ערב שבת טוב לכולם!

אסירותודה על יום אחד נקי. כפי שחבר שלי אמר לי היום- נקיון זה לא החלמה. אפשר להיות מחלים ולא להיות נקי.
אני באמת מקווה שאני שם.

לצערי אתמול בצהריים הייתה לי נפילה. התחלתי לשחק במחשב אפילו פתחתי מעגל בשביל זה, בשלב מסויים נסחפתי למשחק ולא שמתי לב לזמן שעבר.
אחרי 3 שעות המשחק כבר היה הרבה אחרי משעמם- אז סגרתי אותו והתחלתי לעבור לתאווה, למשהו אחר שימלא אותי בכיף. ומשם הסוף ידוע.
אפילו כבר שהייתי באמצע השימוש- חבר מהתוכנית התקשר, ואני זוכר שהתלבטתי אם לענות לו. ידעתי שאם אני עונה לא, אז אני מפסיק את התאווה ברגע זה.
אבל בראש הייתה לי מחשבה אחרת, נראה עוד קצת תאווה ואז נחזור אליו... בקיצור נפילה.

אני קצת בלבול- אני מרגיש שאני מוותר ונכנע לגבי התוכנית, אולי לא בצורה שלמה ומלאה אבל אני כן מוותר ועושה דברים שלא כיף לי לעשות. ובכל זאת לא מצליח להישאר נקי. אני מרגיש בסופו של דבר להאמין לראש שלי- לא בנושא של תאווה אלא בנושא של החלמה כן יכול לעזור לי. לפחות בנתיים שגם כשאני מקשיב לאחרים אני לא מצליח להישאר נקי.

מקווה להיות יותר מחובר לפורום- בצורה קבועה. מתפלל לקבל את הרצונות המוגזמים שלי ביחס ליכולות שלי ומקווה שאבחר בדברים שהם הכי רצונו יתברך! באמת!

אוהב אתכם וצריך אתכם!

יאיר היקר, כואב לשמוע על הנפילה. היה ... נגדיר את זה מעניין (    )- לפגוש אותך במנגל.
קטונתי מלתת עצות מנסיוני או להגיד לך איך אני הייתי נוהג ביחס לתכנית בגלל נסיוני הדל.
לכן אומר רק שאני אוהב אותך ושמח לשמוע שהיום היה נקי ובעזרת ה' מקווה לשמוע עוד דברים טובים.

חג שמח ושבת שלום.

אוהבים אותך תשובה שלמה. שנזכה לתשובה ולהחלמה שלמה!

ממשיכים במסע! כבר אמרתי ונאמר ביחד לקב"ה שלא משנה מה יקרה אנחנו לא מתייאשים ממנו ולא מההחלמה!

יום שלישי להחלמה! אסירותודה היום נפתח בתפילה נפלאה ב"ה ובשני שיעורים שהיו בשכונה שלי שממש נתנו לי כוח.
אח"כ לצערי כעסתי קצת על אמא שלי שהייתה עצבנית בגלל כל הבישולים. אח"כ אבא שלי רצה לעשות איזה מנגל לכבוד החג ולא היה מתאים לי להתחיל להתלכלך וגם יש בעיות של כשרות לפסח עם הפסח הזה וכו' אסירותודה שעשינו קצת בשר במנגל חד פעמי כשר שמצאנו. אסירותודה שאני מודע לזה שאני חולה וכל המחשבות השליליות שיש לי בראש הם בגלל זה. אסירותודה שהשתדלתי לחשוב על אבא שלי מחשבות טובות ולא להתמלא בטינות אליהם.

אסירותודה שחבר שלח שיש קבוצה טלפונית ושיתפתי שם וגם כאן עכשיו : ) בתפילה שהשיתופים יעזרו לי לא להשאיר אצלי את הטינות.

אוהב אותכם ואת אבא אוהב : )

שלום לכל החברים!

