מזדהה מאוד.
אוהבים.

זו ממש הדרך הנכונה להתמודד עם המחשבות, לא להלחם בהם, כי מי שמחליט לא לחשוב על כבשים לבנים יחשוב על כבשים לבנים. אלא פשוט לא להמשיך לחשוב ברגע שאתה מבין שזה בשליטה. 
כל הכבוד. בעזרת ה' תרגיש תענוג.
בקשר לנפילה שלך לראות כל כמה דקות חדשות. לדעתי זה קצת כן קשור לכל המצב שלנו. כי מבחינה מקצועית אנחנו קודם כל מכורים, הנושא השני הוא למה. ואנחנו כאן מכורים לתאוות. אך חלק מההתמכרות זה לעשות מה שבא לי עכשיו. וחלק מהטיפול זה לא לעשות מה שאני רוצה אלא מה שאני צריך. 
תמשיך לשתף עוקבים אחריו באהבה. 

תודה על התגובות..

זה מחזק.. 

היום ה15... פשוט כיף... מחליט שאני מוותר על התאווה לגמרי לא חושב עליה בכלל! 
תענוג.. 
החיים מתחילים להתמלא באושר.. 
(חוץ מכמובן מצב עם ישראל שגורם לכולנו להתעורר ולתחושות לא קלות כלל..  מתפללים שה' ייתן מכה לאויבינו בכל מקום באשר הם שם).. 
בהצלחה לכולם והמשך ימים נקיים..

ב"ה

היום ה16.. אתמול, בלילה לא פעלתי על התאווה..
לא ראיתי או נכנסתי לאתרים כלל.. וכמובן לא אוננתי..
אבל זה הגיע למצב שעשיתי פעולה לא נעימה בדברים שבינו לבינה זה פגע בי ובה. (דברים שאין ראוי לפורטם) 
מצאתי את עצמי מהרהר במה שקרה אתמול ומבין שפשוט זרמתי לעוד כמה שנייות עם התאווה.. 
ושוב הרהור עולה ומבין שאני מתחיל להכנס את עצמי ל"מגלשת התאווה"... 
החלטתי שפשוט אעשה מה שנכון לעשות.. 
וזה.. 
לא להרהר על מה שהיה כי זה בעצם גורם לי להכנס למקום שלא רציתי.. 
פשוט מתעלם ממה שהיה.. 
מחליט לדבוק בדרך לשמור על טהרת המחשבה... משם, הכל מתחיל וכמובן נגמר. 

המשך יום נקי לכולם.. 
שבת שלום! 

שבוע טוב..

היום ה 17 
קצת נכנסו מדיי פעם מחשבות לא טובות... 
לשניות זרמתי איתם... 
אולי קצת מדיי...
צריך לעבוד על זה ומהר! 
אין את מי להאשים רק את עצמי אם ח"ו אכשל.. 
מזכיר לעצמי לשמור על." טהרת המחשבה"

המשך שבוע נקי לכולם! 

בדרך ל90
היום ה18... איזה כיף... 
היו לקצת הסתכלויות ברחוב.. לא הכל 100%....
אבל מבין שזה חלק מהתמודדות.. ולוקח על עצמי לא לזרום בראיות גם לא קטנות. 
חג שמח לכולם קבלת התורה בשמחה ובפנימיות! 

בדרך ל90
היום ה19 כיף.. 

משתף אתכם..
היו לי מחשבות היום אודות אישה אחרת שעברה תהליכי גירושין.. וירדה מאוד מהדרך... 

אני יודע מהיכן בדיוק המחשבות הגיעו..
1 הסתכלות עליה.
2. הרהור ושהיא נראית כפשוטו שזקוקה למשהו.. 
3. הדימיון שלי.. מה יקרה אם וכו'.. 
חייב להתנתק מזה ומהר! 
מרגיש לי שזה קצת טיפשי.. אבל אני לא מזלזל, בשום דבר... 

המשך יום נקי! 

תודה משתוקק יקר..
משתדל להיות אמיתי עם עצמי... בסך הכל היו לי ימים נקיים

. בעיקר תלוי איך אני מסתכל עליהם.. ללא פורנו ללא אוננות..
מצד שני יש קצת מחשבות ויש קצת מבטים.. 

אני מעדיף כרגע לתפוס יותר את הצד הראשון... אגל להגיע לידי זחיחות הדעת.. 

