גמור.אחרי 42 יום של זכות נשברתי.
עכשיו אני יודע שאם הייתי מחזיק עד מחר- ככל הנראה הייתי מצליח,אבל לא האמנתי בכוחי להחזיק מחר.
אני מותש עכשיו,לא מאמין.מפורק.ולכן עכשיו אעשה הכל לאסוף את עצמי כדי להתחיל מחדש.החיים בעולם הזה הפם עבודה מתמדת! אנתח עכשיו את הסיבות לנפילה:
לא למדתי היום.יום בלי תורה זה רע..בטח שהתחייבתי לעצמי ללמוד שעתיים בערב.
ראיתי סרט.מנהג שלא נפוץ אצלי,ומהיום לא יהיה קיים כלל.אין דבר כזה סרט נקי בימינו שלא מצוייר.
לא להדליק את הפלאפון הישן שלי.לעולם.זה הדבר שמביא אותי לנפילה באמת.הדבר הכי חמור.אמרתי את זה לעצמי עשרות פעמים ובכל זאת שוב טעיתי.הוא מחוץ לתחום עבורי.
להשתדל לא להגיע ללהיות ער בשעות האלה.
יש לי רעיון,שעל מנת שלא אתמוטט לגמרי לא אאפס את הספירה.
מחר אני אתחיל לספור את היום ה43,כאשר אני זוכר כי נפלתי ב42. אני חושב שזה יעזור לי.
אסתכל כעת בצדדים החיוביים לעודד את עצמי:
החזקתי 42 יום.הכי הרבה שהיה לי ב3 שנים האחרונות.זה מעודד וזה מראה שאפשר לצאת.כבר הרגשתי ממש בחוץ עד לטעויות שעשיתי היום שבעז"ה לא אחזור עליהם.
הגעתי למתן תורה הכי נקי שיכולתי.
דחיתי את הנפילה בצורה מוצלחת כבר מהצרהריים.נשברתי רק עכשיו.
אשמח לשמוע ממכם כל עצה אפשרית.
צריך את העזרה של כל אחד ואחד למלחמה שמצפה לי מחר..השבוע הראשון תמיד הכי קשה.

אני איתך בדרך,
תמשיך לעדכן, ולשתף,
ואני שמח בשבילך, שאתה מזהה את הנקודות החלשות, שזה מאוד תועלתי להחלמתנו.

אשריך שזכית ל42 יום
בע"ה תזכה לעוד ימים רבים
והכי טוב לזכור
שכל יום - רק להיום

ועוד פעם.
לא רוצה לגרום לעצמי להרגיש רע אלא לעודד.
גאה בעצמי שהחזקתי שבת שלמה בטהרה וגם את הערב הזה עד עכשיו.
מחר חוזר לשביל המסומן.רק להיום.בכוחו של הקב"ה

ויום אחד גיליתי שזה לא קשור לכמה אני לומד תורה,
ויום אחד גיליתי שזה לא קשור לכמה אני נותן צדקה,
וגם לא קשור לצומות,
ולהבטחות...
ולקבלות...
ולהלקאות..
גיליתי שאני סתם בן אדם חולה, במחלה מאוד לא נעימה- בסקסוהוליזם.
אבל מוזר, כי מאז הרבה יותר טוב לי, כי אני מקבל את עצמי. כי אני לא מבטיח הבטחות שאני יודע שאני לא יכול לקיים אותם. כי יש חברים ששותפים איתי בכל מה שעובר עלי.
והחיים הרבה יותר סבבה.
מאחל לך שתמצא את הדרך שלך בצורה הקלה והמהירה ביותר (וגם אני)
אוהב.
לילה טוב.

תודה חסר אונים על המסר האמיתי מהלב.
בשיקום, אוהבים אותך תמשיך לצעוד ודברים טובים יקרו לך.

נפילה נוספת ונזכרתי פעם נוספת שאני מכור וחסר אונים מול התאווה,אני לא יכול להתמודד מולה בכוחות עצמי.
חזרתי לשביל

בעז"ה.
הצלחה מרובה, אל תעצור לעולם,
אין יאוש.

תזכור תמיד שנפילה אולי מאפסת את הספירה, אבל לא מאפסת את כל מה שהתקופת נקיות הארוכה תרמה לך.
תחזור עכשיו מהר לשביל והנקיות הבאה שלך תהיה יותר ארוכה ויותר ממלאת.
אוהב, חולה אהבה.

תודה חברים והנה אני שוב פה אחרי נפילה.
מחר נתחיל מחדש רק ליום אחד עם הרבה תפילה לריבונו של עולם ולויתור על התאווה.
מתחיל ללכת בלי להסתכל לצדדים,דגש על שמירת העיניים.