לצערי אתמול בלילה הייתה נפילה. באמת שיש איזה קול בראש שאומר "חלאס, נמאס מכל התאוות האלו, מכל הנפילות האלו ומכל התוכנית הזו" שהכל ילך לעזאזל וזהו.
למה אי אפשר להיות פשוט אנשים רגילים עם קשיים רגילים?

מצד שני ממה שלמדתי בימים האחרונים מידת הבכיינות היא אחת המידות הכי גרועות שיש ועוד שמי שמתבכיין מוסיפים לו סיבות מהשמים להמשיך להתבכיין. לכן אני באמת משתדל להכיר במציאות ולנסות למצוא את הנקודות הטובות שבה. יש נקודות טובות בלהיות מכור. ברגע שמקבלים את זה ופועלים כמו שצריך- אתה כל הזמן אבל כל הזמן מחובר לאבא אוהב, חושב איך לעזור לעולם ואיך לעשות את רצונו. זה דבר פשוט נפלא!
גם קשה מאד... מאוד.

מתמתחיל לצעוד מחדש- כל מי שרוצה להצטרף, אשמח- זה יעזור בעז"ה לשנינו.
מתפלל להיות מכור בהשלמה עם כל הדברים הטובים שבזה!

התחברתי לדברים . קשה לי לשים מראה מול עצמי ולראות את כמות הלכלוך שהצטברה. כל השנים האלו שחייתי בשקר ופשוט לא שמתי לב לאובססיה הזאת. איך הגעתי למצב הזה?! 
מנסה לעכל את האמת הכואבת אבל אני יודע שהכל לטובה.
מקווה לעלות על דרך חדשה עם משמעות ותקווה.אוהב!

מזדהה

שלום לכל החברים!

תודה אור יקרות וחולם להחלים על התגובות החמות. ולכל החברים שקוראים ומשתתפים איתנו במסע! אוהבים אותכם!  :D ;D


ממשיכים בהחלמה- אסירותודה על כתיבת לו"ז לפחות לחצי יום למרות שממש אין לי כוח ללכת לפיו- (אפילו הכניסה לפורום עכשיו היא חריגה מהלו"ז. ששש...)
אסירותודה על כתיבה יומית- מכתב לאבא אוהב על הצפיות ליום הקרוב, וכתיבת אסירויותודה שב"ה היו ממש מרובות הבוקר.

אסירותודה שאבא אוהב זיכה אותי לחשוב על משפחה דתית שגרה ברחוב שלי- שחלק מהילדים לא ממש דתיים, ואני מניח שזה ממש מצער את ההורים- שהם ממש מתוקים. אז אסירותודה זכיתי להתפלל עליהם קצת. זה דבר שלא היה קורה פעם- גם לא הייתי חושב על משפחות אחרות ובטח שלא הייתי מתפלל עליהם.
ממש תודה אבא, על הזכות להתפלל בשביל אחרים. תודה רבה

אוהב וצריך החלמה וחברים : )

שלום חברים!

רק אעדכן לפני שאני הולך לישון.
לצערי הייתה לי אתמול בלילה נפילה. בערך ב1 בלילה החלטתי לראות סרט, ב"ה סרט נקי ונחמד.
אבל אחרי הסרט הרגשתי שאני רוצה תאווה- ובשביל זה אני צריך ללכת למחשב של הבית. אז הלכתי אליו וראיתי שהוא סוג של מכובה, אז עבר לי קול בראש שאמר, טוב מצויין עזוב את התאווה ומחר תשתמש. וקול שני אמר לו- אם כבר אני נופל מחר אז שיהיה היום, מה ההבדל?

