שבוע טוב לכולם.
כבר כתבתי פה הרבה והתחלתי יומני מסע, שהובילו לשום מקום, בא לי כבר להתייאש ולמחוק את חשבון המשתמש שלי באתר, אבל אותו מוח מעוות שמושך אותי לתאווה המתוקה, מושך אותי לשמור עיניך.
אחרי אולי 15 שנים, נפלתי בליל שבת. 
מבחינתי זו עוד ירידת מדרגה.
מתחיל פה את היום הראשון שלי במסע ה 1001.
בהצלחה לשותפיי לויה דולורזה

אח יקר ואהוב שלי!!
א.) אתה לוחם אמיתי!
לוחם אמיתי זה אחד שאף פעם לא מוותר,
תמיד ינסה עוד פעם עד שהוא ינצח את המלחמה.
ב.) אם זה לא הולך לך, אתה נופל כל פעם מחדש, ועכשיו אתה (בפעם ה - 1,001 כמו שכתבת) מנסה שוב,
נסה לחשוב ידידי היקר, מדוע שהפעם לא תיפול שוב,
יכול להיות שמשהו בשיטה קצת לא נכון, קצת דפוק,
אתה חייב לנסות משהו אחר,
תעשה איזה שהוא פעולה שתעזור לך להילחם בזה, כמו למשל: אינטרנט חסום במידה האפשרית בשבילך, פחות לעבור במקומות מועדים, לא להחיות קשרים לא טובים...,
אני רק נותן דוגמא, קח את זה אתה למקום שלך ותצליח.
ג.) זכור תמיד: אלוקים אף פעם לא התייאש ממך,
מציאות! אתה עדיין חי וקיים,
הוא רוצה שתמשיך לנסות,
תשנה כיוונים,
תיזום אסטרטגיות,
תחליף כלי נשק, 
ואז תצליח, כי הוא רוצה שתלחם, 
הוא מעוניין שתנצח!
הוא רוצה שתנצח!
הוא חייב שתצנח!

מחזיק אצבעות.
הלוחם613.

אוהבים אותך חבר יקר!
גם מצטרף לחבר הקודם, קשה וכואב לי לשמוע על מקרים כמו שלך.
אצלי מאז שהגעתי לאתר חל שיפור משמעותי ואני מרגיש שהפיתרון שקיבלתי דיי עובד גם אם עדיין לא לגמרי השתחררתי אני מרגיש בדרך לשם בע"ה ואסירות תודה.
הסיבה נראית לי בגלל שהגעתי ובשלב מסויים הייתי נחוש לקבל את הפיתרון האמיתי ומשם מהר מאוד הגעתי לתוכנית ואני מרגיש שמשם אלוקים עזר לי להתכוון לקראת ההחלמה.
 אז אולי חסר לך משהו בחיפוש אחר הפיתרון האמיתי שעובד? ניסית את התוכנית והקבוצות? ליישם דרך פעולה עם חבר וספונסר?

אני יודע ומודע לכך שגם יש מקרים שזה דורש יותר סבלנות ולוקח זמן עד שרואים פיתרון אבל הרבה חברי תוכנית שאני מעריך את ההחלמה שלהם סיפרו לי איך הם הגיעו אליה ישר עם תחילת התוכנית וישום הפיתרון ומצד שני אני רואה חברים שלא באמת עושים את מה שיכול לעזור להם וממשיכים בסבל ובאותו מצב לתקופות ארוכות..

מתפלל שתמצא במהרה את הפיתרון שלך שאלוקים יכווין אותך לדרך הנכונה ויהיה איתך.

קצת בציניות, אני אלוף בלהפסיק לעשן, כבר הפסקתי אלף פעמים,
ולתכלית, להפסיק אנחנו אלופים, להישאר בהפסקה זה שם המשחק, ממליץ להיצמד לחברים בפורום, לנסות ליצור קשר טלפוני באנונימית כמובן, אשמח להיות לעזר עבורך.

