ב"ה נקי יומיים.
מתפלל להישאר נקי, רק להיום.
לא היו חוויות מיוחדות היום שכדאי לספר.
אסירותודה שלמרות שאני כרגע בלחץ עם עבודות, אני מצליח להתגבר על הלחץ ולהתמודד אתו.
אני מנסה עכשיו משהו חדש- בסוף כל הודעה (לא משנה איפה) בפורום הזה אני (בלי נדר) כותב אסירותודה אחת לפחות.

נפלתי היום פעמיים...
אני מנסה כרגע דרך חדשה, אני פשוט עייף אז אין לי כח לכתוב עליה עכשיו, אבל אני ארחיב עליה בהמשך.
אני לא עוזב את ההחלמה, למי שחשב שאני עוזב.
אסירותודה לה' (יותר נכון לפי דעתי) שלראשונה בחיי הצלחתי לעצור את עצמי באמצע נפילה.

בוקר טוב, חזרתי
אז, כן- דרך חדשה...
עד עכשיו חשבתי שאני מכור, אבל לאחר שיחה טובה עם חבר הבנתי שההתמכרות מורכבת משלושה חלקים: פיזי, נפשי ורוחני. הבנתי שרק שלושתם ביחד יוצרים התמכרות. החבר עזר לי להבין שיכול להיות שיש לי בעיה בהיבט הפיזי, אבל הבעיה הנפשית שלי עוד לא "מפותחת" מספיק כדי ליצור התמכרות. הוא המליץ לי ללכת למטפל שמבין בדברים האלה.
חשבתי על זה קצת ונזכרתי בחוברת ששמור עיניך שלחו לי בהתחלה, כשאמרתי להם שאני צעיר. הם שלחו לי חוברת של תנועת "נלחמים בסם החדש" שמיועדת בדיוק לנערים בגיל שלי שמתמודדים עם הבעיה שאני מתמודד אתה! היה נחמד להבין את זה. כבר קראתי את החוברת אבל לא ייחסתי אליה אז יותר מדי חשיבות. עכשיו אני רוצה להתייחס אליה ברצינות ולהשתמש בכלים שהיא מציעה.
אסירותודה לה' שעזר לי למצוא את החוברת הזאת.

בחסדי ה' נקי כבר שלושה ימים (בשבילי זה הרבה) :D :D
הבנתי בזמן הזה מספר דברים:
1. שכמות הפעמים שבהם אני רואה קרי תרד רק אם אני אטפל המחלה.
2. שגם כשנפלתי, אני לא חייב להמשיך ליפול.
3. שלא בטוח שהנפילה הזאת תהיה הנפילה האחרונה, על כן כדאי עדיף להפסיק אותה באמצע ולהקל את ההתקפות הבאות.
אסירותודה לה' שהוא עוזר לי לנהל את הזמן נכון.

נפלתי לפני שעה, זה לא קל.
מקווה להמשיך את תחושת חוסר האונים והרצון לעשות הכל כדי להישאר נקי שהיו לי קצת אחרי הנפילה.
התאווה ניצלה את חוסר היכולת שלי לבזבז זמן והשתמשה בו כדי להגיד לי שאין לי זמן לבצע פעולות, ואז נפלתי.
מקווה ששאר היום יהיה נקי.
אסירותודה לה' שאני בחיים.

אוהבים

שלום, חזרתי אחרי הרבה זמן שלא כתבתי פה.
מה השתנה? הרבה מאוד.
קודם כל, התחילה שנת הלימודים, מה שמשנה את לוחות הזמנים שלי ועשוי להכניס אותי ליותר לחץ.
גם הייתה לי תקופה של שמונה ימים שנפלתי כל יום, זה היה סיוט.
ומנגד, התחלתי לכתוב אסירויתודה. כרגע אני מנסה תכנית מיוחדת לצעירים שמתמודדים עם בעיות של פורנוגרפיה של ארגון נלחמים בסם החדש.
כרגע נקי כמעט שלושה ימים.

נפלתי בשבת, כרגע. נקי יום אחד.
אסירויתודה לה׳ ש...
אני נקי יום אחד
הצלחתי לארגן טוב את הזמן שלי במוצ״ש
אני יושב עכשיו וכותב בפורום אסירויותודה
קמתי בבוקר
הלך לי טוב במבחן היום

נקי כבר שלושה ימים.  :D
מקווה להתחיל לכתוב יותר בפורום.
התכנית של הצעירים שאני עושה כרגע בהחלט טובה.

שוב נקי שלושה ימים, כבר לא מתלהב מזה...
אבל לפי דעתי, חוסר ההתלהבות שלי מזה הוא דווקא טוב. ככה אני מרגיש חסר אונים גם אחרי מספר ימים של נקיות.
החלטתי עם עצמי שעד שאני לא נקי חודש, אין שום סיכוי שזה יהיה ברור מאליו שאני לא אפול. כמובן שגם אחרי זה יש סיכוי או שאני אפול, אבל כרגע להתמקד בחודש זה יותר קל.

שמעתי מסר מחבר ותיק שאומר שחלק מהתסמינים של המחלה שלנו זה ההזייה שמגיעה ביום שאחרי,  פתאום אני בטוח שלעולם זה לא יקרה יותר. ואם מישהו ישאל אני יוכל להישבע לו שאכן זה היה הפעם האחרונה.

הוא נקי מעל עשרים שנה. והוא אומר שביום שהוא יאמין שוב בשטות הזו הוא יכול שוב ליפול.

האמת שאני מודאג מזה לפעמים. חיפשתי משהו שיתן לי ביטחון תמידי. איזה תוכנית של זבנג וגמרנו אבל זה לא יקרה.  ואני כל יום מחדש מתחנן לאלוקים על יום נקי. אין לי לגמרי מושג איך יגמר היום. אבל אני בטוח וסמוך שאם אני מחובר לאלוקים אני אשאר נקי.

צהריים טובים
אסירותודה לה׳ על יום אחד של נקיות.
אתמול בערב התקשר אליי חבר ועזר לי להבין כמה דברים בנוגע להחלמה.
אני חושב לכבוד השנה החדשה אני אנסה להשתפר ולהיות קצת יותר רציני בתכנית.

אוהבים. בהצלחה. מתפלל גם לנכונות להתקדם, לא רק עלה תאנה של נקיות

טוב, החלטתי, אחרי הרבה זמן שלא הייתי פה, לחזור לפורום.
אני כותב כרגע קצת אחרי נפילה מיוחדת במינה: פעם ראשונה שממש הרגשתי על עצמי שאני משתמש בתאווה כדי לברוח מהעומס של היום (באמת היה לי יום עמוס ומלחיץ היום).
אני חושב שמה שעזר לי לחזור לפורום היה זה שהגעתי למסקנה שאני עושה את כל הפעולות האלו בשבילי, כדי שאני אחלים, ולא בשביל שיאהבו אותי או שיכבדו אותי. אני חושב שבהתחלה נכנסתי לפורום כי רציתי שיכבדו אותי, ולכן עזבתי אותו.
מתפלל ללילה נקי ורגוע. אמן.

אסירותודה לה׳ על יום נקי.
מתפלל לה׳ לסיים את הלילה הזה בנקיות.