מרגיש קושי עכשיו...
פשוט בא לי לאונן ( משהו שלא עשיתי 20 יום כלל) 
מרגיש שהתאווה תוקפת.. למרות שהייתי עם הילדים וגם למדתי כל הבוקר... 
ממה זה נובע קשה לי לדעת.. 

מקווה שזה יעבור.. 

איתך אחי.
מה נראה לך אתה יכול לעשות בנידון?

ברוך השם, אני כבר אחרי..
עדיין נקי ולא הגעתי לשום מצב' של קרבה לאוננות או משהו כזה... 

אני כן יכול לומר "שהבור ריק אין בו מים" שזה אומר שכנראה אני צריך לעשות פעולות יותר אקטיביות ברוחניות שלי.. 

במילים אחרות... חלק מהתמודדות שלי זה לא רק להצליח לא ליפול אלא גם עיקר לחזק את הקשר עם ה'.. אני חושב שזה תלוי אחד בשני.. 

אני מרגיש את זה כמו לעמוד על חבל דק כל הזמן כמה זמן אפשר להחזיק מעמד בלי ליפול..?? 

כשאני עובד על הרוחניות שלי בצורה יסודית (בדרך שלי זה ללמוד חסידות שמשנה בהחלט את מהותו של אדם ללא ספק) אז אני מרגיש סוג של עיבוי החבל... איל שלא נקרא לזה.. 

כתבתי רק מה אני מרגיש... זו רק דעתי כמובן. 

ב"ה.

יום ה21 היה נפלא. 
תודה לה' על רגע ורגע שהביא לי אישה וילדים טובים... 
תודה על עבודה.. 
תודה על עיסוק במשך שעות היום.. 
תן לי את הכוחות להתנתק יותר מהפלאפון... 
פשוט הרבה זמן לא הרגשתי כל כך טוב כמו היום....

המשך יום נקי לכל החברים .. 

ב"ה

טפטופי תאווה... מרגיש קצת מתוסכל ביחסים ביני לבין אשתי... 

הרבה מהתהליך שלי היה לוותר על הכל ממילא אין לי שום ציפייה ממנה ומה שיש בשבילי זה בונוס... 
בתהליך אני בכלל. 'רווק' ברמה מסוימת מבחינתי.. 
היום קראתי כתבה של סקס... 
כנראה זה מגיע משם... 
לא היה שם משהו שהרגיש לי שהדליק אותי.. 

אבל אני מאמין שזה הזיז לי משהו כנרא ביחס לאשתי ובציפייה ממנה.. 

אני עובד על עצמי ממש עכשיו לשחרר הכל לשכוח.. 
כי כל ה22 ימים שצברתי עד עכשיו זה רק בגלל הויתור האמיתי על התאווה... שזה כמובן משליך על הכל ביחסי הזוגיות שלי. 
מתפלל שה' יצליח דרכי.. 

אתה גדול, תמשיך ככה, בטוח בעזרת ה' שתהיה נקי, מרק להיום, לנצח. 
קודם כל לא בטוח שתמיד אנחנו יודעים מה הסיבה ומה הטריגר, אני חושב שכך זה עובד. 
אבל הטריגר הכי גדול לדעתי, זה להתחיל לגעת, דווקא במקום שאנחנו חושבים שלא עושה לי כלום. דווקא כתבה על .... שלא מדליקה, היא מנפנפת את הגחלים. 
מצטרף לתפילות שלך, שהקב''ה יעזור לך. 

היום ה25 בדרך ל90 בעזרת, השם..
קצת קשה מרגיש מצב רוח לא טוב.. 
אולי יותר מדיי, בפלאפון ובחדשות...
מהמחשבה של כמה דברים בחיים אני מפספס דברים בסיסיים של יום.. כל מיני משימות שאף פעם אני לא עומד בהם ודוחה אותם מיום ליום.. 
מרגיש את, בזבוז הזמן הגדול והריקנות שממלאת אותי.. 

בסוף היום קצת למדתי... נתן לי נחמה קטנה... 

רוצה להתחיל דרך חדשה לגמרי... פשוט לצמצם זמן בטח. בפלאפון ולהקדיש זמן לתורה ולחיים האמיתיים באמת... 

ברוך השם עם התאווה עצמה אני כבר לא מתמודד ממש כבעבר... אבל יש מן הרגשה כל הזמן שהיא נמצאת לידי כל הזמן..

בוחר כמובן ב'חיים' של להיות נקי... 
אוהב אתכם המון... 
תמיד נזכור שאנחנו בנים של מלך! 
דף, חדש..