה) 

נושא: בלי ציפיות 117647 צפיות

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40730

  • guni (אחד שלא יודע)
שבוע טוב,
שבתי לעבודה ומתכוון לא ליפול היום.

מחשבה שעברה לי בראש על התנהגות אובססיבית שלי:
אני משתדל לא לקרוא עיתונים בשבת. זה מעצבן ומשבית את המנוחה הנפשית. זה לפחות מה שאני אומר לעצמי כל שבוע, אבל איכשהו בשבת אחרי הצהריים זה נופל.
היות שאני משלם משכנתא על בית בישוב בשומרון, נושא השיחות וההסדרים עם העברים מעסיק אותי ברמה האישית (אחרי הכל, לא בא לי שיהרסו לי את הבית ואצטרך להמשיך לשלם עליו, בלי לדבר על הטראומה שאקט כזה גורם לי למשפחה לקהילה וכן הלאה). אז אני מחפש נואשות מאמרי פרשנות שיתנו כיוון מה צפוי להיות. אחרי שעברתי על מאמרים כאלה בארבעה(!) עיתונים שונים, אחרי שראיתי שיש סתירות מובנות לפעמים באותו מאמר עצמו, די ברור שלאף אחד מהכותבים לא ידוע לאן הרוח נושבת, יש רק ספוקלציות, רמזים, השערות, וניסיונות לצרף כל מיני סימנים לתמונה מלאה.
המסקנה שלי, שהלוואי ואצליח לבצע: אם תוקפת אותי חרדה ביחס לעתיד הבית שלי, במקום לפתוח עיתון או רדיו ולנסות להגיע לשליטה מדומה שאני אדע "מה קורה", עדיף לפתוח תהילים, כנראה. או פשוט למסור את החרדה הזו למי שמנהל את העניינים. יותר קונסטרוקטיווי מלהיכנס ללחץ ולקלל את הפוליטיקאים שממיטים עלינו צרות ואסונות.
שיתפתי בזה את אשתי והיא מאוד תמכה (היא האופטימית בינינו, מיותר לציין). אני מאוד מקווה שאצליח לעשות את זה.
כבר הבוקר עברתי על עיתון וחצי ונכנסתי ללחץ ממשפט באחד המאמרים. אני לא יכול להתמודד עם זה לבד. אני רוצה שאתה תיקח את החרדה הזאת ממני.  אני מוסר אותה אליך.

ועוד שאלה קטנה מחולה שליטה כמוני: מכל מה שקראתי, אני מניח שהוויתור על הרצונות שלי לא יועיל  לשנות את המציאות המאיימת. כל העבודה בנויה על כך שהיחס שלי כלפי המציאות ישתנה. אבל זה לא יכול לתרום לכך שהמציאות עצמה באמת תהיה טובה יותר, אובייקטיווית? או ששוב אני מנסה לשלוט בה בעקיפין? מסובך ומבלבל

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40743

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
אולי זה ככה
אוביקטיבי למי ?
אם אתה הוא השופט
והמציאות לא משתנה -אבל היחס שלך אל המציאות משתנה (לכיוון חיובי כמובן)
זה הרבה יותר טוב מאשר שהמציאות תתשתנה ועדיין תתיחס אליה בשלילה

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40757

  • guni (אחד שלא יודע)
היום ניסיתי לראשונה לבקש עזרה לפני נפילה ולא רק אחריה. הלך בסדר. לא נפלתי, רק מעדתי אחרי זה משום שצריך לחזור ולבקש אם זה חוזר. מרגיש קת פספוס עם עצמי.
סיימתי את הספר הלבן. מרגיש שהצעדי המתקדמים יותר מאוד רחוקים ממה שאני מסוגל לבצע עכשיו. הם אפילו קצת מפחידים אותי. במיוחד הדאיג אותי הסיפור המופיע שם סוף, על מישהו שמתאר את השנים הארוכות והמיוסרות שהוא עבר כדי לתק את הנישואין שלו. במיוחד המשפט: "דרושות שנים של מפוכחות,כאב ועבודה קשה כדי להתחיל בכלל לרפא נישואים" (עמוד 92). לי זה לא מעורר למוטיווציה, רק משתק.

אהבתי את הניסוח של המברק לעזרה שהוא שלח (עמוד 99): אני לא רוצה שום חלק בתאווה/כעס/טינה/כל רגש שלילי אחר. אני רוצה שאתה תיקח אותה". אימצתי בחום.
אני מפנים יותר ויותר את העובדה שהצעדים מועילים רק על ידי ביצוע של פעולות מעשיות. מקווה שלמרות היום הככה-ככה שעבר עליי התחלתי לישם את ההבנה הזאת.
ועוד משהו: אני רואה בבירור איך אני משליך פגמים שלי על הקרובים לי. אני רוצה לצאת קצת מעצמי ולהסתכל על בני המשפחה הקרובה שלי בעין טובה יותר. אני יודע שהעבודה הזו היא רק לשלבים המתקדמים יותר, ובכל זאת, הייתי רוצה לטפל בנקודות החיכוך האלה בהקדם.