ובאמת ישבתי במחשב וחיפשת בצורה נואשת תאווה ולא תמיד הצלחתי למצוא כי יש סינון במחשב. וגם חלק מהתאוות כבר לא מרגשות אותי ואני מחפש משהו רציני.
בסופו של דבר ב6:10 בבוקר סיימתי את הנפילה. והרגשתי שהכי טוב שהאדמה תבלע אותי, או שאני אלך לישון וזהו. בלי תוכנית ובלי נעליים. ללכת לישון לחודש ולקום עם נקיות של 30 ימים. איזה נחמד זה יהיה להתחיל כך.
יש בי כ"כ הרבה פחד מהימים הבאים- שאני לא אצליח להישאר נקי. מצד שני אחרי הנפילה הבנתי שאני צריך לעשות כל מה שהתוכנית אומרת לי "הכל!" בלי לעשות סינון כמו שהייתי עושה עד עכשיו.
אין לי ספונסר- ויש בי צד ששמח בזה, שאין מישהו שכל יום אני צריך לדווח לו מה עשיתי. מצד שני אני מבין שזה גם משפיע לי על ההחלמה.
אז אני מקווה להשיג ספונסר בקרוב.
זהו- אסירותודה ענקית שהיום הזה עבר בנקיות ויחסית במפוכחות. ואסירותודה שאני הולך עכשיו לישון נקי! אוהב אותכם וממש צריך אתכם!

אוהב אותך אחי! בעזרת ה' ןרק בעזרתו שנסיים את היום הזה בנקיות!

שלום לכל החברים ושלום לעצמי : )

רוצה לשתף ביום של נקיות- תודה! למרות שאני חושב שזה לא עניין גדול שאני נקי יום אחד. זה עדיין דבר נפלא וטוב. כי אתמול כל היום הייתי בבית וזה היה יום שאחרי נפילה וב"ה אני רוצה לברוח מהתחושות הללו ואני בורח בד"כ לתאווה.
אסירותודה על יום שישי רגוע. שכתבתי לו"ז (קצת מבולגן בכל זאת יום שישי) וגם חבר טוב מהעבר מגיע אליי לשבת ובעז"ה יהיה שמח וטוב.

תודה לכם שאתם איתי בהחלמה!
מתפלל לקבל את המצב שלי ואת הרגשות הפחות נעימים לי, להבין שאבא אוהב רוצה שארגיש ואחוש גם רגשות כאלו כי הם חלק מהחיים ובעזרתם אני נבנה באופן סמוי.

אוהב וצריך. שבת שלום

יאיר  ;D

וואוו זה ממש יכול להיות נפלא!! לא חשבתי אף פעם כך למרות שלאחרונה יצא לי לחשוב- אני מעדיף לסיים יום ולהגיד לא עשיתי בו כלום חוץ מדבר אחד- נישארתי נקי!
תודה לך אח יקר שלי, באמת, אתה לא יודע כמה חשובה לי הדרך איתך ביחד, אתה באמת חבר של אמת.
אוהבים, אני מתחיל ספירה חדשה, ובעז''ה ואיתך והחברים והספונסר מקווה להתחיל שוב מחדש ושהנפילה האחרונה שלי תהיה יום שישי האחרון. תודה!

שלום חברים!

מה שלומכם? אני כותב אליכם אחרי שהייתה לי היום בבוקר-צהריים נפילה ארוכה ומתמשכת. ונראה לי שגם חציתי בה סוג של קו מבחינת כמות הפעמים שאוננתי בה.
אם אני לא טועה עד עכשיו הנפילה הכי ארוכה שהייתה לי הייתה משהו כמו 3-4 פעמים של אוננות ועכשיו הגעתי ל6 פעמים.

