אני מצדיע לכם שאתם יכולים להישמר נקיים בלי קבוצות,

אני בלי קבוצה וחברים וטלפונים לפחות פעם ביום לא מצליח להשאר נקי.

כנראה אתם לא באמת מכורים...

תודה כולם זה באמת עוזר!

וחוסידול אני התחלתי אתמול בצהריים - בוקר ונפלתי בערב חחח והיום התחלתי מחדש...

כל מה שחשוב מבחינתי עכשיו זה הרצון שלי והמאמץ כל עוד אני יודע שאני רוצה ומתאמץ אני בדרך הנכונה לא משנה כמה אפול... כשאפסיק לרצות שם אצטרך כבר עזרה אדירה. שלט נצטרך...

אחי כמו שאני אומר בצבא הרבה "תן בראש!" חחח לא מוותרים. העצב הוא רק כלי לתיקון ולא כדי לדכא אותנו. בהצלחה לכולנו

אני בתקופת השימוש היו לי כל הזמן עליות וירידות,

לוקח את עצמי מתפלל וחוזר בתשובה ואחרי כמה ימים שוב נופל,

אח"כ בהחלמה ראיתי חברים שהכניסו את המצב הזה להחלמה, נופל וקם נופל וקם,

אני מאמין היום שהכל זה ניסים והשי"ת מנהל את ההחלמה, אבל בלי שהשקעתי הרבה בהחלמה (נסיעה אחת לשבוע לספונסר, שבתות גיבוש עם חברים, נסיעה למסרים מחברים ותיקים בקבוצות מרוחקות) לא הייתי מגיע ל237 ימי נקיות,

ותודה לחברים שבדרך

שלום לך חבר יקר,

אני רואה שמקבלים אותך כאן בזרועות פתוחות ומקבלות,

צעד איתנו ובע"ה תצליח.

רק הערה קטנה, כתבת ש"פורום טלפוני אני מבין שאין כל כך... "
זה לא נכון. יש 2 קבוצות טלפוניות יומיומיות שחברים עולים שם ומדברים וקוראים ומשתפים בקשיים ובהתמודדות וזה עוזר המון. בפרט בתחילת הדרך. נסה והיווכח.

בהצלחה רבה רבה.

אוהב,,,,

ניסיתי ולא מצאתי מענה, אתה יודע שעות?

orbdr כתב:

גם אני אשמח לקבל תשובה

שייקה כתב:


הפרטים על הקבוצות בלינק הזה

* הקבוצות בבוקר (8:45) לא פעילות כרגע ככל הידוע לי.

ואוווווווו מדהיםםםם איזה כוחות סחטייין

בוקר טוב חבר.
מחכה לעדכון ממך ...

עושה הרגשה טובה כל התמיכה. תודה רבה!
אתמול בלילה כרגיל חשבתי על זה והייתי ממש קרוב לחטא אבל ניסיתי פשוט להירדם והצלחתי !

יש מצבים קבועים שבהם הייתי קבוע נופל כמו לדוגמא לפני שינה ועוד בכל מיני סיטואציות ושם אני חייב להיות זהיר ממש. אבל ממש חח.

אין עליך!!
הראתה לעצמך שאתה מסוגל .
ותמיד תזכור ש"אם אפשר קצת אפשר גם הרבה"!!!

עלה והצלח מחכה לעדכוני הצלחה

עומד לחטוא... עכשיו :/

לאאאאאאאאא
תמתין פליזזזזז תתקשר לחבר משהו......

בוקר טוב orbdr

חשבתי עליך אתמול. סקרן אותי לדעת איך עבר היום.

נקי????

אז לגבי החטא בבוקר:
איך נכנסתי למצב? החלטתי לבדוק את טיב החסימה האינטרנטית שלי. חחחח כן ממש אידיוטי, כנראה שרציתי למצוא פרצה... ומצאתי כמובן
לאחר הבדיקה המאוד איכותית לצערי התחלתי לאכול סרטים מה לעשות ובמצב הזה הראש בכלל לא יכול לחשוב... קראתי את כל ההיסטוריה בפורום הזה שלי, קראתי את המייל היומי, נכנסתי לטבלה וסימנתי שאני נקי להזכיר לי קצת מה אני עושה פה וקראתי קצת ב"ספר הגדול" בכל הזמן הזה אני מבין שלמרות הכל זה חסר סיכוי, הגעתי למצב שהיצר חזק ממני בצורה משמעותית. למה ציפיתי?! כבר נכנסתי את עצמי עמוק פנימה. כל הקריאה שעשיתי הייתה נטו חיצונית לא הרגשתי אותה, הראש היה במקום אחר. הכרחתי את עצמי לקרוא עוד ועוד בספר עד שהרגשתי עייפות, הלכתי לישון (לא פרקדן כי במצב שהייתי כל דבר קטן היה יכול להטות עת המאזניים) ונירדמי! לא חטאתי! קמתי ברוך ה' והמשכתי את יומי כרגיל! עדיין טהור ברוך ה'. ההישג הכי משמעותי שלי עד היום