1. הרי כל אחד יכול להתאפק יום אחד, אז תסתכל על כל יום בפני עצמו ותתפלל כל יום על ההצלחה של אותו יום.
2. שמירת העינים - לא להסתכל על נשים לא ברחוב ולא באינטרנט כי אם אתה מסתכל לא תצליח

מי שיש לו עוד עצות מוזמן לעלות אותם כאן

מי שיש לו עוד עצות שאכן עבדו בשבילו, מוזמן לעלות אותם כאן...

אני נקי היום. אחרי הרבה זמן שלא הייתי נקי. 
פרטים ב-12 הצעדים.