תודה לכל מי שקורא. אני יודע שאתם עושים את זה לפי השינוי במספר הצפיות. נעים לדעת שזה מעניין מישהו ואולי גם מביא תועלת

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40774

  • guni (אחד שלא יודע)
משהו מהבת שלי: בשבת הלכתי איתה ועם בת של שכנים. הילדה ההיא אמרה פתאום: "נכון ה' תמיד עוזר לנו?"
אז עניתי: "נכון".
אז בתי שתחיה (בת חמש וחצי) אמרה: "אבל הוא לא עזר לי כשהבלון עף לי לשמיים" (משבר קל בעיצומה של חתונה כשבלון לבןעם הליום השתחרר ועף).
אמרתי לה: "אולי הוא רצה שאת תתגברי ולא תרגישי עצובה?"
היא ענתה לי:"לא, אני לא חושבת".
ומה אני אומר לעצמי בדיוק?

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40807

(לגמרי.)

וקיפאון

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40809

  • הושיעה נא
  • רצף ניקיון נוכחי: 1617 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • יש תקווה!
  • הודעות: 2406
היי גוני

רק להזכיר שאני חלק מהמסה של הצפיות...
וגם לי יש תועלת עצומה מהתהליך שלך!

אוהב
הושיעה
אנא ה' הושיעה נא! עוזר דלים הושיעה נא!
הושיעה את עמך, וברך את נחלתך, ורעם ונשאם עד עולם...

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40823

  • guni (אחד שלא יודע)
היום לא עשיתי שום פעולה. הנפילה לא איחרה לבוא. זה  עניין של תרגול יומיומי אחרת בטוח נופלים.

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #40899

  • guni (אחד שלא יודע)
זה שוב מתחזק. מה אני עושה? מרגיש שאין לי כוח אפילו לא להיכנע

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41043

  • guni (אחד שלא יודע)
יום טוב עבר עליי. הרבה בילויים משפחתיים ביחד עושים טוב.
למדתי היום שאני מאוד קונטרול פריק. עד כדי כך שבזבזתי הרבה זמן כדי לנסות לשנות את מודד הזמן שמופיע בתחתית הרשימה שלי. מתברר שהוא לא מתאים למה שאני מעדכן בו, ואי אפשר להגיע אליו בלחיצה אחת עליו כמו שהיה אפשר עד עכשיו. בעיה....
אז אולי זה איתות להפסיק לשחק בשטויות ולהתמקד בכל יום בפני עצמו. נראה לי שאני הולך להוריד אותו לגמרי מהחתימה שלי, ואת הספירה אעשה כבר אחר כך, במבט לאחור.
ליל מנוחה לכולם. אני יוצא לריצת ערב קרירה ככל האפשר בלחות הזאת

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41044

  • guni (אחד שלא יודע)
ועוד שאלה לא נורא קשורה לכאן,אבל אין לי כל כך מי לשאול: לחבר טוב נולד בשעה טובה בן זכר. הברית בשבוע הבא. הבעיה היא שזה בשעות העבודה, והם שלחו סמס הפותח במילים "מוזמנים לברית". זה נכון שאז חייבים להגיע, או לאו דווקא? אני מניח שהם לא התכוונו לזה, פשוט אני לא יכול וקצת חושש ממה שיקרה אם לא אגיע.

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41111

  • guni (אחד שלא יודע)
היום אין לי מה לכתוב. אפילו לא הגיגים שטותיים משהו כמו אתמול. לחוץ קצת על מינוס בבנק שגיליתי היום. מהרהר ביני לבין עצמי אם אי פעם יהיה לי רגוע ושקט וטוב בלי כל המהומה הרגשית שאופפת אותי על כל צעד ושעל. זהו בערך. לילה טוב

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41155

  • guni (אחד שלא יודע)
נקי כבר כמעט יום שלם.
חווה תסכולים וכעס מהבוקר בגלל יציאה לטיול (לא כל כך אוהב את זה).
פניתי כמה פעמים וביקשתי שהוא יקח ממני את הכעס והתסכול ושאני מוותר על זה.
הועיל כל פעם לכמה דקות וחזר.
מרגיש כמו כלב שזורקים לו את המקל מחדש בכל פעם שהוא מביא:"רוץ תביא כלב טוב".
בא לי לנשוך מישהו.
שבת שלום

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41179

  • guni (אחד שלא יודע)
יום שני נקי.
מרגיש יותר טוב מאשר אתמול.
הצלחתי להימנע מקריאת עיתונים השבת וזה עשה לי גם טוב.
מקווה לכתוב בפחות קיפודיות בהמשך, אם כי לא מבטיח שבלי כאב.
אני עוד לא יודע איך לתעל את הכאב כך שהוא לא יתבטא בצורה קוצנית. מצטער אם זה הפריע למישהו אתמול.
שבוע טוב

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41232

  • אֵינְאוֹנִימי
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • ניצחון - דרך חוסר אונים - בחסד אלוקים
  • הודעות: 678
אוהבים אותך,
אני כבר מתאפק מלומר לך את זה הרבה זמן, כי אני מפחד מתגובה זועמת...
אבל עכשיו אני כבר לא יכול.

יום נקי ומפוכח.
"עם כל עוול שכיפרנו עליו, נשר מעל כתפנו עוד מהמטען הנורא של רגשי האשמה"

בעניין: בלי ציפיות לפני 11 שנים, 2 חודשים #41236

  • guni (אחד שלא יודע)
תודה. כבר כמה ימים היתה לי תחושה שאני כותב לעצמי כי אף אחד לא הגיב
עומד לצאת מהעבודה. יום שלישי נקי ברציפות, אבל מחזיק את עצמי בציפורניים.
יום טוב
זמן ליצירת דף: 0.45 שניות

Are you sure?

כן