היום בתפילת מנחה פשוט התחננתי וזעקתי לה' שיקח את זה ממני. בבקשה! אין לי כוח להתמודד עם זה יותר, ועם כמה שאני נופל אני לא מרגיש יותר מוכנות לעזוב את הבית, ששם עיקר הנפילות שלי או להתחיל להגיע ל3 מפגשים בשבוע. אני רוצה להמשיך בדרך שלי ולהחלים כך.
מה שעוד יותר מוזר שגם שהיו לי 60 ימים החלמה לא עשיתי כ"כ הרבה פעולות בשביל זה- אז אני לא יודע מה השתנה מאז. התשובה היחידה אני מקווה שזה בגלל שהייתי בישיבה ולכן אני ממש מקווה שבאמת אצליח להיכנס להחלמה בצורה יותר רצינית השבוע כשאחזור לישיבה.

עוד משהו מעניין שקראתי היום- על 'סטרס' לחץ ושאר תחושות שליליות שאנחנו חווים, שבשונה מבע"ח בני אדם יכולים להמשיך את התחושות השליליות הללו- בכך שהם יחשבו עליהם עוד או יספרו אותם עוד... זה קצת בלבל אותי בקשר לכל מה שאנחנו צריכים לעשות בשיתופים... אני אשאל את זה בלוח המרכזי. אם יהיו לכם תשובות אשמח שתכתבו שם או פה. תודה!

אוהב וצריך לאהוב!

שלום!

אסירותודה על 26 שעות של נקיות.
לצערי כתבתי לי כמה משימות לעשות להיום ואני קצת בורח מהם. יש לי עבודה למכון ההוראה לעשות ואני בורח ממנה כבר כמה ימים, ושבועות.

מתפלל לקבל אומץ ולעשות אותה כמה שיותר מהר. אסירותודה על יום נקי, על כתיבה יומית. אתמול 'בטעות' מילאתי פרטים לאתר הכרויות למרות שאני לא הולך לצאת בזמן הקרוב כנראה. והיום להפתעתי קיבלתי מסרים מ-4 בנות. ב"ה לא יכלתי לראות את המסרים כי לא עשיתי מנוי לאתר וגם באסירותודה ענקית הסרתי את הכרטיס שלי מהאתר כדי שלא עוד בנות צדיקות ישלחו אליי סתם מסרים בלי שאני באמת מתכוון לצאת בזמן הקרוב.

מתפלל להחלמה, לקבל את עצמי ואת הקשיים שלי ואת המציאות. ומעבר לזה לקבל באמת ובאמונה שהכל לטובה. הכל! כולל הנפילות ההחלמות, התפילות והחלומות וגם האכזבות.

אוהב וצריך! תודה אבא אוהב!

שלום חברים!

בלילה האחרון הייתה לי נפילה. באמת שאני מופתע שנפלתי, כי הרגשות שהיו לפני זה היו באמת רגשות טובים, היו לי תכנונים טובים להמשך הלילה, ואני לא זוכר טינה או לחץ מסויים שהיה עליי.
פשוט ניגשתי למחשב ובמקום לשחק בו- שגם את זה לא תכננתי, נכנסתי ליוטיוב וכמו ילד טוב דיווחתי לאינטרנט רימון על אחד מהסרטונים שגרמו לי לנפילה לפני כמה ימים, שיחסמו אותו בבקשה. ומשם המשכתי לתאווה.
בהתחלה ממש לא תכננתי לאונן אלא רק להסתכל, לראות אם יש משהו 'מעניין'. בסוף ראיתי שיצא לי לצערי גם בלי שנגעתי אז התאווה לקחה את כל הקופה עד הסוף.
קשה לי, מצד שני אני כל הזמן מקבל חיזוק מספר "שעריו בתודה" של הרב ארוש שאומר לי כל הזמן להודות לה'. על הכל! גם על הנפילות, על התאווה על ההתמכרות על ההחלמה ועל המחלה. פשוט על הכל. ואני באמת משתדל לעשות את זה.
מתפלל שזה יעזור לי ואעשה את הצעדים הנכונים בשביל להיכנס להחלמה.

מתחלי לספור מחדש! אשמח אם מישהו יצטרף אליי.

אוהב אתכם חברים יקרים ואותך במיוחד אבא אוהב!

אוהבים