נפלתי ואני מתחיל מהתחלה
מאחל לכל המכורים החלמה מהירה וללא נפילות

מחזק לראות את הנחישות שלך גם אחרי נפילות. אתה לא לבד!

כל הכבוד לך שאתה ממשיך להתמודד אתה חזק

בס"ד
אני ביום הרביעי שלי ושרד
מתפלל כל יום להשאר נקי
מאחל לכל המכורים החלמה מהירה וללא נפילות

כל הכבוד
אם שרדת את הצום זה שוה עוד 10 יום.
אתה יכול לנצח !!!

נפלתי לאחר 7 ימים אבל אני מרגיש שהמצב שלי משתנה לפני זה הייתי נופל לאחר 4 ימים ותודה לאל הצלחתי להוסיף לעצמי עוד 3 ימים
וכל פעם שאני עולה חזן בימים שאני נלחם התפילה הולכת לי יותר חלק מקודם
מאחל לכולם החלמה מהירה וללא נפילות

כל הכבוד שאתה לא נישבר מהנפילה שלך, אלא אדרבה אתה מפרגן לעצמך על ההתקדמות.
אני צריך לילמוד ממך.
תמשיך להתקדם ולהצליח !!!

בס"ד
אני מקבל על עצמי שכל יום ויום אכנס לאתר וארשום בפורום ואקרא לפחות תגובה אחת כי נמאס לי ליפול אבל אני לא מתייאש

אולי תוסיף פעולות החלמה, תשאל עצמך מה ואלוקים יענה לך. תמשיך על אף הכול.

אני לא מבין למה אני נופל היום הייתה לי נפילה ואני מרגיש רע עם עצמי
אבל אני אתחיל מהתחלה ואמשיך להלחם ככה מתנהג לוחם אמיתי

נפלתי ביום השני לניקיון

מתסכל... אוהבים אותך אחי. שה' יהיה איתך לעזור לך בדרך המיוחדת לך ולהאיר לך בזמנים של ייאוש

מלא זמן לא עידכנתי את היומן
אז אני אסכם
צברתי 20 שעות ריצה (נשארו לי 18)
כל ריצה שעתיים ואם אתם שואלים איך אז ככה
אם אני אראה לפחות תמונה לא נאותה ואו אוציא זרע לבטלה ואו אכתוב דבר לא נאות אז הנה נצברו לי עוד שעתיים ריצה
באמת שקשה והבאסה שאני נשבעתי על זה ואני מתחרט שנשבעתי הייתי צריך לבחור בדרך אחרת
אל תעשו כמוני

בס"ד
אני צברתי 34 שעות ריצה וזה לא פשוט לקיים אותם
לפני הריצה אני עם מוטיבציה ופתאום לפני שאני יוצא לריצה ישנה מן הרגשה של"אין לי כח"
אבל אני אלחם ולא משנה מה אני גרמתי את זה לעצמ ואני גם אצא מן המצב הזה
מאז שהתחלתי להלחם עם האתר הזה פתאום כעבור זמן ( כמובן שלוקח ימים ) אני במצב רוח יותר טוב  ממה שהייתי בהתחלה
אני מתעצבן פחות אני יותר עם הרגשה טובה ממה שהייתץי פעם אני לא כועס על שטויות ואני מקיים יותר טוב את מה שההורים שלי אומרים לי