"המשתוקק" אתה אופטימי כנראה, אם אתה חושב שהנפילה הבאה תהיה בעוד חודשיים וחצי, .
אבל אתה צודק, אסור לחכות לזמנים גרועים, כדאי לשתף כל יום בפרט בימים היותר טובים, כך נכנסים לשגרה של שיתוף.
טוב, היום בבוקר חלפה בראשי ביעף המחשבה לראות פורנו, פשוט היא עברה בראש שלי, והגעתי לעבודה, איפה שאני רואה בדרך כלל.
ותוך כדי עולה בצ'אט בחור נהדר. שממש לא עזב אותי, ובזכותו אני נקי עד עכשיו.

בהצלחה רבה חבר יקר מאמינים בך ושמחים שאתה משתף!!

היום הזה התחיל קצת טוב, אבל בהמשך הוא קיבל טוויסט לא טוב, בתוכנית אומרים " אני מוסר את זה לאלוקים"
אני עוד לא יודע איך עושים את זה.
אבל מקווה שאלוקים יעשה את זה בשבילי.

שמונה ימי נקיות
בחסד השם עלי.
לא יאומן, ברוך השם הסופ"ש עבר בצורה רגועה.
אמנם היו מבטים ופזילות, אבל לא הייתי להוט, והייתי מאוד רגוע.
יודע שנכונו לי ימים יותר מאתגרים.
אבל בתכנית אומרים: "רק להיום"

היום העשירי לנקיות,
אני מהבוקר רוצה לראות פורנו, פותח סוגר פותח סוגר,
חבלי הגמילה עולים שלב, התאווה מגרדת לי בכל הגוף
מבקש ומתחנן "רק להיום".

חשבתי להתחיל לעשן, אולי זה יעזור לי ברגעים שאני רוצה לראות פורנו, אני פשוט אעזוב את המחשב ויעשן.
מה אומרים?

(דעתי בלבד) האמת שלי זה לא נמשמע רעיון טוב [ד.א אני גם לא בקטע ולא בעד עישון כהערה צדדית]
יש מוסג של החלפת התמכרויות, וכשאני מבצע פעולה של בריחה, בריחה מהקשיים ומהמציאות על ידי משהו לא הכי חיובי רק שיעור לי לטשטש אז גם זה לא פיתרון טוב שיכול להחריף את הבעייה ובמקרים מסויימים לגרום להתמכרות נוספת לצמוח.
אולי לעזוב את המחשב ולפנות לפעולה חיובית (לא יודע אם סיגריה זה חיובי בשבילך או לא) כמו לקחת כוס מים להתפלל לאלוקים, להרים טלפון לחבר, אולי איזה שיר קודש, אימון ספורט קצר(משהו שאני עושה כמעט כל יום) משהו שיהיה קצת כיף ומרענן יחד עם ערך מוסף חיובי..

לי לא עזר להחליף התמכרות בהתמכרות
גם כשהתמכרתי לספורט, זה לא הקל על השימוש בתאווה.
אני חושב שרק הצטרפות לתוכנית 12 הצעדים היא שהצילה את חיי

אני אישית חזרתי לעשן אחרי הפסקה של איזה חצי שנה, זה עזר לי לעבור את הקריזים של ההתחלה ואת האמת שפשוט לא הייתי מסוגל להתמודד ב-2 החזיתות האלה בבת אחת... גם הרצון להשתמש וגם הרצון לעשן... זה היה גדול עליי...

חזרתי לשחק פוקר באינטרנט תקופה אבל זה ממש היה כמו התמכרות וגרם לי לאותן תופעות לוואי של שנה עצמית עצבים ניתוק מהמשפחה.. בזבוז עצום של זמן עבודה ומשפחה על המשחק.. 
הגעתי לאותן תוצאות כמעט מלשחק פוקר ברשת כל היום כמו שהגעתי מגלישה בפורנו ואוננות אז בסוף מחקתי ויצאתי גם מזה..

מומלץ לא להחליף התמכרות בהתמכרות אבל אני עשיתי לעצמי כמה הקלות מבחינת אוכל ועישון שיעזרו לי לעבור את התקופה הראשונה והקשה ביותר..

אוהבים

שבוע טוב
קבלתי את העצות של החברים, ועצרתי את ההיסחפות לעישון.
נפילה של יום אחד, וחזרתי שוב.
רק להיום

10 ימי נקיות, אפשר לומר שהפעם הנקיות יותר חזקה, אני נמנע מלהיכנס לאתרי חדשות עם אופי מיני.
מתחיל להרגיש את עקצוצי התאווה, מתפלל "רק להיום"