אוהבים אותך 'בעצתך' היקר,
כמו בן משפחה אהוב, בלי תנאים ובלי סיבות.
מזדהה מאד עם הכאב ותחושת הבדידות שאתה מתאר,
גם אני הייתי ועודני לפעמים שם, מוקף בייאוש עבה.
מה שעוזר לי לפעמים, זה לחבק אחרים,
או באופן וירטואלית דרך המילים פה,
או ממש לחבק בבית את אשתי וילדי.
יש בחיבוק תנועת אנרגיה חיובית דו כיוונית,
אני מחבק את השני, אבל אני גם בעצם מחבק את עצמי דרך החיבוק של הזולת אותי,
וגם בחיבוק וירטואלי זה עובד ככה, הוכח שהבעת חמלה כלפי הזולת משפיעה פסיכולוגית גם עלי, כאילו אדם אחר אמר לי את הדברים.
חיבוק מצליח לנגוע בילד התם והעדין שבי, החלק שבי שעדיין טהור ואוהב את העולם,
קראתי פעם שהאדם הוא כמו בצל, שכבות שכבות של שלבים שונים של אישיות והתפתחות,
וכשאני מצליח אפי' לרגע קט להתחבר לחלק היותר עמוק ופנימי שבי, בילד שבי,
אני מעורר אותו ומשפיע ממנו אהבה והחלמה נפשית לכל שאר השכבות שהתווספו עליו.
שולח לך חיבוק אוהב, וגם לי.
באהבה