שלום לך חבר גיבור!
הצ'ופר והתגמול האישי זה רעיון נפלא איך לתת גם לתת מודע להבין שאתה בתהליך של שינוי, תהליך שעושה לך טוב.
אבל בשום אופן אל תיקח את זה בתור זריקה אנרגיה להתמודדות - "נשק יום הדין". כי ברגע של קרב אתה תוותר מאוד מהר את התענוג של האוכל לעומת הזוהמה של התאווה.
אז רק תגמול, ולא אמצעי התמודדות.

אוהב אותך
מושי

מושי היקר,
צודק מאוד.
אל דאגה זה רק תגמול, זה ממש לא אמצעי התמודדות

וואו נפלא כבר 8 ימים נקי בחסדיו המרובים

בימים האחרונים התחיל להיות קשה..
מקווה להתמקד ב"רק להיום"..

התכוונתי רק לכתוב תגובה ונפלט לי גם תודה. בהחלט תודה! 
כל הכבוד, ממש מזדהה עם הקושי.
אל תתכחש לקושי, דבר עליו עם אלוקים, הוא זה שהכניס אותך לכל העסק הזה. 
אוהב 

הרבה זמן לא עידכנתי..
תודה רבה רבה על 26 ימים נקיים בחסדי ה'.
ממש נפלא.
בהחלמה

באמת חשבתי עליך כמה פעמים.. 
בהחלמה בעז"ה 

נקי.
אסיר תודה למלך יתברך שמו.

אתמול למדתי גמרא והגעתי לקטע בגמרא שהיה מוזכר שם איזה משהו שעורר בי את התאווה, ואז הרגשתי ממש איך שכל גופי ולבי התעוררו לתאווה אבל ברוך ה' ניצלתי ולא קרה כלום.

אני חווה קצת חלישות הדעת בזמן האחרון כי אני שומע רבנים ואנשים אומרים שהטכנולוגיה זה רע וכל הסרטים האלה של התאווה זה טומאה וזה נוראי וזה אסור וזה מטמא את הנפש וזה מחליש אותי מאוד כי ראיתי הרבה דברים שקשורים לתאווה וזה ממש מחליש אותי, באמת. קשה לי עם העניין.
בסך הכל מקווה לעוד יום נקי.
תודה רבה לכולם
בהחלמה, ושבת שלום

התגעגעתי נחמן נתן. 
היו חסירות לי ממש ההודעות שלך!
איך אני שמח לשמוע שאתה נקי. 
 שימחת! 

אצלי חלישות הדעת יוצרת סיכון יותר גבוה לשימוש.
אולי כדאי שתתרחק מרבנים כאלה?
או לפחות משיחות כאלה?

הודו לה' כי טוב
תודה רבה "למה אבא"
אשרינו שזכינו לכנוס בפורום מציל חיים הזה
בעזרתו יתברך שמו זכיתי לעוד יום נקי
עברתי שליש מהמסלול בחסד ה'!!!!
מקווה מצפה ומייחל לעוד יום נקי

"כל מקום שאתה מוצא גדר ערווה אתה מוצא קדושה" (לא בטוח שזה הציטוט המדויק) - כל יום נקי האדם זוכה לקדושה עצומה כל יום שהוא מתאמץ ומשתדל שלא ליפול הוא בעצם מרוויח קדושה!!!

בכללי החיים שלי נראים קצת יותר טוב בחסדי ה'
מי יתן ונזכה להחלמה אמיתית מתוך רצון אמיתי להיטהר.
בהחלמה

חברים יקרים.
אני חייב לשתף אתכם במשהו שמציק לי:
אמנם ברוך ה' אני נקי תקופה יחסית ארוכה, אבל אני לא מרגיש עם זה הכי טוב שבעולם. למה?
בגלל שלמען האמת, לא היו לי כמעט בכלל נסיונות וקשיים, לא שאני ממש רוצה אותם, אבל יש הרבה יותר הרגשה טובה כאשר עוברים את המסלול אע"פ שהיו בו קשיים ונסיונות רבים.
או שסתם אני לא זוכר ודווקא כן היו לי.
או שזה בכלל לא נכון לחשוב ככה.
אבל באמת שזה מפריע קצת.

בינתיים, אני אסיר תודה לה' ולכם.
בהחלמה

את האמת שקצת קשה לי עם זה שכבר לא מתייחסים להודעות שלי וליומן מסע שלי..
בקושי מגיבים.
(תודה על האפשרות לומר את זה)

מזדהה עם הדברים שלך... כנראה שאצלך האוננות היתה הרגל כמו כל ההרגלים. ואחרי שהצלחת לשנות את ההרגל, יצרת הרגל חדש, וככל שעובר הזמן רמת הקושי יורדת. לדוגמא, אם היה לך הרגל לקנות כל יום איזה חטיף משמין כל פעם שאתה מתדלק את האוטו, והתאמצת להחליף את ההרגל הזה בהרגל חדש (לדוגמה להתכתב עם חבר), הנה אחרי כמה פעמים זה נהיה הרבה יותר קל. ההרגל החדש נעשה טבע שני, ואפילו שור מועד הופך להיות שור תם אחרי 3 פעמים (ראה ב"ק פ"ב משנה ד)...
אם זכית לטהרה, תוכל עכשיו לעסוק בלימוד התורה מתוך טהרה ולהגיע למדריגות גבוהות. אשריך!!!

תודה רבה אלולניק
אגב התהליך שתיארת זה מה שאמור לקרות אצל כולם, לא רק אצלי.
הרי כל העניין של היציאה מהתאווה בנוי על בניית הרגלים חדשים.

היו לי כמה נסיונות בזמן האחרון.
ברוך ה' הכל עבר בשלום.
א. תודה על 45 וחצי ימים נקיים