אני ישקיע את כל כולי ואשיג את השמחה שלי מתוך השקעה, מתוך מה שאוכל להפיק מעצמי ומהעולם שאני משקיע בו.
אני לא אהנה יותר מדברים שבאים לי בקלות.
אני אברר כל ניצוץ אפשרי בעולם הזה.
גם את הכתר של הקב"ה, המלך, לא משנה כמה היא נוצצת, אני אבריק לו ואוסיף אליה עוד יהלומים.
אני מאוד שמח מהבריאה של הקב"ה והסבסוד שהעולם הזה נותן לי, אבל אני רוצה לשמוח מדברים שאני מוסיף בעולם, להתעלות על המידות שלי, ולא לקבל דברים כפשוטם
אני גם הרבה חוטא בגלל מידות רעות שאני לא מעביר עליהם, על אף שאני יודע שיש ספר חוקים בעולם הזה.


*אבד לי היומן הקודם שפתחתי, או שחיפשתי לא טוב, הזה גם טוב.

בהצלחה אחי היקר
תמשיך לעדכן אותנו 

התחלתי לקחת תרופות אנטי דיכאוניות.
סיפרתי לרופא הכל, 
חוץ מהתאווה (שמכסה את כל היום) הוא לא הציע כלום.
סיפרתי לו על הצרבות העזות.
סיפרתי לו על ימים שלמים שמתבזבזים בלי לעשות כלום, אני בצורה מאוד סנילית יושב מול המחשב ומסרב להתחיל משהו.
סיפרתי לו על בעיות שינה, חוסר שינה בזמן.


רצה להפנות אותי לפסיכיאטר, אני סרבתי, אבל לקחתי את הכדורים שהוא רשם.
אני צריך לקחת כדור ביום ולטענתו, הם מתחילים להשפיע רק בחודש הבא.
אז כל יום אני לוקח כדור נגד צרבת, מאוד מוקדם בבוקר יחד עם הכדור האנטידכאוני.
בערב אני לקחתי אתמול כדור שינה, היום אנסה להרדם בלי (אם זה ילך בשעה הקרובה)

אני פתחתי מעקב של 90 ימים, כבר חצי יום לא חוטא, התיישבתי ללמוד היום, סוף סוף.
הבנתי כמה זה חשוב לא לבזבז זמן.
אני סוף כל סוף מרגיש שאני מסוגל לשאת את עודף המשקל שלי, 120 קילו, אבל אני פתאום מרגיש כמו 20קילו.
החלטתי שחבל לבזבז את הזמן.
ועכשיו אפילו העייפות נפלה עלי בלי שאני אחשוב על זה.
הפצעים של היובש בגב היד שהיו עקשנים ולא נעלמו או התרפאו לא משנה מה שמתי עליהם, מתחילים להחלים.
אני מרגיש סוף סוף טוב ויכול לעשות משהו בחיים (בלי לחשוב שאני מאכזב או עצלן)

עוד מאט ראש השנה, השבת הקרובה חשובה מאוד, בקרוב יחתמו הדינים עלינו בפרט ועל כלל ישראל בפרט.
אני רציתי להגיד לקב"ה, אבא גדול, רק דבר אחד "אנחנו מתחילים ראש השנה, כי אנחנו רואים בו הזדמנות להתחיל להתמודד עם כל הפגמים שלנו מחדש, לכן אנחנו צריכים חתימה טובה כי אנחנו יודעים שמצפה לנו התחלה חדשה, לכן מאבא ומקב"ה אנחנו מבקשים סיוע וכוחות חדשים לשנה החדשה וחתימה לחיים, בריאות ושלום"

ברכות וגמר חתימה טובה, הרבה גשמיות, בריאות ושלום, שפע וברכה לעולם ועד.

נכנסתי לאתר פורנו, גם אם לא הגעתי לאל-חזור.
החלטתי לאפס את המונה, כי זה הדבר הכי נכון לעשות, ככה אני אהיה אמיתי עם עצמי ולא אאשר כזו מעידה.
עכשיו כואב לי הראש.
בוקר טוב.

בוקר טוב,! 
כל הכבוד שהצלחת לעצור אפילו שכבר נכנסת לאתר,  זה דורש כוחות נפש עצומים 
מעריץ אותך 
תמשיך לעדכן אותנו:) 

פגמתי 3 פעמים באותו היום ועכשיו אני מרגיש חלש מתמיד

אולי כדאי לפנות לעזרה בקבוצות?

אגיד את זה כך.
עוברים עלי ימים מאוד מלוכלכים. (לאחרים יש ניקיון ולי אין)
אני גם לא מסוגל להתיישב, לפתוח את ספר הלימוד ולהתכונן למבחנים.
שלא נדבר על להחליט שאני יוצא ל5 דקות לטייל, מקדיש שעה לעבוד על עצמי או ללכת לקבוצה חיה