חברים יקרים אני חייב עזרה!
היתה לי עכשיו תקופה מאד טובה שבה הייתי נקי יותר מחמישים יום(!)
במהלך בין הזמנים היו לי התמודדיויות לא פשוטות וצלחתי אותן.
אבל עכשיו ביומיים האחרונים של בין הזמנים היו לי מעידות קטנות ונפילה קצת יותר גדולה..
כואב לי שאחרי תקופה ממש טובה נפלתי, אני יודע שאני חייב להמשיך הלאה וזו רק נפילה בתוך תקופה יפה, אבל קשה לי מאד ליישם את זה. האם אני פשוט צריך להתקדם בידיעה שאני נקי תקופה ארוכה עם נפילה או להתחיל את הכל מחדש?!
אני לא מאמין לעצמי שנפלתי בימים האחרונים! אני חייב עזרה איך לצאת מההרגשה הנוראה הזו!
תודה

לא איש הצלחות אנוכי,
רק איש של מאבק, יום יום
ללא קשר למה שהיה אתמול,
ולפעמים ללא קשר למה שהיה ליפני מספר דקות.

הדברים שהובילו אותך לנקיון במהלך התקופה הזאת, אלו הדברים שהייתי בוחר להמשיך איתם.
בשאר הדברים, לא נראה לי רלוונטי להתעסק.
אני סה"כ רוצה את היום!

לא משנה מה תחליט, תשתף אותנו, תיהיה חלק מהפורום, לנו זה בטוח עוזר. 
בהצלחה

אוהב אותך.
אני חושב שלהתעלם מהנפילה זה יהי' שקר
אבל זה לא אמור לייאש אותך אלא עכשיו אתה יודע איפה אתה צריך להוסיף מחסום ואיפה אתה צריך לשפר.
תשב עם עצמך ותחשוב למה נפלת ואיך אתה יכול לשים גדרות שבפעם הבאה לא תיפול.
שאלוקים יתן לך רק שפיות ונקיות

שלום אח יקר. צר לי לשמוע על נפילתך, אבל איני יכול להמנע משמוח בהצלחתך. מה עבר עליך בתקופה הנקייה, כמה חורים שחורים צלחת הגבורה וכמה זכויות צברת לעצמך בעולם הבא. אומר לך מניסיון: אלמלא הייתי יודע להצליח לקום מיד אחרי נפילה, ולא להתרסק לעוד ועוד ועוד, כבר מזמן הייתי נקי לגמרי מכל העניין הזה! נפילות זה חלק מהתהליך, אז כפי שהציעו קודמי, תבדוק מה הדבר החדש שגרם לך ליפול, תגדור, תעשה תשובה, ונקסט. בעוד חודשיים אתה תרגיש שזו הייתה ההחלטה הנכונה

אפשר לנסות שוב, אבל לצערי רוב החברים נופלים שוב לתאווה,
המלצה להתחבר לתכנית בצורה יום יומית, או קבוצה טלפונית או קשר צמוד עם חברים ואפילו קבוצות פיזיות, זה מה ששומר אותנו נקויים לתקופה יותר ארוכה ובטוחה.
באהבה.

אוהבים, חיבוק.
חבר וותיק לימד אותי שלא מאפסים ספירה, אלא מתחילים לספור מחדש.
ההבדל הוא מאוד משמעותי.

ממליץ לך ללמוד מהניסיון שלך, או לחילופין, מהניסיון של אחרים שהיו במצב הזה קודם לכן.

מאחל, יום שפוי ונקי.